妍丽：女，射手座，40岁。艺术品经纪。新婚，孕育着生命中第一个孩子。“隐居”在城市中，大部分时间用来做饭、散步、阅读和静处。
与其随便找备胎，让自己转移注意力，真不如自己去爬山、走路、练瑜伽来得有效果。我必须学会和自己相处，去处理自己内在的问题，而不再是躲到另一段感情里去。
说起我的恋爱史，着实有些不堪回首。最开始，我非常没有安全感，尤其依赖情感关系。置身其中，占据我内心的，大部分是迷茫、失落、痛苦和绝望，我的快乐、悲伤为之主宰，随之颠簸。我甚至完全不能有感情空窗期，对于可以陪伴我的人，哪怕多么不般配，我也当成救命稻草。
或许我比较愚钝。从未经历过所谓的顿悟，而是花了很长的时间，经历过太多的感情，人，来来去去，一点一滴去反思，去体悟。慢慢的，我开始问自己，为什么是这样？有别的途径吗……
我发现，与其随便找备胎，让自己转移注意力，真不如自己去爬山、走路、练瑜伽来得有效果。我必须学会和自己相处，去处理自己内在的问题，而不再是躲到另一段感情里去。小的改变发生了，我的空窗期越来越长。
幸好，我是一个越挫越勇的人，不会受了伤就把自己封闭起来。每段感情结束，于我而言都是对自己的一次新发现，这一点让我很感恩自己。每次，我都在伤口里，看见自己的一点点真相，这些年的经历才最终让我认清自己，接纳自己，之后，成为了一个很大的蜕变。
现在，我终于能够和自己完完全全地在一起了。我的阴暗，我的恐惧，我的陷落之处，那些我曾以为只有一个完美的伴侣才能填补的黑洞，其实只有自己才可以根治。
回想起来，那段漫长岁月是我人生中最宝贵的财富，现在，我所察觉到的所有的幸福平和，都因为我认真经历了那些“功课”。我当然不想失去我的爱人和现在的生活。但是，现在的我，有信心在任何一种形式的生活中感受到幸福。在和自己相处的过程中，我发觉到，内心的富足感和安定感是幸福的真正来源，而非任何外在的形式和条件。
“等待”幸福降临的人们，我想对你说：和自己在一起吧。当你自己完整了，内外和谐了，你就会吸引来对的人，以及你想要的一切。
采访、撰文/小安
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