换季肌肤大拯救

　　经受了持续数月的闷热煎熬，我们的肌肤终于迎来了一丝凉意，然而，在这换季时节，由于季节变化、湿度降低、空气干燥、刮风等原因，我们的肌肤总是出现这样或那样的问题。面对各种肌肤问题，我们应该如何拯救？

　　下面，小编为大家整理了一些常见的换季肌肤问题及拯救方法，让大家安然享受这一季舒适与浪漫。

　　六大换季肌肤问题

　　问题一：油光满面

　　夏秋交替之际，空气中的湿度逐渐降低，日夜温差拉大，肌肤的皮脂分泌量跟着减少。表面上，偏油性肌肤不再拼命出油，让人感觉好像清爽了起来，但偏干性的肌肤，却容易在此时出现干痒不适的现象。事实上，在这个时刻，无论你是哪种类型肌肤，都会面对一个问题，即缺水，而因为皮肤缺水导致水油不平衡、所以脸上就会很油！所以留住肌肤水分是第一步。

　　对策：留住肌肤水分

　　把脸洗好，正是留住肌肤水分的第一步。选择中度、弱酸性或含有胺基酸保湿的洗脸产品，并在30秒内结束洗脸动作。冷水的清洁效果最好，因为较热的水温会强化清洁效果，反而使敏感的脸部肌肤出现微血管过度扩张，造成肌肤紧绷不适。其实肌肤本身就有自然恢复的能力，次数过于频繁或清洁力太强，不仅破坏了皮脂保护功能，连带使水分供给失衡，肌肤当然不愉快。

　　问题二：肤色暗沉

　　睡个美容觉，隔天皮肤就能魅力重现，虽是老生常谈，能做到的人却没几个，主要的原因，还是现代人忙碌和压力的生活，难以将作息跟随黄金修护时间(夜晚10点至凌晨2点)，也就难有良好体质。加上夏季的摧残，肌肤进入秋季之后新陈代谢开始转慢，毒素会引起肤色暗淡，肌肤当然不堪一击。

　　对策：排毒焕肤

　　何妨顺着慵懒的秋天调慢生活步调，透过减少情绪紧绷压力，进而减少肌肤过度出油，避免痘痘菌生长机会，脸色也不再暗沉。或者，至少趁夜晚睡眠前，以认真保养的态度向肌肤道晚安，一瓶可伴随肌肤过夜的晚霜或是面膜，都是美丽重生的选择。可以使用含有抗氧化物的产品使肌肤中蛋白质和脂质免受污染。到SPA会馆通过淋巴引流排毒。

　　问题三：毛孔粗大

　　经过了夏天，肌肤累积的老废角质量相当惊人，如果你的肌肤比较油腻，又不是个勤劳保养的人，脸上就像个垃圾场，只是它没有掩埋功能，你的暗沉粗糙和毛孔斑点将无所遁形，相对更加刺眼。而过多的油脂、粉刺囤积，是造成粗毛孔的最大主因！

　　对策：肌肤大扫除

　　不妨以一季为基准，尤其在季节交替时节检视你的肌肤，来个彻底大扫除。可以试试使用优质的深层洁肤露、去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，毛孔自然缩小。

　　问题四：干裂粗糙

　　秋老虎的高温炎热，常让人以为时间还停留在夏天，保养的内容也依旧一陈不变。事实上，只要细心一点，就能察觉早晚温差正逐渐拉大，脸蛋有点干干、刺痒的紧绷感，突然跑出几条细纹、变得粗糙、缺乏光泽，甚至不像以往吃妆，或是容易脱妆。这个时候就是更换保养品，让保湿进驻脸蛋的时机到了。

　　对策：让保湿进驻脸蛋

　　进入秋天，肌肤常在洗完脸后出现有点干、有点绷的不舒服症状。此时先别急着拿保湿产品往脸上抹，根据肌肤构造发现，随着每个人的肤质状况不同，油分与水分的比例也会有所不同，将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态，才是最舒适的肌肤感受。因此，肌肤偏油的你，不妨挑选水分比油分多的水包油型态保湿产品，将肤质调整到接近中性肤质，让肌肤拥有清爽感。至于肌肤偏干的妳，最好在使用保湿产品后，再多一道乳液或乳霜，让较为滋润的油包水剂型润泽肌肤，减少干裂的紧绷感。

