阳光体育理念下中职体育教学优化策略

　　摘要：阳光体育的目标不仅仅是让每个学生都参加体育运动。更重要的是。让学生通过锻炼获得快乐，养成良好的锻炼习惯，在锻炼过程中增强运动意识，真正提高学生的身体素质。本文着重介绍阳光体育的现状和中等职业学校目前存在的问题，并分析其存在的问题。，找到提高中等职业学校阳光体育效率的几种措施。希望可以充分适应阳光体育，以达到提高学生身体素质的目的。

　　为了贯彻落实党的教育方针科学发展观，贯彻“终身体育” 和“健康体育”的指示性思想，教育部和国家体育总局制定了以学校教育为基础的体育改革政策。同时，制定了阳光体育活动教育目标。次年，各高校与《学生身体健康标准》一起，试图全面开展阳光体育活动，以充分改善中国青年的健康观念和身体健康。在中等职业学校全面深化阳光运动，可以成功有效地改善大多数学生的身体素质，在帮助大多数学生形成科学的运动观念方面取得了优异的成绩，为社会人才发展奠定了良好的基础。

　　一、中等职业学校阳光体育发展的现状与问题

　　（一）体育设施设备的配置差异很大

　　众所周知，中等职业学院是社会上对技术工人或技术人员进行教育的重要场所。就中等职业学院的性质而言，大约有三种类型的公立，私立和联合活动学院。在体育设施的配置方面，公立学校根据国家政策对体育设施及相关设备进行了比较全面的配置。相反，大多数私立学院和大学的体育设施和相关设备的配置略有不足。基本上是国家投资少，教育经费不足，这是由学校自身因素决定的，另一个是相对落后的学校管理理念，导致体育设施建设投资减少。一般来说，一些中等职业学校缺乏体育设施，自然很难保证阳光体育活动的效率。

　　（二）师资力量薄弱

　　从学校的实际领导情况来看，中等职业学校的办学目标往往更加注重技能和技术培训，但对素质教育的关注却很有限。因此，许多中等职业学校几乎没有或缺少体育专业教师。在当前形势下，很难确保开展太阳活动。

　　（三）理解不充分，注意力不足

　　许多中等职业学校更加重视入学率和就业率，因此在教学实践中，他们倾向于应试教育，而体育则很少。考虑到这一点，大多数中等职业学院在进行阳光运动时都采用了表面积进行教学的方法。可以想象，这样很难保证阳光体育活动的有效性。

　　二、按照“阳光”的概念优化中等职业运动训练策略

　　（一）开展各种体育活动，形成一体化的课堂内外部模型

　　按照“健康第一”的理念，学校在学生上学的早晨和下午合理地组织30-40 分钟的运动，让每个班级的体育课组老师和专业老师带领班级学生进行一些适当强度的活动，例如：女子跳橡皮筋、，踢毽子，男学生表演基本的单人和双人跨栏动作，简单的武术等等，在阳光体育活动中使体育活动显着发展。

　　在教学安排上，在教室内培养学生的兴趣和技能，并利用课余时间老师带学生主动去操场进行练习，形成了“以教室为中心，以课外活动为支持；以老师为辅助，以学生的独立练习为中心的整个系统。与此同时，有必要在学校内部，学校之间积极组织学生参加各级比赛，以满足一些喜欢运动学生的需求，并以此促进学校各种体育活动的发展并丰富学生的休闲时间。

　　（二）加强课程改革

　　阳光体育是对中等职业体育课程的教学的补充，因为这两个主题在教学目标上相同，即，它们都旨在提高学生的科学体育素质和良好的身体素质。从这个角度来看，高等职业体育的阳光应与课程教学保持一致，即鼓励学生通过体育课程积极参加阳光体育活动。在阳光下运动时，可以要增强学生的运动体验，以鼓励学生感受运动的乐趣，并使学生对体育运动产生好感。因此，在阳光体育运动时，教师需要优化健身器材并教学生进行运动。

　　（三）坚持以学生为中心，改善师生关系

　　师生关系一直像“猫和老鼠”，从长远来看不利于教学的发展和进步。老师的指导和示范在学生积极地获取知识方面起到辅助作用。老师还要提高提高教学的质量和有效性。同时，为了了解学生身体和思想的整体发展，不仅要注意学生的身体素质，还要关注学生的心理素质。

　　（四）注意硬件改进

　　在研究过程中。许多学生都喜欢运动，但学校的运动设施和场所却很差，不能让学生去参加运，。而且大多数职业中等学校就是这种情况。这些学校的学生在青少年时期就喜欢运动，但是学校的运动设施和场地相对较少，使学生不能很好地进行运动。随着时间的流逝，学生们参加运动的热情会持续下降，即使有一些参与，也很难真正提高学生的热情。由此可见，学校要重视体育活动的改善，这对于阳光体育的发展很重要。学校需要集中精力改善校园体育设施，以更好地为发展阳光体育奠定物质基础。

　　（五）确保职业发展的专业性

　　教师在确保学生的发展中发挥关键作用。教师需要专业地做好工作。为了确保阳光体育的有效性，需要提高体育教育的质量。教师应适当地对学生进行体育教学，帮助学生更好地掌握体育运动的规则，并将体育与阳光体育相结合，从而形成一个良好的循环。这不仅可以改善体育文化的实际影响，还可以增加学生对这项运动的兴趣。此外，教师还应注意创新，并在教学中增加学生感兴趣的运动。老师还要确保教学的有效性和专业性，有必要对培训材料进行深入研究，并强调创新的重要性，重视教学方法的改革，以此来对学生进行培养。

　　简而言之，阳光体育是全国范围内的一项大型学校体育活动，它以体育锻炼为主要手段来改善学生的健康状况，其主要教学目标是全国数亿学生。中等职业学校体育课应顺应时代的发展趋势，把阳光体育作为素质教育的突破口，为我国熟练技术工人的培养做出贡献。

　　参考文献：

　　[1]陈克军.浅析阳光体育理念在职业院校体育教学中的应用 [J].当代体育科技,2018,8(30):128-129.

　　[2] 罗星. 中职学校阳光体育活动优化路径研究[J]. 才智,2018,(30):97.

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