谨防“电热毯病”

  寒冷的冬夜里,许多人喜欢开着电热毯睡觉。有关专家提醒,冬季用电热毯取暖,对风湿病、腰腿痛等病症有一定好处,但如果电热毯使用不当,会对健康造成危害。

  第一,夜里长时间使用电热毯,人的身体容易产生依赖性,导致人体自身产生热量的能力降低,再加上被窝里温度逐渐升高,造成里热外冷,很容易着凉。

  第二,电热毯会使皮肤的毛细血管一直处于扩张状态,体内水分和盐分明显丢失,容易出现口干、舌燥、咽痛、鼻孔出血、皮肤瘙痒以及大便秘结、小便少而黄等症状,尤其容易加深慢性咽炎、心脑血管疾病、慢性支气管炎的症状。

  第三,电热毯会产生电磁场,易影响胎儿正常发育,怀孕早期的妇女也不宜睡电热毯。

  因此,建议您在使用电热毯时要注意以下几点:

  1.通电时间不宜过长,可以睡前通电加热,上床入睡时关掉电源,最好不要通宵使用。

  2.有过敏反应的人不要用电热毯。

  3.使用电热毯时在上面铺一层毛毯或被单,避免与人体直接接触。

  4.多喝水以缓解干燥症状。

  5.高龄老人及中风病人,因为他们的皮肤对冷热的感觉比较迟钝,一旦电热毯过热,便会受到高温之害,甚至灼伤皮肤,所以使用要极其小心。

  相比电热毯而言,用热水袋取暖更可取。因为热水袋温度逐渐下降,人体自身需产生更多热量来维持温度,提高了人体对寒冷的抵御能力。热水袋中水温不宜太高,一般以60℃~70℃为宜。使用前要检查塞子的密闭性,外面最好用毛巾包裹后再使用。

  ★电热毯使用安全提示

  使用说明 应将电热毯平铺于床垫上,最好用绳子固定住四个角,不能折叠使用,不能让小孩在床上蹦跳,否则容易使发热线断裂、卡住。电热毯上禁止使用热水袋、烫壶等发热器具,否则会增大电热毯的热效应,造成因温度升高,散热不良而着火。

  合理调控温度 先在高温档预热1小时左右,再调至低温档,在低温状态下取暖。温度控制器不能放在被子或枕头下面,更不能靠近其他热源。不用时,拔掉电源插头。

  使用年限 电热毯安全使用年限为6年,电热垫的安全使用年限为3年。

  收纳须知 电热毯不用时,应轻叠放入硬盒内,勿重压,以免产生硬折痕而断裂。一旦弄湿了电热毯,应马上挂起来晾干,不能水洗或干洗,也不得曝晒、烘烤或熨烫。

  文/王荣华

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