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简介:围绕着“瑜伽体重管理之道”这一主题。9位泰斗级瑜伽大师在三天里通过数十场不同形式的工作研究会,为公众讲述了瑜伽生活方式、深度清洁身体、调节身心平衡、寻求深层快乐等多方面、多层次的内容,诠释瑜伽的智慧和魅力,剖析瑜伽如何能够科学、系统地管理美丽,实现健康逆龄。
简介:围绕着“瑜伽体重管理之道”这一主题。9位泰斗级瑜伽大师在三天里通过数十场不同形式的工作研究会,为公众讲述了瑜伽生活方式、深度清洁身体、调节身心平衡、寻求深层快乐等多方面、多层次的内容,诠释瑜伽的智慧和魅力,剖析瑜伽如何能够科学、系统地管理美丽,实现健康逆龄。