我常常感觉非常幸运，在四十多岁的年纪，忽然间跟跑步结识了。
在那之前，确实逐渐感觉人到了一定年纪——40多岁的时候，需要发现自己另外的一面。但什么东西能让你翻开自己新的一页，找到一个新的自己呢？没有什么事儿比马拉松更适合了。确实，我挺感谢这个运动。
每个人都可以成为一名跑者，但要想成为一名真正的马拉松跑者，必须要有勇有谋。正如《跑步圣经》35周年纪念版里所言，“跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。跑步无关失败，而在于是否想要放弃。只要不停，坚持下去就是成功。”
马拉松教会我克制。首先它是长时间按照一个动作在重复的事情，如果不会克制，那就没法调整成一个节奏，没法控制好频率。这次新加坡马拉松，我真的在克制——我跟自己说，温度26℃，湿度92%，夜里12点出发，跑完就行，千万不能出事儿。结果就克制，成绩什么的都不论，我完成了。
谦逊更是马拉松教给我的。马拉松永远也不知道你想跑老几，没什么老几可谈。这个运动好就好在，你永远都可以跟冠军在一个平台上比赛。但你永远要明白，你自己就是你自己，你就是运动员。到最后的时候，你发现能超过好几十人、上百人。这次新加坡马拉松，那帮人都走了好几公里了，什么叫谁超越谁，其实就是自己超越自己。
克制和谦逊的道理，用在经营企业上一样适用。万科30年，放弃了多少做豪宅的机会，放弃了多少地王没有去拿。恰恰就是因为克制和谦逊，一直觉得就做普通老百姓的房子，有这么多钱就可以。比豪宅和帝王更关键的在于要跑得长，而且一直还能再跑。
中国的企业如万科者，今天都30岁了；联想、海尔今年也都30岁了，而且我们还要面对下一个30年。这一批在市场化中坚持下来的中国企业，非常有意思地代表了过去改革非常明确的成果，这三家是凭借自身实力、凭借市场经济成长起来的公司，同时也给这个国家和社会带来了很多正向力量。
怎样做到这一点？我觉得马拉松可能是一个最容易让大家都参与进来的方式。现在，万科的三万六千七百多员工，有将近两千人在跑马拉松。这个事情本身没什么，但是如果一个人带一个人、一个人影响几个人，那我想这个企业是不会很差的。
企业再往下走30年，中国还会经历一次更大的变革。这
场变革刚刚开始，我们都不知道这个变革接下来会引起多么大的变化，但是有一个我想是肯定的，那就是中国社会需要太多太多正能量的引领。这个追求远远比做世界最大的IT企业、做世界最大的房地产公司、做世界上最大的白色家电企业更加有价值、有意义。甚至，这是下一个时代，中国企业的历史使命。
书评人：毛大庆
书名：跑步圣经
译者：于嘉
作者：乔治·希恩[美]
出版社：浙江人民出版社
出版年：2014-6
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