混血超模VS泰拳打女姜美儿说了算

来源:健与美
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发布时间:2018-03-07 10:05

今年早些时候，28 岁的姜美儿为一本泳装特刊拍摄写真，成为新一季泳装女神。姜美儿毕业于伦敦大学，取得了财务和金融学硕士学位，之前在香港从事期货交易员的工作——而泰拳女战士是她的另一个身份。

长期从事期货交易员的工作让姜美儿感到压抑。2015 年，她来到泰国旅行解压。最开始，她只设计了一个 10 天短行程而已，但在接受了一节专业泰拳课培训后，让她爱上了泰拳。10 天的旅行，变成了半年的泰拳训练。

在泰国的这段时间里，她每天早上 7 点就要起床跑步，8~10 点是训练时间，然后是吃午饭和午休；下午从 4 点训练到 7 点，一天总共训练 5 个小时。训练是满负荷的，相当于一份全职工作。

姜美儿认为泰拳吸引她的地方不仅是其包括了很多严格的纪律；与其说它是一种身体格斗，不如说它是一场完整的心灵游戏。在格斗过程中，她会完全忘记周围的一切，完全依靠直觉。她认为泰拳是一种非常自恋和以自我为中心的运动。

胖妹、模特、画报女郎、泰拳手……

现在，姜美儿每天要训练 3 个小时，每周训练 6 天，这才让她拥有充沛的体能参加今年晚些时候举行的一场职业泰拳比赛。在训练期间，她只吃高品质的蛋白质和新鲜果蔬，避免吃盐、精制糖，也不喝酒。对于年轻女孩来说，成为杂志的泳装模特是件很酷的事情。她说： “我非常幸运，画报女郎是一个女人青春和身材的荣耀。”

姜美儿在香港读小学时，是个超重的女孩子，经常受到同学的欺凌，直到青春期，她才减掉了多余的体重。姜美儿说：“班上对我欺凌的男孩子还邀请我去参加毕业舞会，想进一步拿我寻开心。”17 岁那年，当姜美儿行走在巴黎和米兰的街道上式，模特星探队注意到了她。然而，她听从了父亲的建议，暂时放下当模特的梦想，先去上大学以完成学业。“当模特要面临巨大的压力，它其实是个短命的职业生涯。我记得父亲说过，如果你 28 岁时退出模特行业再去上大学，满教室都是 18岁的孩子，你能承受他们异样的眼光吗？”因此，从伦敦大学获得金融和金融法硕士学位是她一生中的最佳决策，她还打算重回学校读博士或工商管理硕士。

她说：“我极力敦促女孩子把接受教育当作优先事项来安排，有了知识，没人能把它从你身上夺走。模特只是一个完全由形象驱动的行业。我想在其中融入力量和信心，享有更大的权力，以打破这个行业的陈规旧俗。”

姜美儿坚信是健身给自己带来了欢乐、健康和自信。爱美是每个女人的天性，但千万不要走极端；她倡导健康的身体形象，而非病怏怏的瘦弱美。

30岁前的妙女食谱

在饮食方面，姜美儿并没有遵循严格的节食方案。墨西哥菜、泰国菜、韩国菜、意面和日式料理都是姜美儿的最爱，她对松露更是赞不绝口。她认为身体是一台复杂的机器，只有美味多样的食物才能为这台机器提供充足的燃料。只要保持积极的生活方式，体重就能保持在健康的水平，锻炼不应该成为一件烦心事。

姜美儿是个户外运动高手，喜欢运动后的那种酣畅淋漓的感觉，她认为汗水是最棒的美容护肤品。对于姜美儿来说，把各种运动（如简单的跑步、冲刺跑、爬坡跑、动感单车、芭蕾舞、瑜伽、普拉提、拳击和利用自身重量进行的力量训练等）混合起来进行最为关键，因为这样她永远不会感到乏味。