俗话说，“生命在于运动”，适当的运动是强身健体、延年益寿的有效方法。然而，很多癌症患者认为，自己得了“不治之症”，参加锻炼还有什么用呢？
这种认识是错误的，癌症患者不仅应当参加体育锻炼，而且积极锻炼对癌症患者是很有意义的。比如参加慢跑，有人分析，慢跑后每天获得氧的供给比平时多8倍，慢跑还可以使人流汗，汗水可以把人体内的铅、锶、铍等致癌物质排出体外，并能提高人体制造白细胞的能力。
癌症患者经过临床综合治疗以后，需要增加营养，参加适当的体育活动，尽快增强体质，提高免疫力，对疾病的康复大有益处。通过体育锻炼，不仅能改善心肺功能和消化功能，还能改善神经系统功能，提高机体对外界刺激的适应能力，解除患者大脑皮层的紧张和焦虑，有助于休息和睡眠。
癌症患者在参加体育锻炼之前，应请医生较全面地检查身体，做到充分了解自己，然后根据个人的情况，选择适合自己状况的运动项目；在参加体育锻炼的过程中，要善于自我观察，防止出现不良反应，并定期复查身体，以便调整锻炼方法。另外，如果遇到体温升高、病情复发、某些部位出现出血倾向、白细胞低于正常值等情况时，最好停止锻炼，以免意外发生。
贺晓生
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