浅谈小学篮球教学中快速提高运球技术的策略

　　【摘要】在小学篮球教学中，教师要对运球教学给予充分的重视，要采取有效的措施培养学生的学习兴趣，激发学生的学习动力，引导学生进行基础练习。

　　引言

　　在小学篮球教学中要采取有效的方法激发学生的学习兴趣，为学生更加科学、高效地传授运球技能，锻炼学生的运球技巧，培养学生的体育素养。

　　1 对学生的运球练习进行科学的指导，增强篮球动作的规范性

　　在学生练习运球的过程中会因为其个人身体素质的影响，造成其运球的动作不够规范、不够科学。而且小学生的力量较小，肌肉能力不强，所以其控制能力不强，因此在篮球的运球动作方面难以达到预期的标准。在此状况下，教师要加强引导与指导，充分发挥个人的引导与指导作用，要充分坚持“以生为本”，要对学生的运球练习过程进行认真的观察。而且，要在现场进行科学的指导，一旦发现问题，就要及时地告知学生，引导学生进行改正。除此以外，教师还要为学生做好演示示范操作，帮助学生了解规范化、正确化的动作，使得学生的练习变得更加规范化、更加科学化。例如，在运球训练的过程中，教师要求学生规范化地完成拍球、移动脚步与投篮等动作，要求学生严格按照规范化的动作进行练习。要充分地重视学生的姿势、步伐以及重心，指导学生规范化、标准化地完成练习活动，更好地提高学生的运球技能水平。

　　2 在小学篮球教学中采用游戏教学法，培养学生的运球技巧

　　2.1开展“抢拍游戏”活动

　　在小学体育教学中，教师要引导学生在篮球场开展“抢拍游戏”活动，要在篮球场画出活动范围，通常状况下长与宽均是 5m。接下来，教师再将全班同学划分成若干学习小组，每个小组成员为四人，为每个小组成员发放一个篮球，要求学生在活动范围内完成运球以及断球等操作。竞赛规则：一是，如果篮球被断或是学生自主运球的时候出界，即为比赛失败；二是，自己拍球发生失误，导致篮球掉在地上，即判定为失败；三是，在输球以后，学生自动离开篮球场地，然后由其他组员替补，继续完成比赛活动。基于该游戏竞赛活动的开展可以增强运球教学活动的趣味性，寓教于乐，使得学生可以在轻松、愉悦的游戏活动中更好地学习运球技能，激发学生的学习兴趣，锻炼其运球能力。

　　2.2开展接力游戏活动

　　教师要将篮球场作为活动场地，组织学生开展接力游戏活动。通常状况下，将半个篮球场作为活动场地即可。教师将全体同学划分成两个小组，然后开展比赛活动。在比赛的过程中，学生要把球运送到指定的地点，然后再返回来，交接给本组的其他组员。比赛活动可以采用多种方式，例如单手运球、双手运球以及双手各运一个篮球等。基于该类活动的开展能够科学地锻炼学生对篮球的控制能力，有效地培养学生的手脚协调能力，从而锻炼学生的运球基本功，提高学生的运球技术水平。

　　2.3开展运抢游戏活动

　　在该游戏活动开展的过程中，教师要将篮球场作为活动场地，把全体同学分成两个小组，每个小组中安排一位接球员。在比赛的过程中，学生要规范化地运球以及传球，并且把球传送至接球员的手中，成功传到其手中即为获得1分。在比赛的最初阶段要在篮球场的中央进行跳球，具体的比赛规则如下：一是，在比赛的过程中不能出现违规的动作，一旦发生违规，就要根据界外球对违规成员进行处理；二是，如果队员在运球的过程中发生出界的情况，那么就要由对方在界外近点进行罚球；三是，对于接球员而言，其不可以在界外接球；四是，在接球员成功接球、得到1分以后，再由对方重新进行发球，继续比赛活动。基于该活动的开展可以有效地锻炼学生的传球以及运球能力，提高学生的技术水平，锻炼学生的竞赛意识，提升学生的竞赛能力。

　　2.4开展躲球游戏活动

　　教师要组织学生在篮球场完成该游戏活动，要把全体同学划分成两个小组，并且选出若干位学生，在合适的距离分别站立在运球跑道的左、右两侧，并且要求学生在运球时躲避两侧学生的击打，要求击打的力量不能太大，不仅如此，在击打时要击打学生腰部以下的位置。如果学生被击中或是中途运球时篮球落地都要按照失败计算，最终要计算成功运球的数量，成功数量最多即为获胜的小组。基于该游戏活动的开展能够有效地培养学生的控球能力，使得学生的运球动作变得更加规范化、更加灵活化。

　　3 在小学篮球教学中采用多元化的教学模式，提升运球训练质量

　　在小学篮球教学中，教师要对训练模式进行创新与改革，采用多元化的教学模式。然后，在组织学生开展篮球运球训练时，教师要选择采用蹲、做与躺有机结合的方法，也就是说，教师要引导学生在初次运球时尝试着利用双手交替运送。如果学生的技术水平良好，其也能够用一只手运球。在此情况下，一些学生由于小跑过猛等会导致其腿部发生肌肉酸痛的情况，所以，教师要引导学生坐着原地运球，同时引导学生对个人在运球过程中存在的不足进行反思，另外也能够使得学生的身心得到放松、得到休息。

　　4 在小学篮球教学中开展合作学习，提高训练的效率

　　在小学篮球运球教学中，学生的身体素质与运球技巧存在很大差异，另外，班级中学生的数量较多。所以，为了使得每位学生都可以受到良好的训练，教师就要科学地划分学习小组，要结合学生的身体素质与运球技术水平将其分成若干个小组，每个小组中有着运球能力好与差的学生，从而达到优势互补、互帮互助的目的，这样一来才可以使得各个小组每位成员的篮球技能得到提高。在划分学习小组以后，教师要监督学生进行训练。在每个小组中选出一位组长，由其组织学生开展篮球运球训练活动，基于此，可以使得各小组的运球训练效率得到提升。

　　5 组织学生开展训练比赛

　　在日常训练的过程中，教师要利用该特点组织学生开展运球技能训练活动。例如，在运球教学活动结束以后，教师要组织学生开展训练比赛。由学生演示运球的过程，然后由其他学生与教师进行监督与观看，选出优秀的学生给予一定的奖励。另外，要通过篮球运球接力比赛等方法，激发学生的学习兴趣与训练兴趣，在比赛的过程中可以采用绕圈运球接力比赛法与曲线运球接力比赛法等，基于多元化的比赛形式锻炼学生的控球能力，提高学生的运球技能。

　　6 结束语

　　综上所述，篮球是学生比较喜爱的一项运动项目，也是体育教学的重要内容。所以，教师要充分重视篮球教学，要积极地为学生传授科学的运球技巧。本文对小学篮球教学中快速提高运球技术的策略，以供参考。

　　参考文献：

　　[1]梁雪.小学篮球运球教学的优化策略[J].新课程导学，2021，（32）：75-76.

　　[2]江友志.运动教育模式在小学篮球教学中的应用研究[J].中国教育技术装备，2021，（19）：23-24+28.