浅谈中学生卫生习惯的培养

　　【摘要】养成教育是以培养学生的卫生习惯、学习习惯，文明行为习惯等方面为出发点的教育。

　　【关键词】养成；卫生；习惯

　　养成教育是我校教育的主要内容，以培养学生的卫生习惯、学习习惯，文明行为习惯等方面为出发点，以有利于指导学生健康成长为目的，创造性地开展工作，狠抓落实，注重实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推进素质教育。

　　讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。试想一下，如果我们走在大街上遇到一个衣冠不整，蓬头垢面之人，我们会浑身哆嗦，感到恶心，走进校园一片狼藉，不堪入目，走进教室课桌乱七八糟，卫生工具东歪西倒，走进宿舍臭气熏天……等一系列的不正规，直接影响到全体师生的身心健康。因此务必要抓好卫生习惯养成教育。

　　1 指导学生如何搞卫生

　　卫生养成要从七年级抓起，七年级学生十一二岁，是家里的宝贝，衣来伸手，饭来张口，根本不知道搞卫生的一些细节。班主任应手把手地教。

　　首先，要榜样导引。榜样是一把尺子，一盏明灯，榜样的力量是无穷的。树立典型，以典型引路，弘扬文明风尚，抑制不良行为，是开展卫生养成教育行之有效的方法。自己首先要做学生的表率。教师自己必须做一个讲究卫生的人。俗话说：“喊破嗓子，不如做出样子”便是这个道理。为此，我进行了不少努力。自己时时处处注意为人师表。班主任是学生的一面镜子。凡要求学生做到的我都首先做到。每天走进教室的第一件事，就是清理讲台及讲台周围，没有打开的窗户就打开，看到地上的纸屑就弯腰去捡。有时还亲自拖地，见学生的衣服不整齐就帮他整理好。久而久之，学生就模仿我的样子去做了。

　　其次，在学生群体中树立典型。把身边的同学作为典型在全班宣传，这样的典型生动、具体、贴切、零距离，更具有激励性。在班上要及时肯定优秀个人和先进劳动事迹，给予奖励，运用这些榜样，结合卫生养成教育让学生找出差距，明确奋斗目标。

　　1.1 个人卫生习惯的养成教育（配合家长一起抓）

　　要求每个学生勤洗澡、洗头；睡前刷牙、洗脸，洗脚，始终保持指甲内无污垢，身体无异味。为此选派五名学生定期检查，若达不到要求，立马修整。人人做到离开座位前整理好物件，清理掉垃圾。爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。记得上届一个姓崔的学生，同学们都不愿意和他一起坐，开始时我还批评这些学生，并教导他们在同一个班里就像兄弟姐妹，要团结友爱，和睦相处没有贵贱之分，可是每当自习课上，到教室里去转时总是看到他附近的同学捂着鼻子，我在纳闷就问了这些学生，结果才知道同学们为何捂鼻子，原来这位同学经常不洗脚造成的，脚很臭，于是就叫他到办公室做了思想工作，他也爽快地答应。观察了几天，结果还是没改变，教师的空气被他搞得一塌糊涂。在一节班会课上，我肩搭一条毛巾，手端一盆热水，走进教室，同学都好奇地看着我，班主任这是在干啥？我顺手拿了一把凳子，叫那个学生坐在凳子上，准备给他洗脚时他突然站起，脸变得通红通红，连忙说：“老师对不起，我一定洗脚。”这招很灵，从此他的脚臭再也没有污染我们的教室。

　　1.2 教室卫生的习惯养成教育

　　教室卫生直接影响着各位教师上课的情绪，当老师进入教室时被讲桌上的粉笔灰弄脏手和课本，当走到教室后面被乱放的拖把挡个趔趄时，那种感觉太糟糕了，还哪有心思上课呢？为此，入学的第一天，就做这件事，把拖把，扫帚和抹布拿上讲台向同学们演示如何拖地，如何扫地，如何擦黑板，白板，玻璃门窗等，然后让学生实践，直到学会为止。为此制定了教室卫生达到以下标准：

