经常夸别人，血脂更平稳

　　对饱受血脂异常困扰的人来说，英国《每日邮报》报道的一项新研究给出了好建议：经常夸奖别人，有助于积极控制血脂。

　　美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员，对近1000名40～70岁的人进行了问卷评估。结果发现，心态积极乐观，凡事往好处想，以及经常夸奖他人的参试者，血液中甘油三酯的水平较低，而高密度脂蛋白胆固醇（即“好胆固醇”）的水平则更高。

　　研究人员解释说，乐天派的人更愿意与人交流，在赞扬他人的同时，往往能得到对方的肯定。这种保护因素，可能使罹患心脏病的风险降低13％左右。

　　（摘自《生命时报》）