手淫恶习要戒除

　　——由贾瑞手淫丧命谈青少年性教育

　　贾瑞因手淫而丧命

　　要说手淫的危害，最典型的当数贾瑞了。《红楼梦》第十一回“见熙凤贾瑞起淫心”中说，情窦初开的贾瑞不好好读书，一见到靓丽无比的王熙凤就性情骤起，拿眼睛不住的觑着凤姐儿。还不时到凤姐儿那儿套近乎、想好事儿。凤姐儿是个聪明人，见他这个光景，如何不猜透八九分呢。但也许是念及系本家兄弟便想叫贾瑞止步。于是便有了第十二回“王熙凤毒设相思局，贾天祥正照风月鉴（丧命）”的故事。

　　平心而论，尽管贾瑞对凤姐言语不规有些冒犯，但凤姐对贾瑞却不乏慈悲之心。有道是“不用霹雳手段，难显菩萨心肠”。以凤姐的精明，自然明了，要治贾瑞这样的顽症，必须下猛药才可望见效。

　　第一剂药，是让贾瑞大冬天在两头堵死的穿堂里冻了一夜。但贾瑞犹是未改，凤姐少不得另寻别计让他知改。于是又下第二剂药，且加重了药量。这一次，是让贾瑞半夜里在夹道中小屋里干等，让贾蓉贾蔷捉奸并讹他钱财，末了还被粪尿浇头。如此教训，只可惜凤姐儿白费心思，只可叹，贾瑞还执迷不悟，终为性情所困，为手淫丧命。

　　贾瑞明知凤姐在教训他，在耍玩他，他却不思悔改，不考虑好好读书求取功名报答相依为命的爷爷奶奶。贾瑞还是整天满心想凤姐儿，只是不敢再往荣府去了。

　　《红楼梦》第十二回写到：“贾蓉两个又常常的来索银子。他又怕祖父知道，正是相思尚且难禁，更又添了债务，日间工课又紧，他二十来岁人，尚未娶亲，迩来想着凤姐，未免有那“指头告了消乏”等事（手淫）；更兼两回冻恼奔波，因此三五下里夹攻，不觉就得了一病：心内发膨胀，口中无滋味，脚下如绵，眼中似醉，黑夜作烧，白昼常倦，下溺连精，嗽痰带血。诸如此症，不上一年都添全了。于是不能支持，一头睡倒，合上眼还只梦魂颠倒，满口乱说胡话，惊怖异常。百般请医疗治，诸如肉桂、附子、鳖甲、麦冬、玉竹等药，吃了有几十斤下去，也不见个动静。”

　　俗话说：天作孽犹可怜，自作孽不可活。贾瑞直到梦魂颠倒，命悬一线的关头，仍不思回心转意。最后，即便是得到跛足道人的那面专治邪思妄动之症的风月宝镜，也终究救不了他的命。病因还是一个，不愿看镜子反面的骷髅，单照正面的美人，还是一门心思想着与凤姐儿的好事儿，手淫不断。每看之下，荡悠悠进了镜子，懵懂中与凤姐儿便纵情淫欲，乐不思蜀。只是因为长期手淫，精神恍惚，导致习惯性滑精，体虚连连，弱不禁风了。可贾瑞真的是死不改悔啊！连断命前的一句话，还是“让我拿了镜子再走！”如此贪色好淫，真真是无药可救了。

　　果然，旁边服侍贾瑞的众人，只见他先还拿着镜子照，落下来，仍睁开眼拾在手内，最后镜子落下来便不动了。众人上来看看，已没了气。只可怜，父母早亡的贾瑞唯一的亲人、年事已高且穷困潦倒的爷爷奶奶白发人送黑发人，苦情难表！

　　专家解读

　　偶尔手淫也无妨，手淫恶习要戒除。《红楼梦》中贾瑞因相思和手淫成习导致丧命，毕竟是文学描写。传统医学认为，手淫积习难改，便会导致滑精，即在清醒或睡梦状态之下，幻想与美女艳妇苟合交欢而不断地射精，有时候大白天也不断地滑精。时间一长，身体元气大伤，便出现头昏眼花、腰膝酸软、命门失调，终至精竭而亏，如同“油干灯尽”，一命呜呼，呜呼哀哉！

　　其实，贾瑞因相思过度而昼夜“意淫”艳妇凤姐，相思伴手淫，终于导致命丧黄泉，如此丢人败性的典型在其它文学作品也偶有发现。但在现实生活中，因为手淫而丧命者几乎罕见，倒是有调查表明青年男子手淫比例高达60%以上。

