小学生心理健康教育提高挫折能力的策略研究

　　【摘要】科学技术进步，生活节奏加快，人际关系复杂，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。加之独生子女越来越多，受家庭的宠爱、社会的宠爱等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，其中存在心理异常甚至心理疾病的学生已占了不小比例，对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校—家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。

　　１　小学生心理健康现状对策

　　据相关部门调查，有近三成的小学生心理有不同程度的问题。在目前教育体制下，小学生的学业负担很重，加上同学之间的攀比，很容易给小学生造成心理负担，严重者会出现心理疾病。小学生心理健康问题主要表现为厌学，如一科或多科作业不能按照完成，甚至旷课；焦虑，如过度紧张，期中或期末考试来临前会恐慌不安、失眠、头昏脑胀、食欲不振、怯场，考试不能正常发挥等；贫困家庭子女自认低贱而少言寡语，自闭，不敢与同学交往，残缺家庭子女无所依赖而感恐慌失落，有自卑心理，对自己评价过低，缺乏信心，消极意识强烈，性格孤僻，经不起生活磨练，民工家庭子女背井离乡而感觉寄人篱下等等。

　　２　加强对小学生的心理健康教育

　　２．１　开设专门的心理健康课程

　　通过实际的角色互换、相互咨询、人际交往等训练使学生掌握一些情绪转移、痛苦宣泄、克服自卑、树立自信心的方法。建立ＱＱ 心理咨询群，现在小学生基本每人手里都有手机，可以通过手机上网，上ＱＱ 说出自己的心里话，使教师依据实际存在的问题，使用合适的方法来减轻或消除学生不适应学校生活的现象，培养学生的适应能力，促进心理健康的健全发展，有的放矢地解决其心理健康问题。小学生的大部分时间是在课堂上，所以，各科授课教师就不能只是教授科学文化知识这么简单，还要根据各科教学内容、教学过程精心设计课程，帮助学生树立正确的自我观念和意识，学会客观地评价自我和自如地控制和调节自我心理行为，使其在学校与社会这个大家庭的活动与交往中，保持健康、积极的心理状态，发展良好的人际关系，培养自我教育、自我发展的能力。

　　２．２　建立合理有效的家校合作模式

　　目前在我国心理健康教育体系中，学校是处于主导地位，家长普遍认为家庭在孩子的教育和成长过程中只起到提供物质保障作用，教育孩子只是学校和教师的事。而研究表明，学生的心理健康是与家庭的教育方式、家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续，家庭对小学生成长最为重要。而大部分家长认为只要孩子成绩好，就不注重孩子的内心感受和品德养成。而教师认为，学校只是教授学生知识的地方，孩子的品德和心理教育要在家庭中形成。两者目前使用最广泛的家校合作方式仍是传统的开家长会。而随着科技发展，像打电话、ＱＱ、举办家长开放日、校长热线等这些更为合理有效的家校合作模式要日益加强。最好是建立“教育档案”和“家长简报”加强学校、教师和家长之间的沟通。

　　２．３　加强小学生心理健康教师队伍建设

　　目前大部分小学校心理健康教育机构设置不固定，心理健康教师无人员编制，并且已有人员素质参差不齐，难以胜任该工作；再一个是经费不够，难以全面开展工作。现在需要切实加强心理健康教育工作队伍建设，并设专职人员，确保心理学、教育学等专业毕业生能进入小学生心理健康教育队伍；再一个对已从事这项工作的专、兼职人员，采取进修、集中系统培训等方式，提高他们从事心理康教育工作所必备的理论水平、专业知识和技能。教师以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。　

　　２．４　建立良好校园环境

　　一个好的学习环境是培养小学生心理健康的关键。教师在教育教学中要具有民主思想和作风，善于引导和激发学生，和学生做朋友，促使师生成为学习、探索的伙伴，从而为小学生营造一个和谐的学习生活环境。有了这种美好的学习生活环境，小学生才能有幸福感和自尊感，才能感受到学校温暖，可爱，这种班级和学校的好的环境对小学生的影响是潜移默化的，也最容易被小学生所感知和接受，成为小学生学习生活的行为指南。

　　现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

　　小学生心理健康教育既是素质教育的重要组成部分，也是素质教育的重要途径，是素质教育总体结构中的奠基性工程。可以说，没有健康的心理，一切形式的素质教育都是无从谈起的。

　　参考文献

　　［１］　陈艳芹．小学课堂教学与小学生心里健康的关系［Ｊ］．高考，２０１６（２４）：１．

　　［２］　吴道山．加强农村小学思想教育刍议［Ｎ］．钦州日报，２０１０－１１－２４（００６）．

　　［３］　任英丽．让学生拥有阳光般的心———小学科学教学对学生心理健康的培养［Ｊ］．科学大众（科学教育），２００９（０９）：５８－５９．

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