慢性病老人出境游 服药也得倒时差

　　国庆大假来了，很多家庭选择到国外旅游，同行的老年人，尤其是患有慢性疾病的老人往往被时差所困扰，那些平时一直服用的降压药等药品到底按照我国时间服用，还是根据当地时间服用？

　　服药时间该如何确定？

　　出国旅游的老年人，如患有高血压、糖尿病、冠心病等需要长期服药的人，出国后可以直接按照当地时间服药。服药较特殊的，比如服用免疫抑制剂者，在出国之前就要提前一周做好准备，尽量将服药时间调整为国外服药时间，比如，王婆婆将去美国旅游，美国当地时间比北京时间晚12小时，而她平时在国内是早上8点吃药，就可以在出国前调整成晚上8点服用。等到出国后，直接按照当地时间服药即可，也不会措手不及地去调时差了。

　　老人可以服从国外带回的药吗？

　　有的人会趁出国旅游时购买些药物回来，成都市药学专家叶永琴医生提醒说，不同国家的人，药效对于人体作用会略有区别。老年人服药，医生会根据病情来确定治疗方案，而国外带回的药物，只能道听途说其疗效，药物在不同剂量下药性也不一样，其药效、药性对于老年人的病情是否有效都不能肯定，盲目服药既不安全又不科学。若一定要服用国外药品的话，最好由国外医生确定诊断并提出用药方案，回来后要在医生的指导下服用。

　　老年人用药切勿偏听偏信

　　许多老年人患病初期，都急于摆脱疾病纠缠，一旦短期内感觉没有达到预期疗效，便频繁更换医院和治疗药物，或听信他人的治疗方案。殊不知，目前绝大多数慢性病都没有根治的方法，要因人而异，根据病情需要正确遵从医嘱服药。只有坚持用药治疗，同时注意改善生活方式，才能尽量保持健康的身体状况。

　　医生提醒，药品一定要在有效期内服用。当药品超过了期限，不仅有效性要打折，安全性也会降低。只有遵从医嘱、合理选择药物种类，药物数量和剂型，才能达到良好的治疗效果。