　　1.2.1 做到每日早、中、晚两操期间准时值日。

　　1.2.2 值日时不拖拉，不应付，不在值日期间打闹，落实责任，干净彻底。

　　1.2.3 值日后做到室内地面拖净，无杂物，无尘土，垃圾箱外干净整洁，教室内的窗户夹层、窗台、暖气管道无灰尘，相框、镜子干干净整洁，花盆内无杂草杂物，室内桌椅摆放整齐，椅子摆放到桌子下面，垃圾桶内无垃圾，各种值日用具摆放要有艺术，如扫帚把子朝下，高低一样，三个水桶内均匀放入洗净的拖把，抹布也有分类，白板抹布四块，两块湿的，两块干的，便于教师使用，门窗抹布六块，这些抹布用完后洗得干净净，叠得整整齐齐，分别放在贴有标签的小盘子里，不致于学生乱放乱用，水桶摆放要整齐。

　　1.2.4 室内外卫生要注意保持.有尘土、杂物要随时清扫，学生书包、课桌内要无杂物，做到每节课下课后先清理书桌和衣兜内杂物，摆放好学习用品后再外出活动，班内垃圾要随时倒，不能堆满再倒。做到卫生角时刻清洁，不凌乱。

　　1.2.5 教师讲桌和班级作业本架以及电脑柜等也要整齐洁净，无灰尘；两个洗抹布的小盆子放在抹布盘旁边，并放上半盆清水，有利于随时使用。

　　1.2.6 不乱扔果皮、纸屑、包装袋等杂物，发现垃圾要随时捡起放进垃圾桶内。

　　1.2.7 上厕所期间，不许将小食品袋等杂物扔进厕所池内，不在厕所墙壁上乱写乱画，不许随处大小便，保持厕所内地面，蹲位上无杂物，大同学要让小同学先方便，不推、不挤、不打闹。

　　为了保持教室干净，还专门选了两名检查人员，课间随时检查。当然我也不例外，一进教室目光四射，容不得一丁点儿垃圾存在，为此还闹出了一个笑话。记得一天下午自习课上，我站在讲台上看见教室后面的地面上有一个小垃圾，让一个男同学捡起它，他找了半天看不见，又让一位女同学去捡。

　　她还是看不见，我责备着都是些近视眼，一个箭步走到垃圾跟前，用手一指，天哪！“垃圾”飞了，原来是一只苍蝇，弄得全班同学哄堂大笑，我也很尴尬，后来一位同学在作文上写到，我们的班主任眼睛真毒，连教室后面的苍蝇都能看见。

　　1.3 环境卫生的习惯养成

　　环境卫生代表着整个学校的容颜，一个学校的养成教育怎样，一踏进校园便可知道，因此搞好环境卫生刻不容缓。当我班轮到打扫操场时，要求两个卫生委员组建八个小组，每个小组选一个小组长，划分区域，每组派两人用纸箱子自制两个簸箕，每人带一个塑料袋，到了操场站好队，进行地毯式的大搜捕，绝不放过任何垃圾，这样既提高了效率，有保证了质量。

　　2 指导学生如何保持好卫生

　　在星期一的值周总结上，值周领导每一次都强调着同一个话题：“卫生打扫得干净彻底，但保持得不好。”为此我班制定了一些班级公约：

　　2.1 不许在教室内吃零食

　　2.2 每节课后检查自己桌下是否有垃圾

　　2.3 每节课前三个值日生迅速拖地

　　2.4 刚拖过地后不许学生走动

　　2.5 拖把放进桶子里去洗

　　2.6 不管在哪儿，只要看见垃圾，必须捡起来

　　2.7 不但自己保持好，也要监督别人保持好

　　经过了抓班干部的培训、抓学生的责任思想的培养、抓卫生习惯的训练等过程，现在，我们班上的学生基本上有了一定的卫生习惯。如今的教室窗明几净，桌凳摆放整齐，地面没有垃圾。更可喜的是同学们已经养成了见到垃圾就弯腰拾起的良好卫生习惯，我班多次获得流动红旗。

　　养成教育是一场持久战，每一个小细节都会决定着战争的成败。要想取得最后的胜利，就要重视每一件小事，小是大的基础，大是小的积累。只要我们坚定不移，执着努力，相信校园的明天会更好！

　　陈元芳