　　问题五：眼角细纹

　　眼周向来是脸上最敏感的地带，厚度是其它肌肤的1/20，皮脂腺分布也最少，由于它的构造较为脆弱，常受到外界刺激发生敏感现象，所以换季时，更容易出现干燥和细纹。

　　对策：眼部保湿更细致

　　面对较为干燥的秋季，又常把时间花在冷气房，首先每天适时补充水分，有助于身体和皮肤的新陈代谢，让老废物质得以顺利排出，避免淤积在眼周形成眼袋或黑眼圈问题。在保养时，则依据当时的肤况，以凝胶或霜状搭配指腹按摩促进循环，有些含有果酸的眼部保养品，能加速去除老废角质，让眼周更明亮，而含有保湿胜成分则以刺激胶原蛋白新生，则帮助秋日眼神更年轻明媚。

　　问题六：晒斑明显

　　经过一个夏季的热烤，许多美丽的女子肤色或多或少会有些变黑，然而不少人认为，过了夏天，肌肤就平安无事了，事实上，在艳阳高照的秋季，紫外线等对肌肤的伤害，仍是不容小觑的，由于秋季相对干燥，更容易把人晒黑晒伤，沉淀的黑色素让晒斑更加明显。

　　对策：经过夏天的紫外线打击，到了秋天，防晒品仍要随身备战。皮肤科医生建议，防晒系数在15以上，PA＋值愈多愈好，就足够为你形成防护。万一你的肌肤比较敏感，最好选择全物理性防晒剂，如果你的皮肤适应良好，或肌肤比较偏油，不妨选择化学性兼物理性的防晒剂，许多隔离霜中甚至含有珠光因子，适时发挥遮瑕打亮效果，让你的脸蛋更亮丽出色。

　　防晒，可说是美白的开始。美白是一年四季都不能间断功课，才能让妳随时随地保持透亮的好气色，而紧接在夏天后的秋天，很适合进行美白修护。面膜和精华素是美白的好选择，能集中、强效地淡化黑色素。

　　四类肌肤，各有侧重

　　油性肌肤：减少控油

　　换季时节，油性肌肤需要做的主要是减少控油，注重去角质。首先，应该控制饮食，为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份；其次，因为油性皮肤常常都希望能够洗的很干净，所以建议选用一些皂剂类洗面奶彻底清洁；第三，可以选择一些具有收敛毛孔作用的爽肤水；最后，要想控制油脂分泌，最关键的还是需要使皮肤滋润，因而洁面后需要立即抹乳液。

　　干性肌肤：以补水保湿为中心

　　需要将薄薄的乳液质地，换成相对较厚的霜状质地。同时最好还能增加一款保湿精华来达到深层补水的目的。最见效的方法是保湿面膜，相对滋润度比较高。可以按时间来护肤，清晨，喝一杯清水，让身体机能重新运转起来；日间，在所处环境中随时放一杯水，能为肌肤分担流失的水分，也能维持室内湿度湿润；夜晚，需要注重肌肤深层补水。

　　混合肌肤：全脸保湿 T区去角质

　　混合型肌肤在换季时经常会出现T区出油的状况，该如何拯救呢？第一步，深层洁面，晚间使用清洁力稍强一点的，早上可以用温和点的乳状产品；第二步，控油补水，油腻T区用清爽护肤品，干燥部位则注重补水，使用两种不同柔肤水；第三步，晒后修复，日常护理中加入具有修护功能的护肤品，靠肌肤自身修复不可完全依赖；第四步，面膜护理，面膜对于混合性肌肤MM很重要，可以帮助清透肌肤，更能帮助深度补水。

　　敏感肌肤：补水保湿 慎换品牌

　　夏秋换季，温度忽高忽低，气候忽冷忽热，湿度越来越小，天气渐渐变得干燥，容易过敏的皮肤开始变得不安定，随时处在高度警戒中，一旦受到外界刺激，就会导致皮肤发痒、脱皮或是起了一片片小疙瘩等。因此，夏秋交替也是皮肤容易出现过敏的一个重要季节，应特别小心。不能大批量地一次性更换产品，只能一部分一部分慢慢过渡，同时用的不要过于繁多，简单做好清洁、保湿、防晒三步骤就好。大家可以记住以下几大要点，即用弱酸性洁面品，补充维他命C，使用无酒精爽肤水，使用含氧化锌防晒品，日霜忌控油，多利用橄榄油，用高水分湿粉底，忌刺激性食物。

　　高端单品推荐：

　　1.兰蔻菁纯柔肤精油

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　　2.雅诗兰黛明特润修护肌透精华露-小棕瓶

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　　3.香奈儿山茶花保湿凝霜

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　　4.契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水

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　　5.海蓝之谜(LA MER)活肤焕采面膜

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　　6.兰蔻小黑瓶眼霜

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　　酷暑难耐的夏季已经结束，在初秋清凉而干燥的换季空档，给肌肤换换口味，注意护肤细节，大家也能在干燥的秋天拥有一脸挤得出水的嫩滑肌肤！

　　EDITOR：龙华玉 PHOTO：本社资料室