挑战身体极限——徒手攀岩

　　“会当凌绝顶，一览众山小”。攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者。而攀岩运动的种类繁多，我们这次要说的就是徒手攀岩（Free Climbing），指不借助任何辅助工具也不用任何保护措施的攀岩，这样的运动对攀岩技巧要求极高，同时也是对心理考验的极大挑战。徒手攀岩危险性很大，被列为世界十大最危险运动之首。

　　装备篇

　　徒手攀岩是相对于工具攀岩而言的，攀爬时只靠身体的四肢抓踩天然的把手点或踏足点，传统装备只是用来架设确保点，并非上升施力之用，而绳子只作为确保安全之用。虽说并不依靠工具，但徒手攀岩的装备还是必不可少，正所谓“工欲善其事，必先利其器”，攀岩装备不只可以确保你的生命安全，更可以让你攀爬得更好，突破身体的极限。

　　首选攀岩圣地

　　在金庸武侠小说里面，最难攀登的应该就是《侠客行》的摩天崖。而现实中的摩天崖，当属美国怀俄明州的魔鬼塔(Devils Tower)。这个地方原本是印地安人的圣地，1875年，美国陆军上校理查德·道奇(Col.Richard Irving Dodge)率领探险队在来到怀俄明州时发现。由于翻译上的一个误会，而把这座山叫成“魔鬼塔”。高度约386米，魔鬼塔上有数百道平行的裂缝，把整座岩石分割成六角形柱，是北美地区最佳的裂隙攀岩处所之一，其中最长的持续裂缝长达122公尺，宽度也相当可观，根据攀登技术困难度的评等，魔鬼塔被评为5.7-5.13级，算是高难度的攀岩场所。从有纪录的1939年至今，共有五万多人申请攀登魔鬼塔，其中仅不到一百人成功，且有不幸坠落死亡的事件。

　　1、安全头盔

　　攀岩用的岩盔，外为强化的塑料或强力保丽龙制成，重量轻但价格昂贵。在般室内岩场，初学者会被要求使用，一般人都不会戴岩盔。在天然的环境中，除非是很确定而熟悉的环境，不然最好还是要戴好安全头盔。

　　2、绳索

　　攀岩一般多使用动力绳，所谓的动力绳是较有弹性的绳子，当攀登者下坠时可以吸收其冲击力道，减少伤害。

　　3、确保器

　　确保器正确的名称为管状制动器，因为通常是两个管状孔造型，故又称为猪鼻子，主要的功能是和绳索连接，将绳索做一些转折产生摩擦力，以达到制动的功能。PLETZL公司有独家生产一种自动上锁的制动器叫做GR I GR I，操作相当方便也很安全，只是价格较高而且重量较重。

　　4、粉袋、岩粉

　　攀爬的过程中，因为紧张或出力而造成手心出汗，出汗的手掌在抓握岩点时就很容易滑开，此时就需要会吸汗的碳酸镁岩粉，可以让手心保持干燥，方便继续攀爬，装岩粉的装备就是粉袋，可系于腰带上。

　　5、勾环

　　勾环分有锁及无锁，无锁勾环有直口及弯口，直口是挂入快扣，弯口是挂绳索；开口的部份也有以钢丝制成，钢丝部份让整个勾环重量较轻，且较不会因为震动而弹开。保险勾环有手动上锁及自动上锁两种，型状有Ｏ型、Ｄ型及梨型，确保攀登者所使用的勾环，一定要使用保险勾环，才能确保安全。

　　6、岩鞋

　　专门设计给攀岩者使用的鞋子，鞋底是由特殊的橡胶制成，只要踩踏得当，可以牢牢固定在岩点或岩壁上，是攀岩相当重的装备之一，由于攀岩鞋价格不便宜，从2000~5000元不等，且耗损很快，又有大小的问题，所以目前有许多举办攀岩活动的公司，在活动进行中，大都不提供岩鞋，而以一般的运动鞋或赤脚为之，相当不专业，所以想要好好的攀岩，还是为自己准备一双攀岩吧 ！

　　7、安全吊带

　　安全吊带是人身连接绳索的装备，是攀岩活动中，相当重要的安全装备，安全吊带有许多不同的型式，一般大人用的都是坐式半身吊带，而小孩则用全身式的；攀岩用的吊带，半身坐式吊带主要由腰环、腿环、确保环构成。购买时，要先选择合适的大小，腰带的部份大小要合适，腿带和大腿间要保持两个指幅的大小，若腿环和腰带部份不能配合，可考虑可调式的腿带。若存放过久的吊带，最好不要购买，因为即使是没用过的，因为吊带本身有其保存期限，若放太久会影响其安全性。