仿佛一夜间，我的记忆力开始减退，丢三拉四、犯糊涂、脑子反应慢，各种症状接踵而至。买房交钱，一张4万元的存折差3天就到期，硬是取出来，损失了一千多元利息。在银行拿到钱的一瞬间，灵光才突现：“明明信用卡就可以透支5万呀，怎么忘了个精光？”
心还年轻，身体却不听使唤地奔着老龄走去。真是苦恼啊！“我不会现在就得老年痴呆吧？这么早记忆力就衰退了。”我担忧地望着老公。他大笑：“那我就让你拖一遍地，再拖一遍地，反正你也记不住……”
哼！想骗我干活，不让你阴谋得逞。我开始训练记忆力，让生活节奏慢下来。
于是，我每天看书写字，背诵、摘抄句子。听我娘说，她40多岁的时候，也有一段时间记忆力减退，后来天天训练就好了。我还每天到公园转悠一小时。林荫蔽日、花团锦簇，看着就赏心悦目。再跟着他人跳跳广场舞，随音乐摇摆，烦恼飞逝，别有洞天。
既然初老显现，就坦然接受吧，不妨体验一下慢生活。穿平底鞋，学习保健知识，注重饮食，多看历史人文类电视节目，少喧嚣，多宁静。
结果还真小有成效。脱了高跟鞋，折磨我脚十几年的硬茧变得柔软不疼了。每天吃水果，一日三餐注重营养搭配，让我20多年的便秘不治而愈。每晚看央视4套“远方的家”系列节目，对祖国大好河山生出悠悠向往之情，进而每个周末都拉着老公，背上单反相机，到公园绿地或周边景点磨练技艺，日子过得愉悦起来。
“糟糕！我的记忆好像坏掉了，是更年期要来了吗？”一天，比我大一岁的女友来电感叹。我说：“也许是早更，也许是初老症，你要有思想准备。”“什么，初老”？女友大喊，“不可能吧？我才47啊！”你没觉得比以前爱生病了？没觉得精力大不如前了？没觉得一点点小事就让你焦虑不堪？在我一连串质问下，女友连连点头：“好像是哎。武汉暴雨那几天，我天天都叮嘱儿子不要乱跑，并为此心神不宁的。”
“没事，像我一样注意调整，提前过一下老年生活，也别有一番天地。心态平和，心灵宁静。挺好的，生活品质绝对能提高。”我以自身经历安慰女友。
初老这件事，摊上了就坦然吧。把心放下，从容面对，才能安然度过危机。
李小芬（新疆）
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