年过花甲 警惕“夫妻癌”来袭

　　他和她，夫唱妇随三十多载。今年初，61岁的妻子忽然病倒了，结肠癌！仅仅几个月后，65岁的丈夫也接踵病倒了，也是结肠癌！类似老两口这种相继被癌症缠上的情况并不鲜见，令不少中老年人担忧，难道癌症也会“夫唱妇随”？

　　什么是“夫妻癌”？

　　病例：4月初，65岁的王大爷因持续便血来到医院就诊，经医生诊断其为直肠癌。就在年初，王大爷的老伴也因为患上结肠癌在这里做了手术。短短不到3个月的时间，老两口就先后罹患癌症，这是怎么回事呢？

　　据医生介绍，夫妻都患上癌症，或同时发病，或先后发病，其患癌部位有相同的，也有不同的，这就是所谓的“夫妻癌”，是近几年逐渐被医学界观察到的一种现象。

　　癌症也会传染吗？

　　近年来“夫妻癌”有增多的趋势，那么，是什么原因导致夫妻癌的发生呢？难道癌症也会传染吗？否！医学研究告诉我们，癌症不会相互传染。因此，不必因一人得癌全家惶惶，更不必担忧癌症定然“夫唱妇随”。“夫妻癌”的祸根在于夫妻俩相同的不良生活方式。同一屋檐下，夫妻长年一起作息、一起进餐，生活方式渐趋一致。致癌因素如抽烟、吃得过咸、长期紧张焦虑等等，潜移默化地损害了双方的健康。

　　专家指出，“夫妻癌”数量虽微，警示的意义却极大，值得所有健康人借鉴。在我国，每年有160万人患癌，每年有130万人死于癌症，并且每年癌症患者以3%的速度递增。预防癌症，改变不良生活方式，养成健康生活方式，已迫在眉睫！

　　如何预防“夫妻癌”？

　　医生告诫大家，癌症的关键在于预防。夫妻一方有不好的生活习惯，另一方应以良性的方法加以改善。如果已是“夫妻癌”，保持乐观心态就极为重要。同时还应该自觉地改变生活习惯，如：

　　1.适当进行体育锻炼；注意身体清洁，保证性生活健康。

　　2.调整膳食结构，戒除不良嗜好。例如少吃高脂肪食品及甜食；少吃盐腌、烟熏、油煎、火烤和含食品添加剂的食物；不吃霉变食品；不大量饮酒；不吸烟，远离吸烟环境；多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果、高蛋白的瘦肉、蛋类、鲜乳等食物。注意食品添加剂。对食物中添加剂的乱用或使用不当会影响身体健康。

　　3.如果家庭缺乏和谐的氛围，夫妻双方彼此抱怨，长期生活在高度紧张焦虑中，是“夫妻癌”不可忽视的诱发条件。同理，一旦丈夫或妻子得了癌症，另一方无论是在精神上还是体力上，都要承受巨大的压力，导致免疫功能急剧下降，体内原已发生的癌症加速发展，表现出“夫妻癌”现象。所以夫妻相处讲究要和睦和谐，做好自我心理调节，保持良好的心理状态就是很好的抗癌方式。

　　如果坚持健康和正确的饮食方式，30%到40%的癌症是可以预防的。愿每对夫妇都能养成科学合理的生活习惯，共度美好人生。