曹曦文 排毒打造桃花肌
- 来源:时尚北京
- 关键字:曹曦文,排毒,美肌
- 发布时间:2015-04-20 12:04
因出演全国首部儿童公益电影《走路上学》获得第十二届平壤国际电影节最佳影片奖、上海国际电影节亚洲新人奖、中国电影金鸡奖最佳儿童片、华表奖优秀少儿影片。2011年，曹曦文与张桐、袁珊珊、李颖主演了电视剧《野鸭子》，并在剧中饰演了野鸭子，该剧荣获第28届中国电视剧飞天奖“优秀女演员提名奖”和2011乐视影视盛典“年度卓越进步奖”。2015年曹曦文会有《等你爱我》、《我爱男保姆》、《裸嫁时代》、《战鼓擂》等四部大戏，也让喜欢她的fans满怀期待。
在这个春季盎然的日子里，我们有了想去呼吸新鲜空气的欲望，想要去约会的欲望，但是我们的肌肤是否还处在暗沉的状态之中呢？我怎样才能拥有桃色美肌呢？曹曦文是个拥有水润肌肤的女孩。她说：“想让肌肤似桃花般粉嫩，最重要的是排毒。避免吸烟，喝酒，熬夜，这样的习惯会使肌肤暗沉无光泽，身体机能下降。其次要有合理饮食每天吃水果或者喝鲜榨果汁让自身免疫机能提高，卸妆要彻底，体内毒素减少了皮肤自然呈现光彩。”
“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，健康的气色除了外在的保养之外，内在的保养也是尤为重要的。保证睡眠和运动是基础，可以调节皮肤新陈代谢，更好的输送养分。定期到美容院做身体排毒，体内毒素很大程度上影响着皮肤状态。在家可以喝一些排毒饮品，如苹果、芹菜、番茄等配合排毒养颜蜂蜜效果就不错。食物上多吃猪皮和坚果可以起到抗衰作用，海带可以调节人体机制，身体健康是皮肤健康的基本保证。常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子等，眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心。这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等，也有很好的抗衰老、美容作用，还能预防感冒。常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂，还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的利尿作用，是一种很好的果蔬两吃排毒菜。红色蔬果之所以色红诱人，主要是因为其中含有丰富的番茄红素，尤其在成熟的西红柿中含量最高。这是一种强抗氧化剂，能帮助人体延缓衰老、防癌。“最新鲜、最好吃、最营养、最易吸收、最经济”，既然选红色的，那么越成熟、颜色越红的蔬果各种营养成分越充足。
内在调养后我们还要打造一个桃花肌。“桃花肌以清透自然为主，粉嫩的色调呈现不一样的清新味道。妆底一定要清透有延展性，如兰蔻的奇迹薄纱粉底液，尽量选择接近自己肤色的透薄粉底。眼影可选用浅棕或粉色系，眼线要求纤细贴合眼型，可选用笔尖稍细的眼线笔，清透的腮红必不可少，贝玲妃的四色腮红蜜粉可以散发甜美气色。唇膏可选用粉色，再加一层粉色唇彩，香奈儿有多款粉色可供选择。”
说到这又不得不提到如何去保养皮肤。皮肤保养每一个步骤都很重要不容忽略。首先保证睡眠，睡眠对皮肤的影响很大；然后要多喝水，早起最好空腹喝一杯白开水。细胞充分吸收水分可防止皱纹生成；多吃含有VC的蔬果，帮助美白增进免疫力；少抽烟喝刺激性饮料；学会自我减压，压力过大容易长痘；深层洁面，为皮肤清扫垃圾。春季最重要的是防敏。首先选用温和的洁肤产品，缺水的肤质更易敏感，减少冬季厚重的护肤品着重补水。洁面后用化妆棉敷一些保湿水，晚上做补水面膜。
现在的气候刚好处于变换的季节，曹曦文建议到：气候变化皮肤处于不稳定的状态，防止过敏及干燥，洗脸时水温不宜过高以免挥发更多油脂；洗脸时动作轻柔次数不宜过多；白天注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好，保湿成分高的日霜。涂抹时让其慢慢渗入皮肤。夜间已滋润补水为主，重点对眼部进行保养。
《时尚北京》：生活中的你是一个怎样的人？
曹曦文：生活中我是一个会给自己正能量的人。
《时尚北京》：没有工作的时候会做什么呢？
曹曦文：我会看书，运动，看电影，练习英语。有时会约朋友喝咖啡聊天。
《时尚北京》：最喜欢的一句话？
曹曦文：不断的努力拥抱美好的生活，美好的生活也有拥抱你。
《时尚北京》：最近在看的书是什么？
曹曦文：“生死学大学”伊丽莎白.库伯勒-罗斯写的一本自传类书籍——《天使走过人家》，这本书有四部分，分别是她的少年，壮年，中年及老年的多彩人生。阅读她独特、坚韧、充满争议但又充满启发的生命故事，就像是经历一场丰富的心灵之旅。我会选择对我工作有帮助的书籍，人物自传，表演类的。我最喜欢人物类自传，因为我的生活比较单一，通过阅读去了解别人的真实生活经历。
《时尚北京》：你会花大量的时间来保养自己么？
曹曦文：我觉得分为两块，一个是内在保养，另一个是外在的保养。身心自我修为，修复的一个保养，让心态平和。外在的无非就是敷敷面膜，我一般是早晚各敷一次，抹完各种保养品之后，敷上面膜，取下后再抹一遍保养品，像汉堡似的。
《时尚北京》：觉得自己是一个时尚达人吗？
曹曦文：我觉得时尚是一个档次，达人是一个档次，这两个档次不能放在一起。
《时尚北京》：对时尚怎么理解？
曹曦文：时尚是一种态度和生活方式。是一种底蕴的驾驭。
《时尚北京》：有喜欢收集的时尚单品吗？
曹曦文：一切美好的事物都是我喜欢收集的时尚单品。
文：本刊记者 刘玉芳
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