多知多寿

　　骨关节炎遗传基因被找到

　　骨关节炎是最常见的关节炎类疾病，全球每4个成年人中就有1人患病，老年患者居多。目前，西医治疗骨关节炎的药物具有消炎、止痛和消肿的作用，但都无法根治疾病。理疗和瑜伽类轻度运动可以强化连接患病关节的肌肉，辅助减轻症状，但对膝关节炎效果欠佳。一些长期疼痛的患者最终选择了关节置换，不但费用高昂，也面临手术并发症风险。

　　最近，英国科学家对3万名骨关节炎患者和近30万名健康人士进行对照研究后发现，9种遗传基因与该病有关，其中5种基因表达与正常基因明显不同。此外，对膝关节炎和髋关节炎的比较发现，这两个患病部位88%的遗传因素相同。随后的研究发现，2型糖尿病和肥胖与骨关节炎存在明显因果关系。这为骨关节炎的靶向治疗提供了新途径。

　　日本大和市：70多岁不能算老人

　　日本老年学会等组织去年将老年人定义调整为75岁，今年，日本神奈川县大和市宣称要打造“不称70多岁者为老人的城市”，希望通过释放出积极的信号来延长市民的健康寿命，提高终身工作意识。但这个宣言不会对法律和条例定义的“老年人”年龄产生影响。

　　大和市在2014年就曾宣布“不再把60多岁的人称为老人”，当时该市75岁以上人口占8.8%；到了2018年4月，这个数字已增加至11.2%。目前，大和市70岁以上人口约有2.6万人。

　　早晚八点，视力最敏锐

　　你一定想不到，我们的视力在黎明和黄昏时最敏锐。具体来说，视力在早8点和晚8点达到最佳状态，光照充足的下午两点则是一天中视力最弱的时候。研究发现，人的视力强弱并不在于眼睛看到了什么，而是由大脑控制。在黄昏和黎明时分，大脑会自动屏蔽视觉皮层的背景信息，“集中火力”用于视力的增强，从而使人眼在昏暗的光线条件下更好地识别微弱的视觉信号。

　　研究人员认为，这种视觉增强应急机制是人类从远古时期演化而来的。那时候，黄昏和黎明是人们最容易遭受其他物种侵犯和捕食的危险时段，为了生存需要，人类必须提高视力警觉度，及早发现潜藏的威胁。同理，这两个时段我们的听觉也最为敏锐。

　　老人干点家务活力强

　　子女们为了照顾年迈的父母，往往会包揽全部家务活，可奇怪的是，“享清福”的老人身体却可能大不如前。这是为什么？

　　美国的一项研究结果显示，所有身体活动，包括做饭、洗衣服、刷碗、打扫卫生等活动都与老年人患阿尔茨海默病风险降低存在关联。大部分老人晚年生活不见得有丰富多彩的活动安排，在这种情况下，做做家务活不仅能打发时间，还可以活动起来，锻炼手眼协调能力，保证一定的日常认知功能训练。

　　健康状况较差的老人也没必要告别家务活。收拾房间等家务劳动对老人的身心健康有积极影响，会让老人感受到自身的价值，形成积极的心态。同时，干净的室内环境能抚慰其心灵。

　　不过，老人做家务活也要量力而行，注意休息，如果需要做的事情比较多，可以和老伴儿分工，各自选择较为擅长的一类家务活。

　　释药凝胶可按病情释放药量

　　很多疾病的发作情况是时轻时重的，比如炎症性关节炎，患者的病情通常一阵子缓、一阵子急，急的时候也就是疾病发作。目前固定剂量的药物治疗方法很难达到最优用量，容易贻误病情或过度治疗。

　　有鉴于此，美国科学家研制出一种释药凝胶，可装载不同的小分子，能“聪明”地根据疾病发作的不同严重程度释放相应的剂量。他们在炎症性关节炎的细胞和小鼠模型中进行实验，当凝胶接触到关节炎相关酶时，便会分解，释放出一种用于治疗关节炎的皮质类固醇，这时可观察到关节炎活动性降低。

　　虽然还要做大量测试才可以考虑人类临床试验。但研究人员认为，这项成果或是医学界设计响应疾病活动性治疗方案迈出的第一步。

　　干细胞移植让肺再生

　　同济大学医学院左为教授及其研究小组利用成人肺脏干细胞移植技术，成功实现人体肺脏再生。

　　研究人员从患者支气管获取几十个干细胞，在体外培养扩增数千万倍，然后再移植到肺部病灶，经过3~6个月的增殖、迁移和分化后，干细胞逐渐形成了新肺泡和支气管结构，进而修复和替换患者受损肺脏组织。

　　在6例间质性肺病患者和2例支气管扩张症患者身上完成的患者自体肺干细胞移植，已经表现出有效的肺脏组织修复效果。干细胞移植术后，患者肺脏换气能力（呼吸能力）和6分钟步行距离（行走能力）以及干细胞修复受损肺脏组织等指标都得到明显改善。

　　肺病是继心脏病和癌症之后人类第三大致死病因。这个研究结果表明，对于肺纤维化、支气管扩张和间质性肺病等患者来说，肺脏干细胞移植疗法希望最大。

　　有钱的老人更容易受骗

　　中国社会科学院社会学研究所发布的《我国中老年人互联网生活研究报告》显示，中等收入及以上、有经济自主性的中老年人互联网受骗比例更高。

　　如果将受骗广泛定义为诈取钱财、欺骗感情、传播谣言、虚假宣传等多方面，表示在互联网上当受骗过(或者疑似上当受骗过)的中老年人比例高达67.3%。被骗的主要渠道是朋友圈、微信群以及微信好友。受骗的信息类型主要是免费领红包、赠送手机流量和优惠打折团购商品。

　　中老年人发觉受骗之后寻求帮助的比例较低。有68.3%的中老年人表示“不寻求帮助，当经验教训”。可见，中老年人维护自身权益的意识需要强化。

　　被骗的中老年人中很大一部分社会经济地位较高并具有经济自主性。有被骗经历的中老年人受教育程度集中在初中和高中学历；中等收入和高收入者居多；有41.1%可以自己决定家里的重大支出，37.5%是共同协商决定，没有财务自由的仅有21.4%。

　　脂肪有时可助免疫

　　与储存在其他器官中相比，一种免疫细胞如果储存在脂肪组织中，面对病原体时反应更快、抵抗力更强。这可能是因为脂肪组织为它们提供了更好的营养环境。这种免疫细胞被取名“记忆T细胞”，因为它们能“记住”曾抵抗过的病原体，下次再遇到同样的病原体时，能很快识别并发起攻击。科学家认为，将来可以尝试利用脂肪组织培育出对某些病原体抵抗力较强的“记忆T细胞”并植入人体，帮助提高免疫力。

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