手足多汗症的护理和治疗方法有哪些？

　　文/郑广玲 哈尔滨医科大学附属第四医院胸外科

　　手足多汗症是手掌和足底异常出汗的现象，不仅会给患者的生活带来不便，还可能会影响患者的心理健康。本文将带大家深入了解手足多汗症的护理和治疗方法，旨在帮助患者缓解症状，提高生活质量。

　　了解手足多汗症

　　手足多汗症是一种局部多汗症，患者往往在无明显诱因下，手掌和足底出现大量汗液，严重时甚至可呈滴珠状。长期多汗可能导致皮肤感染、皲裂等问题。

　　手足多汗症在儿童青少年中并不少见。对于活泼好动的孩子们来说，这不仅会让他们在社交场合感到尴尬，还可能会影响他们的自信心和学习生活。因此，了解并正确治疗、护理手足多汗症尤为重要。

　　手足多汗症的护理和治疗方法

　　1.日常生活护理

　　注重饮食调理：鼓励孩子清淡饮食，避免过量摄入辛辣、油腻、刺激性的食物。建议多食用新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素C和维生素B群的食物，如苦瓜、薏米、山药等，这些食物有助于调节身体新陈代谢，增强免疫力，从而缓解手足多汗症状。同时，可以适量食用苹果、猕猴桃、香蕉、火龙果等水果，这些水果富含维生素和膳食纤维，具有润肠通便的作用。

　　保持清洁与干燥：培养孩子养成良好的卫生习惯，注意保持手足部位的清洁与干燥。每天应勤洗手，勤换鞋袜，要选择透气性较好的宽松鞋袜，有助汗液的蒸发，避免引起脚气、皮炎等皮肤问题。在出汗较多时，要随时擦拭手足，保持皮肤干爽，以预防细菌滋生和感染。此外，可以使用5%明矾溶液每天清洗手部和脚部，或用松树叶、桉树叶煎水进行浸泡，以保持皮肤的干燥。

　　避免情绪波动：儿童和青少年的情绪控制能力较差，导致情绪波动较大，可能会加重手足多汗症状。因此，家长和老师应关注孩子的情绪变化，引导其学会调节情绪，保持心态平和，可以通过运动、音乐、绘画等方式来帮助其放松身心。

　　2.药物治疗

　　药物是治疗手足多汗症的常用方法。可以在医生的指导下使用抗胆碱能药物、镇静剂等来缓解症状。但是，药物治疗时可能会出现一些不良反应，如口干、便秘、心跳加快等，应密切关注用药后的反应，出现不适应及时就医。

　　3.物理治疗

　　常用物理治疗方法包括离子导入疗法、红外线疗法等。这些方法是通过刺激神经末梢，调节汗腺分泌功能，从而达到减少出汗的目的。物理治疗具有安全、无创、无副作用等优点，但治疗周期较长，需要较高的配合度。

　　中医治疗手足多汗症注重整体调理和辨证施治，可以通过针灸、拔罐、中药熏蒸等方法来缓解手足多汗症状。

　　4.手术治疗

　　如果患者手足多汗症状较为严重，可以考虑实施交感神经链切断术治疗。手术能够直接破坏汗腺组织，从而达到根治的目的。

　　小结

　　手足多汗症会给儿童青少年的日常生活带来诸多不便，可以通过护理干预和治疗手段来缓解症状。在日常生活中，应注意饮食调理、保持手足清洁与干燥、避免情绪波动等。在治疗方面，可以根据自身情况选择适合的药物、物理治疗或中医治疗方法；症状较重且其他治疗方法无效的患者，可以考虑手术治疗。