“膜”法宅急送

　　从一周敷一次面膜，到天天贴都没问题，片状面膜以越来越舒适的材质、出色的功效和安全性，成为众多女性上镜扮靓的秘密武器。

　　天天 敷面膜，黯沉远离我

　　关于面膜，爱的人恨不得天天贴一张，购买时以斤论，不爱的则根本没有贴面膜的习惯，究其原因，怕麻烦是主因。其实，在肌肤状态不佳时，与其拼命增加精华使用量，苦苦寻求按摩技法，不如密集型来次“面膜大餐”，迅速改善脸色和调理缺水干燥的角质层，水嫩细致的肌肤在家就能立即拥有。

　　片状面膜是肌肤最爱

　　比起霜状面膜，贴片式面膜可以短时间内将肌肤置于密闭环境中，利用本身的压力和肌肤的热度，将有效成分快速渗透，充分浸润角质层，提升肌肤光泽度和水润度，上妆更服帖，并能减轻肌肤的疲惫黯沉感。

　　面膜可以天天贴

　　面膜可以天天贴，但要适度。面膜贴得勤不如贴得聪明。盲目地持续贴面膜会导致角质层过厚，被喂饱了的肌肤再也无法吸收，而且将“含有充沛精华”的面膜与普通精华相比，每天贴面膜也是一件性价比很低的事情。聪明的做法是，换季时，皮肤粗糙、黯沉，用3~5天的时间为肌肤定制一个密集的面膜焕肤计划。利用同品牌面膜中的不同品种，以保湿舒缓为主，搭配美白亮肤或抗老紧致，迅速提升肌肤状态，在“面膜大餐”时期，简化精华，重视面膜后的锁水保湿以及防晒，既给予面膜中营养成分充分被吸收的良好环境，又减少肌肤的负担。

　　面膜“就餐指南”

　　精简品种：密集使用面膜时，尽量挑选同一系列或者同一品牌下的不同类型，绝对要避免用得太复杂，如“每天贴一片不同品牌”，一旦出现过敏，过敏源都无法查找。至于网络上推荐的一天使用两种面膜，这种做法很容易引起过敏或长痘。

　　多餐少食：密集使用面膜时期，减少每次敷面膜的时间，以10分钟为佳。敷完面膜后，以提拉的方式按摩肌肤，放松面部肌肉，随后以棉片蘸取化妆水擦拭净即可。

　　省略前餐：为了让面膜中的精华液能更迅速渗透吸收，不少品牌建议敷面膜前先使用精华或化妆水打底。其实连续使用面膜时，角质层已处于水分充足的状态，只需洁面后即刻贴上面膜。只有使用某些不含水分的抗老面膜时，以同系列的化妆水打底，会令面膜营养成分更快被吸收。

　　完美 肌肤养成方案

　　你想要白，还要润，更要肌肤滑嫩无瑕，对肌肤的需求越来越多，时间却总是不够用，敷面膜无疑是最佳解决方案。

　　敷面膜的黄金时间

　　理想的敷面膜温度是25℃，此时肌肤吸收和挥发持平，营养不会被外界抢走。当温度上升1℃，肌肤的出油量增加10%，活跃度高，敷面膜的时间就可以相应缩短。此时可以把面膜冰镇10分钟再来敷，时间和效果都可掌握。

　　美白面膜活性较强，能即刻达到亮白效果，清晨敷过后易上妆，一天气色也有保证。而晚上最需保湿面膜，因为通常在晚间我们摄入的水分少，代谢多，整个睡眠过程都在不停地消耗水分，肌肤会非常缺水，这时必须给肌肤足够水分才行。

　　早晨9~10点，是肌肤一天中状态最好的时候，此时做面膜，吸收好，效果明显。最推荐排毒、排水肿的面膜，伴随着血液循环的运转，效果翻倍。同样，运动后或经过按摩的肌肤，新陈代谢较快，面膜的吸收度和效果也非常好。

