老人心跳慢记性差 小心秋冬“甲减”作乱

　　天气转凉，一些老人会出现容易疲劳、记忆力减退，甚至是心跳频率减缓的症状，医生提醒：老人不能把“累”不当回事，想着多睡睡就能缓过来，必须重视背后的隐疾！如果老人进入寒冷季节之后，持续一段时间天天都感觉很疲惫，有的时候也没做什么事情，但是这种累的感觉也无法驱逐，而且还格外爱睡觉，就是感觉格外困。那就可能不是单纯的“疲惫综合征”了，应警惕甲状腺功能减退症（“甲减”）。

　　老年“甲减”有什么特征？

　　病例：61岁的王大妈最近老是觉得疲劳，还觉得心脏不太舒服，用血压计测了一下发现自己心跳过缓。她以为得了心脏病到医院求医，却被医生告知“可能是甲状腺的问题”。医生说，老年人出现腿脚水肿或心跳过缓，未必都是肾脏或心脏疾病，也可能是体内甲状腺激素缺乏的征兆，即“甲减”。

　　分析：“甲减”可分为原发性与继发性两种，病因各异。原发性“甲减”约占90%以上，病因可为自身免疫性、炎症、手术、放射等所致，这是老年“甲减”的主要病因。继发性“甲减”是由于垂体或下丘脑疾病，如肿瘤、手术、放疗或产后垂体缺血性坏死所致。

　　目前，老年“甲减”发病率为2.3%—4.4%，以女性多见，并且随年龄增加，其患病率逐渐上升。老年人“甲减”表现常不典型，可与一些退行性病变、脑功能下降等现象相混淆，极易被老人忽视。

　　老年人“甲减”的早期症状表现为乏、困。还会有怕冷、便秘的现象。有时候这些症状会被人们误以为是自然衰竭，或者压力所致，因而不能引起重视。随着病情的进展，常出现畏寒、少汗、说话缓慢、行动迟缓，皮肤干燥增厚、粗糙并多脱屑、不爱吃饭等症状，甚至还会出现非凹陷性黏液水肿。除了乏、困的症状外，当出现上述如怕冷、便秘、皮肤变干、粗、厚时，应该连忙到医院去检察，千万不要再以为自己仅仅是疲惫综合征等病，不引起重视。

　　服药治疗注意宜忌

　　目前临床上诊断“甲减”主要靠临床表现、甲状腺功能检查，以及检测血清TSH。老年“甲减”一旦确诊，应用适当的甲状腺激素作替代治疗，每隔2到3周，根据化验的甲状腺功能结果将剂量调整，直至症状缓解和化验结果回到正常范围。并且激素替代治疗一般需终生进行，不能用用停停。由于老年人体弱，常患有其他疾病，需要服用多种药物。甲状腺激素药物不能和其他药物同时服用，需在早餐前单独服用。

　　如何用食疗辅助？

　　中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。