　　那么，到底什么是手淫？手淫有什么危害呢？

　　手淫的最初发生一般是在情窦初开的时候，性欲产生，阴茎勃起，梦遗泄精，由于好奇而玩弄性器官产生了快感，以手淫得到满足，久之可形成习惯。恋爱时期，也有由于性兴奋时常易激惹，而以手淫发泄性饥渴。调查表明，婚后手淫的男子仅在3%以下，且系偶尔为之。

　　传统的说法和现今的某些宣传，似乎把手淫的危害渲染得过甚。这一方面是不符合科学的，另一方面也会造成手淫者的过重的心理压力而难以自拔。

　　著名泌尿外科专家吴阶平教授认为：“手淫的危害在于它常常造成的精神负担。”这个说法是颇为准确而深刻的。这种精神负担远远胜过手淫本身的危害。我们知道，精液由精子和精囊、前列腺、尿道球腺所分泌的液体混合而成。从量而言，精子只占精液的百分之十，从质而论，它和血液亦毫不相干。所谓“一滴精液十滴血”，把一次排精看成流了好多血而惶恐不已，实在是没有必要的。手淫的后果，并不在于损失一点精液而引起身体虚弱；手淫的恶果，倒是由此而引起的不安、恐惧、焦虑、忧郁、罪恶感，以及因不能克服这种习惯而日益增重的悔恨、自责和自卑心理。

　　因此，可以说，偶尔几次手淫是不足为怪、不足过虑的，也不应认为是什么“荒唐”、“淫秽”之事。应当说，情窦初开的青少年时代，未婚的热血男儿，暗恋美女的相思男子，梦遗、滑精之类的性情体验都不为过，都是正常的生理反应而已。但是，如果沉缅其中，梦遗、滑精成为日常习惯，或者过于频繁的手淫是会影响休息、睡眠和学习的。时间久了，手淫者会感觉腰膝酸软、精神恍惚、记忆力下降，同时还会使人性格孤僻、兴趣索然、意志薄弱；严重者，可能就像贾瑞那样“心内发膨胀，口中无滋味，脚下如绵，眼中似醉，黑夜作烧，白昼常倦，下溺连精”——这些后果仍然是精神和心理上的“自我挫伤”，而绝非是单单排泄一些精液所造成的。

　　手淫容易形成习惯，但手淫的习惯是能够克服和戒除的。青少年朋友要把自己的注意力和兴趣集中到学习和工作上。生活像海洋一样宽广，到处散发着芳香，凡是有生活的地方，就有快乐和宝藏！要为事业而奋斗，要参加集体活动和各种有益的文体活动，培养广泛的健康的情趣，有意识地克制随意泛起的“性的欲念”。经验证明，乐观豁达、朝气蓬勃的人，不易沾染手淫的毛病；而孤僻沉静、兴趣狭窄的人倒容易产生手淫的习惯。

　　为了克服手淫，注意性器官卫生也很重要。外阴部要经常洗涤，除去积垢的刺激；男子包皮过长，特别是常有龟头炎者应施行包皮切除术。不论男女都不要随意抚弄生殖器，内裤不宜过紧。生活上要讲究起居安排，要有规律，做到劳逸结合，按时睡眠，按时起床。睡前不宜服用刺激性食品与饮料，不宜看具有性刺激的文艺作品及影视色情节目。要注意排净小便（在大脑皮层里，尿的兴奋区和性的兴奋区是“近邻”，彼此时有“干扰”）。黎明时分要小心，黎明阴茎习惯性勃起称为“晨勃”，要注意起床小便后再睡（膀胱充盈时阴茎自行勃起），天明即起床锻炼或工作，莫要贪恋床榻。

　　男女相恋，难免性的兴奋，过分亲昵并不可取。过早谈恋爱，势必使恋爱期“拉长”，加上年轻，容易犯手淫之习。因此，力戒早恋是有理由的。同时，建议热恋中的男女在条件成熟时及早完婚，步入人生正常的婚姻家庭生活轨道，过上正常的夫妻生活，以避免相思之苦，克服手淫的无奈之举，两情相悦，愉悦身心，何乐而不为呢？所以，如今国家规定在校大学生可以结婚成家，应该说是有道理的。

　　所以，有了手淫的习惯，不必过分紧张，但又要有决心、有理智地去克服这个习惯。记住：手淫的危害只在当时，只要戒除，事情已经过去，它的危害也就不再存在了。事实上，许多婚前有手淫习惯的青年婚后自然而然地戒除了手淫，一切正常；但是，如果婚后仍然保持手淫恶习就很不正常了。

　　如果说戒除手淫有“秘方”，那么只要两个字也就足矣，这就是：意志！青年是通过各种方式来锻炼意志的，包括克服自己的弱点。请记住这样一句话：“哪怕是对自己微小的克制，也会产生巨大的力量。”

　　文/ 李荣兰 许圣义