　　5天白净润计划

　　晒后或过敏的肌肤角质层受损，容易受到外界刺激，在用美白面膜密集式提亮肤色前，确保肌肤本身没有出现泛红、刺痛等现象。选择同一品牌的美白面膜连续使用2~3天，搭配成分较精简的舒缓面膜，5天一周期对肌肤进行亮白淡斑的集中修护。贴完后使用眼霜和面霜进行保湿。

　　第一天：舒缓减压

　　先来个减压舒缓的净化面膜，清浊成分如竹、茶必不可少，芦荟、睡莲等植物精粹负责舒缓放松。轻薄的面膜材质如蚕丝让肌肤感到舒适，慢慢放松僵硬的脸部肌肤。

　　第二天：全面亮白

　　除了维生素C、植物美白精华等加速黑色素代谢的成分，甘草、芦荟在美白面膜中最为常见，改善肌肤内部炎症，让肌肤不易变得脆弱敏感。

　　第三天：局部淡斑

　　颧骨大C区、眼部下方往往是晒斑的重灾区，肌肤内部的隐形色斑更是隐患，针对这一区域，可使用淡斑局部贴膜或美白眼膜加强代谢。

　　第四天：继续亮白

　　继续使用全脸美白面膜，使用前，在色斑严重的部位搽上同系列的美白精华。

　　第五天：舒缓保湿

　　使用添加植物保湿成分如果油、海藻、蜂蜜的保湿面膜，再次帮助修复角质层，恢复肌肤的屏障功能，含水量充沛的角质层会让肌肤看上去更明亮白皙。

　　3天弹润焕肤计划

　　利用周末两天，每天10分钟，做个连续性的抗老化面膜，舒缓放松疲惫了一周的压力肌。具有紧致提拉作用的上下分片式抗老化面膜是最佳的选择。此外，挂耳式面膜可以提拉下颌部的松弛赘肉，适合有双下巴的人。使用时用手将面膜往上捋，使其紧贴肌肤，起到提拉作用。贴完后，用抗老化面霜锁水保湿，促进活性成分继续发挥作用。

　　第一天：紧致促循环

　　彻底清洁面部后，搽上化妆水保持角质层的水润，取抗老化/紧致面膜贴于面部。挂耳式面膜提拉紧致效果最佳。如果眼周问题比较严重，而面膜的裁剪和下眼部不吻合时，在敷面膜前先在下眼睑贴上紧致眼膜。取下面膜后，四指合拢，用虎口夹住下颌，用手掌轻压面部肌肤，促进微循环。

　　第二天：深层滋养

　　使用含有抗老化成分的保湿滋养面膜，让肌肤持续保持弹润状态，缓解干纹、粗糙，同时让第一天抗老化面膜的活性成分可以继续发挥效用。

　　第三天：紧致抗老

　　再次使用抗老化/紧致面膜，搭配眼膜，加强对肌肤深层的修护。若法令纹的松弛较严重，不妨先用紧致眼膜贴于法令纹上，再覆盖整脸的面膜。

　　面膜 疑惑解答

　　连续贴面膜，出现闭合性粉刺，怎么办？

　　角质层水分过多会造成角质肥厚，同时多余养分无法被吸收，停留在肌肤表面，和皮脂混合后便会堵塞毛孔，形成闭合性粉刺。这时，你要停止使用面膜，加强角质清洁，如使用洁面刷或含水杨酸的洗面奶。

　　所有片状面膜都能连续贴吗？

　　含有促进角质剥落成分的面膜不适合连续使用，既刺激肌肤，也是浪费，应该和其他功效的面膜搭配使用，以促进吸收。

　　什么时候连续敷面膜效果最好？

　　连续3~5天使用某类面膜可以快速提亮肤色、回复水润弹性，是肌肤状态不佳的急救法宝。“面膜大餐”同样可以在生理期过后的卵泡期，这时候肌肤的新陈代谢加强，耐受性较强，无论美白还是抗老化，密集式修护都会带来更显著的效果。

　　Leona

　　（摘自《品位》2014年9期）