我对人生宝贵问题的看法

来源:女报seaside
关键字:人生,宝贵问题,看法
发布时间:2016-12-15 11:22

　　我不喜欢努力，而且越来越不喜欢努力。

　　因为一些说不清的机缘，我于9年前开始，专门从事与教育、健康、心理学有关的采访、学习与分享。采访让我学习，分享让我服务。

　　这当中，有一个很重要的环节，没有被说出来，但真实存在。即，我在生活中的烦恼与困惑。在这些烦恼与困惑的指引下，我尝试着实践我所学来的，然后与大家分享。

　　一些说不清的机缘在今天看来，可能恰恰符合中国古人所谓的“无为”。不是动脑筋想出来的，而是人生的路，走着走着，走成了这样。

　　这是一个不错的状态。我不喜欢努力，而且越来越不喜欢努力。但是，关于个人成长，我自己的感觉是需要努力的。比如，努力地让自己不陷入烦恼中，努力地训练自我观察的能力，努力地实践所学及所感知的。

　　除此之外，关于他人的事，哪怕这个他人是家人，都不再需要努力。而这个不努力，恰恰又是需要努力的。比如，努力地不替他人操心，努力地不因为关心他人而越界等等。

　　一些读者认为我的文章很理性，很直接。我对自己没那么清楚，但是借着这样的表达，我倒是可以说说我究竟在做什么？什么是我看中的？

　　简单地说，我是一个个人主义者，我永远首先关注个人。

　　1.我关注个人在短暂的一生中为自己设立的人生志向与格局。

　　2.我关注个人在所遇到的烦恼和困苦中，如何只着眼于自我觉察与学习，而非对他人的关心与帮助。

　　3.我关注人类在一代一代鲜活的个体努力下，在意识层面究竟将有怎样的进化与推进。

　　大体如此。

　　基于以上这些想法，在回答大家提的问题时，我是有基本框架与方向的。

　　1.人的一生是很短暂而渺小的，趁还活着（无论多大年纪都有意义），为自己确立志向和格局，这可以让自己不为一些不重要的世俗的小事而虚度一生。比如，如果没有志向，就很容易为是否买房子，是否买第二套房子，是否要换个更赚钱的工作等等而烦恼。而忘了这一生，究竟不容易，究竟要考虑该如何度过。

　　2.一切我们所遇到的问题，都是来帮助我们学习的。聚焦于自我觉察的探索才是真正的方向，所遇到的困难才真正具有价值。对于这句话最现实的理解是，凡与孩子，家人有关的问题，其出路永远指向自己从中的学习。不为孩子，不为家人，只是自己。

　　3.每个时代，每个国家和集体，都有其局限性和建设性，如何看待并突破这些局限，透过个体的努力让意识有所精进，将在根本上帮助每一个人，每一个社会和国家。这也是我们能给予下一代唯一有价值的。

　　回到现实。

　　所有给我写信的人，所提出的问题都是宝贵的，因为这些问题的答案永远都会带领我们朝向自我学习。一个真正的答案将从这里展开：这个问题，是想透过我的孩子（或丈夫、妻子、他人）让我学习什么？

　　《女报》“学习爱”专栏的初衷就是透过问题，接近真相。

　　祝福大家。

　　王崇

　　初二学生想打人怎么办

　　王崇，你好！

　　一直看你的文章，心里很有感触，今天也想和你聊聊我们家的那点事儿。希望能得到你的指点和帮助。

　　我们家是一个普通的三口之家。我们有一个14岁开学读初二的儿子。可以说在一般情况下，我们家很幸福很和谐，但是只在要谈到读书或者学习之类的事情，往往就会越讲越气，直至争吵，甚至打骂。

　　儿子在一所还算不错的私立学校读书，但成绩只能算在班上中等。可是以前在小学时，成绩始终前茅，在他这两年的初中过程中，感觉得出来，他也很想努力，也努力过，但可能是缺少持之以恒的毅力或者某些学科上方法不太对路，成绩就平平。

　　就以今天儿子和我聊的事情来说起吧。

　　儿子一边抓着头发一边哭着和我讲：“妈妈，我好难过，不知道为什么，就是很难过，总想打人。”一边说着，一边挥动着手臂做出要打人的动作。

　　我说可以带他去健身房打打沙袋，但是他说他就想打人，特别想看到被打的人痛苦的嘶叫声，他想制造出很牛的武器，制造一场大面积毁灭。

　　这种想法，听听就很恐怖，但看着他那痛苦的样子，我也很难过，真希望他能快快乐乐的，让他的痛苦换到我的身上。今天他和我讲，本来上学读书时，就盼望着能放假，放假后可以玩游戏，结果放假后父亲劝说他打游戏不好，自己的自控力又太差，所以就最好不要玩。可以说孩子坚持了一个半月，的确没有玩。我也知道这很不容易，尤其是在电子游戏盛行的当下。但爸爸的意思是：你明明知道游戏会让孩子玩物丧志，为什么还要让他玩呢？就像明明知道毒品有害，却说少碰碰没关系一样。哎，说不过他，也不能总在孩子面前为这种事情吵，既然儿子同意了，我也就同意了。但我知道，儿子是一个很善良的孩子，他会尽力为了让我们开心，而压抑他自己。这次，他亲口告诉我个观点：他觉得自己一定是哪个方面出了问题，可是就不知道如何解决，甚至告诉我说他想去看看心理医生，请求帮助。此外，还和我讲，他真希望把头脑中那些反面的负面的东西全部去除掉，可是他无能为力。还有就是他觉得自己压抑得太久了，现在可能要爆发出来，就是一个压缩包现在要释放出所有的原文件一样。

