是“助推器”还是“绊脚石”？

　　文/本刊编辑部

　　手机、电脑、电视……这个暑假，围绕电子产品的拉锯战又让不少老母亲、老父亲身心俱疲。未成年人过度使用甚至沉迷电子产品的问题，越来越引起家长们的关注。中国儿童中心发布的《中国儿童发展报告(2019)》显示，中国儿童对于电子产品的使用时间位列其校外时间分配的前三名。在上学日，他们平均每天使用电子产品的时长为43.24分钟；在周末，他们使用电子产品的时间更长，平均为96.27分钟。随着电子产品种类的增加以及应用范围的扩大，如今这一时间只会更长。

　　过度使用电子产品，除了影响学业，还影响孩子的睡眠、视力健康等。有专家指出：长期接触电子产品的孩子，还容易造成注意力不集中、专注力不足，并且，电子产品阻碍了亲子之间、同龄人之间的沟通交流。

　　在这个电子产品大行其道的时代，想让孩子彻底远离电子产品并不现实。就如本期策划中的两位妈妈，一个与电子产品斗了一个假期，不论是各种藏，还是用旅游转移孩子的注意力，都收效甚微。而另一位妈妈一直采取物理隔离的方式，在生活中淡化网络、手机的存在，却只因为亲戚家孩子的一次来访，自家孩子就“沦陷”了。简单的物理隔离，只会增加电子产品在孩子心里的分量，让他们更想“一探究竟”。

　　电子产品可以是玩具，也可以是学习工具。电子产品提供的内容浩如烟海，除了能让孩子们接触到更多的知识和信息，拓宽他们的视野，帮助他们更好地了解世界外，还有各种教育功能、娱乐功能。家长要正确看待电子产品，引导孩子利用好电子产品，才能让其成为孩子们成长路上的助推器，而非绊脚石。

　　同时，要加强和孩子的沟通，去了解孩子沉迷电子产品背后的原因。就像策划里的那名高二学生，他并非大人眼中不思进取的孩子，他会自责，但却控制不住自己玩手机。孩子沉迷电子产品，大多是因为他们在现实生活中觉得没意思。在日常的学习生活中，他们可能压力过大，经常被挑剔、被唠叨，于是通过玩电子产品来满足自己。因此，只有帮助他们在现实生活中找到乐趣，并且从中获得成就感，才能让他们摆脱对电子产品的依赖。

　　在限制使用电子产品的过程中，家长还要做好情绪管理，注意方式方法，陪伴他们找寻电子产品之外的美好。

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