小朋友每次前來看醫生,我們都會為他們量度「身高、體重」。久不久便有家長緊張地問我:「小朋友是否長得太慢,有沒有甚麼方法令他長高一些呢?」甚麼是影響孩子成長的關鍵密碼?打生長激素有用嗎?
生長速度隨年齡階段出現變化
身高是很多家長及青少年關心的問題。由於小朋友處於成長階段,他們的高矮是相對的,故醫生會利用生長曲線圖作為評估。而香港所用的生長曲線圖是根據1993年由香港中文大學醫學院、衞生署及醫院管理局制定出來的數據。兒童的身高在100位同年齡、同種族和同性別的小朋友當中,最矮的3%即為矮小。除了遺傳因素外,成長主要由腦下垂體分泌的生長激素所控制,以刺激骨骼和肌肉的生長,從而增加身高和體重。
小朋友的生長速度會隨着不同年齡而有所變化,以下是一般嬰兒至青春期的平均生長率參考:
由圖表可知,嬰兒時期的成長發展特別迅速,他們在首年間可以增長20至30公分。但一歲之後直到青春期前身高生長速度漸漸減慢,四至九歲的兒童高度增長為每年5至6公分。當踏入青春期後,他們會有突發性增高(Growth Spurt),女孩子整個階段通常能增高20至25公分,而男孩子一般為25至30公分。
如果孩子四至九歲時的高度增長每年少於四公分便屬於生長遲緩,家長應帶小朋友看醫生及早接受檢查。生長遲緩的原因很多,一般可分為非病理性或病理性。非病理性的原因包括:遺傳因素、個人成熟較慢、發育遲緩及不明原因的矮小症;而病理性的原因有:出生時體重過輕、營養不良、患有長期疾病如慢性腎病、基因或染色體變異,又或是內分泌疾病,例如甲狀腺功能不足或生長激素缺乏等。
至於如何區分以上種種原因,醫生會為他們作詳細的身體檢查,安排抽血化驗和X光檢查。部分特定個案,小朋友需要接受生長荷爾蒙激發測試或影像掃描。
註:女孩子通常較早開始青春期,約在8至13 歲,男孩子則在9至14歲。每個人開始發育的時間不同,成長的步伐亦會不一樣。
適時接受荷爾蒙治療有助長高
至今有多項醫學研究指出,生長荷爾蒙治療是有效解決部分身材矮小問題的辦法,例如生長荷爾蒙缺乏症(Growth Hormone Deficiency)、出身少於胎齡的兒童(Small for Gestational Age)、自發性矮小症(Idiopathic Short Stature)、慢性腎衰竭、特立綜合症(Turner Syndrome)、普瑞德威利綜合症(Prada-Willi Syndrome)、 SHOX基因缺乏等。需留意的是,要使生長荷爾蒙有效發揮,必須在小朋友進入青春期之前使用。因此愈早開始使用,便愈有較充裕的時間發揮作用,以達到增高的效果。
現時使用的生長激素是合成的荷爾蒙,至今已沿用了40年,相關療效和副作用亦有足夠的科學研究佐證。接受治療的孩子需要持續數年、每天進行皮下注射生長激素。治療一般相當安全,只有少部分小孩會出現水腫、高血壓、高血糖的不良副作用,有些或有良性顱內高壓而引致頭痛和嘔吐的症狀,但這些副作用通常在停止治療後便會消失。不過也有非常罕見但嚴重的情況,比如股骨頭骨骺滑脫,出現這種狀況便需要手術治療。有些家長會擔心長期注射生長激素會引致癌症或其他副作用,其實經過多年的醫學研究已證實,相對給予安慰劑的矮小孩組別,注射生長荷爾蒙組別的癌症風險並沒有提高。
由於每位小朋友都是獨特的,如果家長對子女的身高成長或生長激素治療有任何疑問,建議及時諮詢兒科醫生再作討論。
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