跌落深水中，你有两种选择：在沉溺中挣扎，或者，学者长出鳃来.....
一日·晨
床边就是窗户，睁眼随手拉开帘子，天气如何不重要，重要的是自己每日都“心晴”。对自己说早安，打开音乐，来到垫子，静坐15分钟，用简单的几个瑜伽体式唤醒身体。
没有什么迫切的事，洗漱完后来到厨房，和花草玩会儿，那么美，左右看着都是欢喜的，随后用精致的器皿做简单的早餐。
我最喜欢的沙发放在窗边，每日上午有一段时间总是阳光充足，有时看会儿书，有时什么都不做，只是与自己安静的待会儿，我想，我需要深入交往的朋友是自己。
一日·午
午后至傍晚的某一段时间里，没有语言，但正是在这日日重复的生活里一个瞬间一个瞬间，心安静下来了。
每天和喜欢的人安静地吃顿饭对我来说尤为重要，所以厨房的位置渐渐显得重要。给自己一杯茶或咖啡，听着老歌，在厨房忙活，很享受。家里分工明确，老张洗碗时我烧水，选今日的茶叶，喝会儿茶，有一搭没一搭的闲聊。
阳光很好的午后，我会去园林，独自晒太阳，看书，或者摆弄相机，拍些平淡微小的照片。午后至傍晚的某一段时间里，没有语言，但心正是在这日日重复的生活里一个瞬间一个瞬间安静下来的。到了某个点，似乎眼睛被突然擦亮，无法完整地诠释这种感受，只是觉得自己需要更爱自己，不要与自己以及他人为敌。然后，更柔软沉着地去爱别人。
一日·夜
现在的我笨拙且无心于交际，慢慢学会与物沟通。其实任何物品都是有生命的，它们对时间也是有记录的，精准无比。
简单晚餐。我们需要的食物其实很少，用心足以。挑选精致的器皿寻常使用，现在的我笨拙且无心于交际，慢慢学会与物沟通。怎么说呢，比如一本书，很早以前你买下它，当时可能只是看着封面好看才带回家，放在家里一段时间后某个时间随意拿起慢慢看完，也没什么太大的感觉，但过很长时间甚至很多年后，在某个时刻你的心与它相遇了，才发现这书一直那样本真地存在着，变化的是你自己而已，这种感觉很奇妙。所以，其实任何物品都是有生命的，它们对时间也是有记录的，精准无比。
夜晚很美好，温柔又包容。曾经的我上过班，折腾过三个店，也做过软装。如今，找个安静的地儿继续做着自己小小的工作室，喜欢有年代感的美好的东西，工作室里的旧家具旧物件，都是淘回来的心爱之物。不去分物件的价值，因为一直觉得任何一样物品的价值都是人赋予它的，如同你是你自己的主人一般。
晚饭后是我的工作时间，整理照片，准备货品，写文案。第二天交给助理，感恩有她，让我白天可以在工作室享受当一个小煮妇的快乐。
工作结束，焚香，看书，泡脚，洗澡，回到静坐。与自己道安。
撰文、摄影/木溪
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