儿童反复呼吸道感染的预防及护理措施有哪些？

　　文/张劭雯 中日友好医院

　　儿童在一年四季均可能发生呼吸道感染，但在冬春季及季节交替的时间段内更易发生。部分免疫功能较差、存在基础疾病的患儿，可能会反复出现呼吸道感染的情况，长期的疾病影响可能会进一步导致机体免疫力下降，严重时将影响儿童的正常生长发育。本文针对儿童反复呼吸道感染的预防措施及家庭护理措施进行介绍。

　　疾病预防

　　首先应明确儿童急性上呼吸道感染的主要病因。一般来说，儿童呼吸道感染主要源于自身免疫力较差及病原体感染。在病原体感染中可分为病毒感染和细菌感染，急性上呼吸道感染以病毒感染多见，严重免疫力功能低下的患儿可能合并出现细菌感染。儿童出现免疫力功能较差的情况可能是受疾病因素影响，如存在先天性免疫缺陷疾病、营养不良或贫血等。如果患儿本身存在相关基础疾病，应联合开展相关基础疾病的治疗，在儿童整体情况调理好后才能够有效预防呼吸道感染。

　　对家长来说，预防儿童反复呼吸道感染需要从日常生活环境入手，如避免让儿童处于长期拥挤及通风不良的生活环境中，因为阴暗潮湿和通风状况不佳的环境有助于各类病菌的生长，容易诱发呼吸道感染。此外，如果家中有人长期吸烟也可能导致儿童的呼吸功能受损，家人应避免室内吸烟；气温骤降可能导致儿童自身机体免疫力下降，诱发上呼吸道感染。因此，家长要根据天气情况，提醒儿童增减衣物。增强儿童的自身免疫力可从运动入手，通过培养儿童长期坚持锻炼的方式提升其免疫力，预防儿童反复呼吸道感染。

　　家庭护理

　　当儿童反复出现呼吸道感染，家庭护理变得尤为重要。首先，需要调节居家环境，保证卧室环境内的清洁与安静；特殊季节内可开启空调让室温保持在21摄氏度左右，避免过热或过冷；环境湿度一般调节在55%~60%。但需要注意，空调开启后应避免长期闭门关窗，需要适当关闭空调打开窗户通风换气，一般建议每天通风2~3次，每次开窗通风时间30分钟为宜，应注意避免儿童直吹开窗通风的直流风，也应避免直吹空调风。

　　对于呼吸道感染的患儿来说，发热是较为常见的症状表现，家庭护理一般建议采用药物加物理降温的方式治疗。在医生的指导下可以使用布洛芬或扑热息痛等药物，物理降温一般可使用冷毛巾或冰袋在头部、颈部、腹股沟等处冷敷。同时注意在饮食方面为患儿提供充足水分，可将日常饮食调整为流质或半流质饮食，以增加患儿饮水量。

　　结束语

　　由此可见，儿童反复呼吸道感染的发生与外界环境及自身因素相关，所以对于患儿家长来说，预防、治疗与护理需要从外界环境及自身两方面进行考量，其中居家环境的管理及患儿自身免疫机制等调理是主要方面。上呼吸道感染作为儿童常见病、多发病，如为季节性偶发，家长一般无需过度担忧，采取正确方式进行治疗与护理即可，但当出现反复呼吸道感染时，则需要对日常生活中的各项不良因素进行积极改善。

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