△咨询者 ▲心理治疗师
△：老师你好！我现在很纠结，不知道该怎么办。
▲：出什么事了？
△：前段时间，我跟谈了两年的男友分手了。
▲：失恋的日子的确会很难熬，但慢慢就会好起来的。
△：与失恋相比，更让我难受的是前男友的态度。
▲：他对你的态度很差吗？
△：如果他很绝情或者干脆断了联系，我反而不会这么难受。恰恰相反，他比之前恋爱的时候对我更加体贴、关心，每天都会给我打电话、发信息，天凉嘱咐我加衣，下班叮嘱我吃饭，方方面面无微不至，这让我根本没办法忘记他。
▲：你们之前感情好吗？又是因为什么分手的呢？
△：我们的感情还算稳定，也没什么大的分歧，分手是他提出来的，当时特别坚决，说是他家人不同意我们在一起，也不告诉我为什么，理由是怕我接受不了。
▲：那他不停地找你是后悔了、希望找你复合吗？
△：开始我也以为他想回心转意，可每当我提出复合时，他却又立刻拒绝，说不可能。他希望我们可以像朋友那样相处，既保持联系，又不用谈以后。这段时间我一直活在这种折磨当中，他的关心常常让我感觉又回到了从前，但突然间又一盆冷水浇下来。
▲：你有没有告诉他这样会让你很痛苦？
△：说了，可是他说他也很痛苦，所以希望可以不改变我们之间的联系，只是由恋人变成朋友而已。
▲：你愿意按照他这样的方式相处吗？
△：老实说，虽然我知道这样对谁都不好，可每次只要他打来电话，我还是会忍不住接。如果他哪天没找我，我就像失了魂一样……我不想这样不明不白地继续下去，可又没有勇气真的一刀两断。
▲：任何人面对分手，都需要一个过渡期，你前男友的表现可能就是由这个过渡期引起的。没有找到可以寄托的新感情，对旧感情无法全然放下。不过一般来说，只要他开始了新的恋情，那对你的依赖就会大大减少，甚至消失。
△：这么说他对我已经没有感情了？
▲：就你所说的情况来看，前男友对你的感情可能已经改变了，至少他没有真正为你着想，不然也不会只顾自己感受一味打扰你的生活。
△：那我是该离开他呢，还是再等等，先以朋友的身份联系着？
▲：既然他始终否认和你重新在一起的可能，我建议你还是彻底放下希望。如果你认为他频繁的联系干扰了你，那不妨告诉他你需要一段时间去平复自己，请他不要和自己联系。感情的事最忌讳拖泥带水，所以如果对方果断不起来，那就由你自己来扮演这个果断的角色吧。
△：好的，我明白了。
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