手腕上的卡路里

　　发圈？能不能不要这样out！如果你不知道JawboneUp 2没关系，你总听过“智能手环”这个词语的吧？God！连这都不知道的话，你到底是有多么的痛恨你的身体？智能手环是一种可以穿戴的智能设备，通过这些设备，可以每天记录咱生活中各类实时数据，并将每天的数据与iPhone、iPad和iPod Touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用！

　　外壳采用的是TPU橡胶

　　医用的材质在皮肤上可以防止过敏

　　带在手上感觉柔软使用的是kappa的尼龙

　　拥有最佳的强度和合身度三轴加速度

　　传感器

　　作品具有自主运动传感器能够算出你的日常活动和你的睡眠

　　3.5毫米插头

　　能够通过设备上的耳机插孔同步UP应用程序通过USB链接设备可充电

　　充电电池

　　能够坚持使用10个工作日

　　振动电机

　　手环闲置时间长，由振动的频段实现静如耳语的智能报警

　　内部护套

　　加强内部组件创建紧密链接更好的保护橡胶外皮

　　App下载成功后，我就迫不及待的开启了我的健康之旅。第一次连接手机时候，App会要求你进行各种自我数据的填写和介绍，填写完之后，正式开始感受Jawbone Up 2的各种诱人功能，利弊就这样从中突显出来了……

　　职业是编辑的我，对于这款智能手环日间和夜间模式的转换着实地纠结了一番。由于想要记录睡眠质量，睡前就必须把模式换成月亮图标，问题就这样默默地来了。有时由于写稿的原因，晚上1点过才睡觉，加上写稿已经浪费了N多脑细胞，所以完全忘记了转换模式这一件事情，结果当然就是无睡眠记录！

　　手环的闹铃功能的确让我挺开心的，因为再也不用听着电话中那恶心的铃声起床了。无奈点是手环闹铃不会管我起床没有，时间一到Jawbone Up 2就自动的转换成了日间模式，周末一到，回笼觉就无法记录在内了……空闲提醒最让我倾心。

　　坐电脑前会忘记起来活动，Jawbone Up 2在这个时候就发挥了它的巨大作用。轻微的震动提醒一点都不会影响到安静的办公室。我一般都是将手环放桌上，让它处于完全静止的状态。

　　关于运动，我不得不说设定的每天要达到的步数还是让我很喜欢的。默认是一万步，这一万步让强迫症的我每天都要去找到各种时间走路。特别是晚饭后，几乎不出门的我也开始每天出门走走，有时候还变态到故意把车停在离目的地较远的地方，走路去目的地。

　　我不得不说里面的饮食库全是西式，所以我几乎没有怎么用过……当然，中式不是不能计算的，但是得手动计算！牛逼的是你还可以拍照哦，微博之后又来一个让你“检测食物安全”的理由，麻烦程度让人汗颜。

　　这个社交功能有点意思，可以加上自己的朋友，大家每天互相督促。这样子对于运动减肥来说是很有作用的，看见别人比你运动的多，忍不住就想再出去跑个几圈。重点是这个还能监督夫妻生活！要是夫妻互加了好友，出差时候发现晚上运动量变高，那就是……大家都懂的。

　　关于此App我觉得统计图表是做的最好的，但数据分析只是简单地显示数据，在HOME 页面的建议也很常规化。对于同步，个人觉得无线同步和进度显示才是智能手环的基础功能啊。

　　体验者

　　林女士 某IT公司产品推广经理

　　我带这个手环已经三个月了，这样的材质挺舒服的，如果手环可以再设计得稍微薄一点就好了，有时候工作打字滑动鼠标的时候会正好铬住右腕。综上所述，整体上手的感觉还是不错的啦。我记得有次在机场卖首饰的女销售问我：“你的发圈在哪里买的？”它看着很像发圈吗？那么粗！

　　对健康越来越重视是我购买这款手环的根本原因，所以它的睡眠功能和运动功能对我来说很实用，但是饮食这种根本就不适合国情的功能我一次也没有使用过，全老外餐单。很多人睡前会忘记转换月亮模式，我一般不会忘记，至于闹铃部分，好吧，我承认我买来还是有点浪费，几乎无用……因为我都是自然醒，哈哈，所以没有体验过这个大家都说不错的功能。至于运动记录还是比较准确的，有误差是肯定的。

　　由于我用的是iPhone5，JawboneUp 2对应的App没有出现过无法同步的状况。我朋友的安卓手机据说是根本无法同步的，瞬间就雷到我了。我和我的朋友有互相添加好友，最开始新鲜的时候还互相比拼下，之后就不了了之了，主要还是“革命靠自觉”呀，哈哈。

　　这个手环总体对我来说起到的监督作用还是挺大的，用了之后多少能提醒自己有多不健康，从而注意自己的身体状况。要是能够加上心率监测、血压监测那就太棒了！

　　体验者

　　于先生 某会展公司市场总监

　　我分别用过Jawbone Up 2、Nike+FuelBand和Fitbit Flex。最后选择了Jawbone Up 2。其实这三款产品的基本功能都可以满足我的需求，在这个前提下，我更喜欢外观漂亮的JawboneUp 2。它的外观很时尚，毕竟需要24小时佩戴的，如果样子不好，我是接受不了的。如果说使用体验，到目前为止都是非常美好的，请允许我夸一下它。

　　首先，这么漂亮的外观应该加入时间显示功能。Jawbone Up 2的睡眠模式很有特点，可以让我看出每天的睡眠质量。智能睡眠闹钟非常适合神经衰弱的朋友，因为它不像传统闹钟那样突然铃声大作，把你从梦中惊醒，而是在你设定的闹表时间前半小时的时间范围内，通过轻微的震动来慢慢将你从睡眠中唤醒，醒来后有种自然醒的感觉。

　　它还可以通过记录锻炼情况来扩充你的运动项目，这一点其他手环产品都不如它。因为打篮球啊、骑单车、瑜伽等运动是无法通过计算步伐来估算能量消耗的。但是Jawbone Up 2通过科学的计算公式Metabolic Equivalent ofEnergy来计算你的能量消耗情况，并将这些运动所消耗的能量累加到一天的运动能量消耗中。

　　还有一点我必须得说，我听到一些和我一样用Jawbone Up 2的朋友抱怨它的记录食物功能是鸡肋。Jawbone Up 2数据库里的食物都是老美的菜单。我自己研究出一个办法可以弥补中华美食无法记录能量的缺陷。就是通过分别录入食材品种来估算出总体的食物摄入能量。虽然不十分准确，但也能大致了解出摄入的能量。而且Jawbone Up 2的营养分析相当详细，纤维、纳、胆固醇、蛋白质等都会显示出来。即使不减肥也可以看看自己每天的营养是否均衡，所以还是很值得去尝试一下的。如果有中华食库那就堪称功在当代业在千秋了。

　　文+图=Elaine