火辣辣的夏季，与其足不出户，呆在家里吹空调，不如去寻找避暑胜地，体会清风送爽的惬意，岂不快哉？小编为你推荐几个国内的避暑胜地，背起行囊一起走进大自然的怀抱吧！
长白山
凉爽指数★★★★
长白山位于吉林省东南部，是松花江、图们江和鸭绿江的发源地。长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
★推荐玩法：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
九寨沟
凉爽指数★★★★★
九寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
★推荐玩法：看水、看瀑布、看森林、避暑。
千岛湖
凉爽指数★★★★
亲水避暑胜地“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体——千岛湖。千岛湖位于浙江省淳安县境内，是世界上岛屿最多的湖，还是一个欢乐的湖。千岛湖现已开发开放自然风光、人文景观、动物野趣、娱乐参与四大系列的20余处景点。开辟了春到千岛湖、千岛湖之夏、千岛湖金秋、观光度假游、娱乐休闲游、水上运动娱乐游、历史文化专题游、果园采摘农家乐等特色旅游线路，以及巨网捕鱼、水上竞技、空中揽胜、渔民风俗表演等参与性旅游项目。吸引着中外游客纷至沓来，成为驰名中外的风景旅游胜地
★推荐玩法：游船、亲水。
北戴河
凉爽指数★★★★
北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。
★推荐玩法：看日出、玩水、玩沙、避暑。
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