足浴配合穴位按摩减轻产后宫缩痛

　　展翼翔

　　（太仓市第一人民医院 江苏苏州 215400）

　　摘要：目的：分析足浴配合穴位按摩减轻产后宫缩痛的效果。方法：将本院收治的68 例初产妇作为研究对象，通过随机数字表法分为对照组与观察组，各34 例。对照组应用常规干预，观察组应用足浴配合穴位按摩干预，对比两组干预效果。结果：观察组宫缩痛情况、疼痛生化指标均显著低于对照组，组间对比明显（P＜0.05）。结论：足浴配合穴位按摩可有效减轻产妇宫缩痛，并缩短其疼痛时间，促进其尽快恢复。

　　关键词：足浴；穴位按摩；产后宫缩痛

　　产后宫缩不适是指在分娩初期，由于子宫收缩引起的下腹部剧烈、间歇性的疼痛感。这种疼痛感的严重程度会随着每次分娩次数的增加而逐渐加重。一旦发作，女性常常会出现睡眠困扰和食欲减退，部分产妇甚至可能对母乳喂养持消极态度[1]。目前，在临床实践中通常采用饮食调理和心理护理来缓解此类不适；然而，最新的研究显示足浴与穴位按摩相结合能更有效地减轻产后宫缩不适。基于此，本文研究了足浴配合穴位按摩减轻产后宫缩痛的效果，具体如下。

　　1.资料和方法

　　1.1 资料

　　将本院收治的68 例初产妇作为研究对象，通过随机数字表法分为对照组与观察组，各34 例。对照组：年龄23-38 岁，平均（28.53±1.35）岁；观察组：年龄22-37 岁，平均（28.36±1.23）岁。两组一般资料差异无统计学意义（P＞0.05）。

　　1.2 方法

　　对照组采用常规干预，重点关注产妇宫缩变化，适当给予心理干预。观察组采用足浴配合穴位按摩干预：（1）穴位按摩：针对分娩后初产妇，选择足三里、合谷、昆仑、三阴交等穴位；针对产褥期初产妇，除以上穴位，还可选择风池、百会、印堂等穴位。当宫缩来临时，对以上穴位进行按摩，以患者适宜的力度进行。（2）足浴：由下山虎、九节风、血风、伸筋草、九层风等药物熬制而成。4 袋/次，加入适量热水，加热至40-45℃，于睡前进行足浴，20min/次。

　　1.3 观察指标

　　（1）宫缩痛情况：包括疼痛评分[通过视觉模拟评分法（VAS）评估，总分0-10 分，分数越低，疼痛程度越低]、疼痛持续时间。（2）疼痛生化指标：包括血清前列腺素E2（PGE2）、血清P 物质（SP）水平。

　　1.4 统计学分析

　　通过SPSS20.0 软件对数据进行统计学分析，计量资料以“ x ± s ”表示，以t 检验。若P＜0.05，则差异有统计学意义。2.结果

　　2.1 宫缩痛情况对比

　　观察组VAS 评分、疼痛持续时间分别为（0.96±0.25）分、（46.85±10.44）min；对照组分别为（2.54±0.27）分、（71.04±14.50）min。观察组宫缩痛情况显著低于对照组，组间对比明显（t=25.037，P=0.001；t=7.894，P=0.001）。

　　2.2 疼痛生化指标对比

　　观察组PGE2、SP 水平分别为（75.23±6.12）pg/ml、（3.17±0.39）μg/ml；对照组PGE2、SP 水平分别为（90.51±6.44）pg/ml、（4.13±2.34）μg/ml。观察组疼痛生化指标显著低于对照组，组间对比明显（t=10.029，P=0.001；t=2.369，P=0.021）。

　　3.讨论

　　剧烈的宫缩痛会导致产妇身体衰弱，当前在医学领域通常使用镇静剂以减轻疼痛感。然而，一些科学调查显示了镇静剂引发不良反应的风险增加。为此, 有部分产妇选择停用镇静剂，并由此对其在产褥期间进行有效母乳喂养造成影响[2]。因此, 实施恰当且高效的护理措施以减轻产妇适宫缩痛变得至关重要。

　　本研究结果显示，观察组宫缩痛情况、疼痛生化指标均显著低于对照组，组间对比明显（P＜0.05）。提示足浴配合穴位按摩可有效减轻产妇宫缩痛，并缩短其疼痛时间，促进其尽快恢复。这是因为通过舒缓患者经络的堵塞，促进气血畅通，穴位按摩能够有效地调整内部器官的功能。这一方法旨在增强患者免疫系统的活力，加速康复过程，并以此推动疾病快速恢复[3]；中医足浴是一种古老的中医疗法，通过刺激足部穴位来达到治疗效果。足部有许多穴位与人体五脏六腑密切相关。进行足浴可以促进毛孔吸收温热物质，加强经络传导功能，改善血液循环，并对子宫收缩和肠道蠕动产生积极影响。在中医方剂中，某些药物能有效地抑制子宫平滑肌的收缩，并放松紧张的子宫肌肉。因此，这种方法具有镇静和镇痛作用[4]。

　　综上所述，足浴配合穴位按摩可有效减轻产妇宫缩痛，并缩短其疼痛时间，促进其尽快恢复。

　　参考文献：

　　[1]王慧敏,徐萌艳,蔡锋成,等.恒温中药热敷包联合穴位按摩对产妇产后宫缩痛的影响[J]. 护理与康复,2024,23(1):48-51.

　　[2]王秀丽.穴位按摩护理结合隔姜灸对产后宫缩痛缓解效果观察[J].基层医学论坛,2023,27(33):139-141.

　　[3]刘玉青.益母顺产方足浴联合穴位按摩在初产妇产程中的应用效果探讨[J].中国实用医药,2023,18(5):145-148.

　　[4]潘红年.中药足浴芳香疗法联合穴位按摩对初产妇产程时间焦虑程度和产后宫缩疼痛的影响[J]. 健康女性,2021(38):13.

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