QQ好友列表里躺着一些好友，有的很长时间都不说一句话，头像是亮的还是灰的也很少注意。只是在整理QQ好友时，犹豫着是不是把这些不曾有过太多交流的好友删除掉，按鼠标右键准备删除的一刹那又总是收手，万一有一天又想和对方联系呢？
书架上堆满了很久不曾翻过的书，落了厚厚的灰尘，可总舍不得把它们当废品处理掉。要知道，这当中很多书都承载着过往的记忆，并且，万一哪天又想翻一翻呢？
家里的衣柜一直处于饱和状态，可每到换季时总觉得自己没衣服穿，因为在那些堆得像小山一样的衣服里，自己打心眼儿里喜欢的没几件。可让人纠结的是，这些衣服有的很名贵，只是款式稍微老了点儿；有的很好看，如果自己再瘦5斤的话一定能穿进去……
超市做特价活动，那些纸巾、米、油反正都是日常生活必需品，干脆多囤点儿；朋友送的那套茶具实在不喜欢，但毕竟是人家的一片心意，还是留着吧……
某天，当感觉自己身处被各种杂物堆得满满当当的家中有些透不过气来时，我意识到这种生活方式是有问题的。很多时候，房间杂乱的原因并不是我不爱收拾，而是舍不得放弃。空间是有限的，房间里的物品却在不断增多。觉得每一件物什都和自己有着莫大的关系，永远都抱着不舍的心绪，归置起来又谈何容易？就算辛辛苦苦归置好了，可因为空间限制，很快就会陷入一种“刚整理好，没几天就恢复原状”的境地。
终于有一天，下定决心先把几年前的那些杂志和大学时舍不得扔的教材处理掉。当把新书填满书架时，我竟然很容易跨过了那个“不舍”的门槛。衣柜里那些款式已经过时且再也不会穿了的衣服，果断打包送人或者捐出去；那些价值不菲且觉得自己还有穿着的可能性的衣服全部收入整理箱“留柜察看”。看着衣柜里剩下的为数不多的几件自己真心喜欢的衣服，竟暗自生出几分满足感来。客厅、厨房里的杂物全部进行分类，除了特别喜欢的，其他一律扔掉……
在这个物质过度丰富、情报无孔不入、人际关系繁琐的现代社会，人们的生活压力与负担与日俱增。到目前为止，大部分的整理术，特别是收纳术，都是在物品数量不减少的基础上，花费大量的时间、空间、精力来整理。而日本一位叫山下英子的杂物管理咨询师则提倡一种叫“断舍离”的概念。断，就是断绝不需要的东西，在“入口”取舍物品的行动。舍，即舍去多余的东西，在“出口”清理堵塞的行动。离，则是指脱离对物品的执着，也就是说通过反复实践“断”“舍”的步骤来实现通畅的新陈代谢状态。不只是家中物品，包括食物、信息、人际关系、思考方式、价值观等各个方面，也都需要新陈代谢发挥作用。
我想山下英子是对的。自从扔掉那些多余的杂物后，家里干净利落多了，收拾起来也更有效率了，再也没有出现过因为要来客人而突击搞卫生的情况。因为，东西很少的房间实在没什么可收拾的。除此之外，每次想买什么东西时，我都会问自己“你真的很需要它吗”“它确实是你喜欢并想拥有的吗”，这样做的结果是，我的购物欲越来越小了，但我买的每一样东西都是非常珍爱，并且愿意保存很久的。
在人际关系上，我也开始培养自己的“扫除力”：QQ好友列表里，说话超不过3句的好友一概删除；出席商务活动时不再热衷于和人交换名片，现在这个社会，想要找到某个人，无论如何也是有办法的；错过了陌生的电话号码，不会回拨过去，如果对方有急事，会再发短信过来……
一个生活在干净、整洁的环境中，且拥有之物、交往之人皆是自己所喜的人，能不幸福吗？
（摘自腾讯网）
陈方
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