　　现在我就是这样，让儿子在我的电脑上装了一个游戏，在平时爸爸上班去时，儿子如果做好自己安排的事情就可以玩一个小时。而且如果我有空，我也会陪着他，指点指点他，或者向他求教一个这个是怎么回事。他也常常在这个时候和我讲，“要是爸爸能这样陪着我和我一起玩就好了”。其实我知道，是因为他觉得这样在没有得到爸爸同意前提下偷偷摸摸的玩，是不对的，内心是受到责备的。

　　您说，像我儿子这样的，我怎么来处理呢？尤其是我担心他说的那些看似胡说的话，好恐怖。我是不是真的要找一位心理医生来帮帮我们呢？如果需要，您是否有认识的医生可以推荐一下吗？谢谢了！

　　期待您的回信！顺祝工作顺意！

　　一个揪心的妈妈

　　一个揪心的妈妈，你好！

　　如果你可以看到自己在遇到养育青少年这么大困难时，仍能有创造力地陪伴他一起打游戏，也许你可以升起一些对自己的欣赏与宽容。事实上，就我所知，在国外，很多人看到迎面走来青少年，都会有意识地、小心地从他的身边走过。那意思是，不是害怕他们，而是知道青少年真的是很特别的人群，需要我们非常谨慎地对待。

　　有时候，跳出自己原有的视角，以第三者的眼光看自己，以及所遇到的情境，就会更清晰一些。若你可以确定，养育青少年对谁都是不小的挑战，你或许会喘口气，感觉轻松一些。你的来信在当下的中国非常具有典型性。所以，再次感谢你的来信。

　　总结一下，你的来信大体有如下几个贡献：

　　1.青少年身心成长的现状。

　　2.青少年教育的困难。

　　3.大多数青少年日常生活依赖电脑游戏，这已经成为一个共识。这一普遍现象，必然有其社会意义，值得我们思考。

　　4.青少年如同成人一样，头脑中有很多互动冲动的念头，需要有人帮助他们一点点梳理。

　　上面这几点，每一点都是一个庞大的议题，不是一两句话就可以谈清楚的。但至少，我们可以就此将这些问题提出来，摆上桌面，一起讨论。

　　首先，我们可以看看青少年身心成长的现状。

　　我们知道，从孩子9岁开始，即开启对自我的探索与发展。他们会经历各种身心挑战，他们的情绪也会变得比以前更敏感，多变。他们表现出更多的对他人的否定。而这个否定对他们是有重大意义的，他们在否定他人的过程中，一点点感知自己的存在。

　　这个时候，他们的世界不是黑就是白，不是这样，就一定是那样，没有第三种可能。我们常常把这样的思维称为“极端”。而这个“极端”的过程将伴随孩子从9岁到16岁。具体的年龄依每个孩子个人的成长过程，或早或晚。随后，他们开始进入新一阶段成长与探索。这也就是为什么很多青少年都会呈现出迷惘和攻击性，喜欢明星这些共性。而这就是青少年身心成长的现状。

　　了解了现状，也就了解了困难。

　　这样一个特殊时期的人类，相处起来是非常不容易的。而另一个客观的事实，也让这件事变得更不容易。如果我们足够坦诚，我们发现大多数青少年的家长，我们这些成人，都还处在青少年时期，即非黑即白的阶段。简单地说明，如果你发现，只要青少年提出一个你不同意的观点，你就很容易否定他，那就意味着，你的模式也处在不是这样、就是那样，没有第三种的可能。这样的模式，恰恰是青少年的模式。

　　青少年对电脑游戏的依赖。

　　任何的上瘾都表明他的生活真正有活力的内容太少。这个问题我们之前已经有所涉及，这里不再赘述。大体是说，如果你爱你的孩子，让自己更有活力，投入更专注而有热情的生活中。

　　孩子包括青少年在内，是我们这个社会较弱的群体。而我们知道，如果一个系统出了问题，通常它的病症会在较弱的群体中呈现。现在，让我们看看第四点：青少年如同成人一样，头脑中有很多互动冲动的念头。

　　来信中大段的描述，都是孩子的一些想法。如同成人一样，每个人每天头脑中都有很多想法，只是大多数的想法我们自己并没有察觉，或者察觉了没有讲出来。如果有这个认识，那么，我们就会对这个初二学生的想法不会感到奇怪。而接下来，就是要让这些想法有机会被看见，并且说出来。

　　以信的内容为例。

　　原文：

　　儿子：妈妈，我好难过，不知道为什么，就是很难过，总想打人。

　　妈妈：你可以去健身房打打沙袋。

　　儿子：但是，我就想打人，特别想看到被打的人痛苦的嘶叫声。我想制造出很牛的武器，制造一场大面积毁灭。

　　妈妈听了儿子的话，判断：这种想法，听听就很恐怖，但看着他那痛苦的样子，我也很难过，真希望他能快快乐乐的，让他的痛苦换到我的身上。

　　试着改变对话方式：

　　儿子：妈妈，我好难过，不知道为什么，就是很难过，总想打人。