大蒜止泻 越吃越泻

  前两天,老张家里做的红烧鱼没吃完,便放在冰箱里。每顿饭,老张都要把剩鱼冻端出来吃几口。

  一天中午,老张吃完了鱼冻之后,发现肚子不舒服,连忙跑厕所。

  当天下午,老张一连上了七八趟厕所也止不住,到后来都吃不消了。

  好不容易挨到下班回家,老张赶紧到厨房找来几个蒜头,一股脑吃了下去。因为他听人说过大蒜头可以杀菌,能够治拉肚子,既环保又省钱。

  不过,令老张没想到的是,吃完蒜头,拉肚子非但没见好,反而拉得更厉害了,他恨不得一直坐在马桶上,人都要脱水了。

  第二天一早,老张就在老伴的陪同下到医院就诊。医生听了老张的叙述后,判断老张吃的鱼冻应该是变质了,食物存放时间一长容易变质,而红烧鱼结冻之后颜色较深,变质了也不易分辨。

  医生解释说,大蒜中含有大蒜素,对很多细菌有杀灭作用,平时在凉拌菜里放一点,或者吃点糖蒜之类的,有一定的保健作用。但是,腹泻时吃大蒜却可能起反作用。因为大蒜素对肠道有刺激作用,可以促进肠蠕动,使得本来已经充血水肿的肠道产生更加剧烈的反应,加重腹泻的症状,因此,腹泻时不要随便吃大蒜。

  另外,专家提醒,食物不宜存放时间太长,尤其是在夏季,不要把冰箱当成保险箱;平时要注意饮食卫生,出了问题及时求助医生,不要随意乱用一些土方、偏方。

  摘自《大众健康》

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