老人反复头晕警惕心动过缓

　　李奶奶年近八旬，平时身体状况还算不错。可近几个月她在家多次摔倒，事后进行头颅CT等检查也没查出个究竟，家人只得作罢。不久前，她上街买菜时再次头晕，接着摔倒在地，把头都摔破了，家人赶忙将她送到医院就诊。做心电图发现，李奶奶的心跳居然只有每分钟30多次，几乎刚达到正常水平的一半！最终她被确诊为心动过缓。在老人中类似病例并不少见，轻则晕倒，重则威胁生命，所以必须重视预防。

　　病因是体内“电池”衰退

　　老人时不时地突然摔倒在地，原因可能有很多种：骨质疏松、低血糖晕倒、心动过缓等。骨质疏松或由钙质流失严重、补充不及时所致；低血糖则与部分老人消化吸收功能变差，营养不良有关；而心动过缓则可能不与任何外在诱因挂钩，纯粹因年老体衰，身体内“天然电池”电量不足而引起。

　　心动过缓是指窦性心律慢于每分钟60次，可见于健康的成人，但最多见于老人和运动员，可在睡眠时发生。出现不适的主要是60岁以上的老年人，他们属于疾病高危人群，其中尤以有基础病如糖尿病、冠心病等的患者居多。临床上，大多数老年人心动过缓是由于窦房结功能减退所引起。窦房结是我们心脏的“天然电池”，是控制人体心脏跳动的总司令官，它的命令通过放电形式由心肌传导系统下达到整个心脏。当这个“天然电池”不能稳定发出电刺激时，心脏就会出现心律失常，心跳减慢有时每分钟只有20到40次，甚至停跳。此外，病理因素也可能带来心动过缓。最可能的原因就是患者本身有冠心病或心肌病，从而引起的心脏起搏与传导系统缺血或退行性变，使窦房结功能减退，导致过缓心律。

　　患者自行服药必须谨慎

　　医生问诊发现，李奶奶曾在治疗心动过缓时步入了这些患者最常见的误区：由于头晕，她以为是低血糖、血运不足，连续几个月在家坚持吃改善血液循环的药物，但是，头晕症状始终未见好转，发展到严重时就会突然晕倒。

　　因此，医生提醒市民：如果经常头晕，要警惕心动过缓的可能性，而一旦确诊为心动过缓，患者最好在医生指导下进行治疗，切勿自行买药服用，尤其要审慎对待减慢心率和心脏传导的抗心律失常药物。这类药物的应用要严格掌握适应症和剂量，避免过量和误用。否则轻则加重病情，重则可带来生命危险。虽然治疗心动过缓可采用药物治疗方法，但药物作用时间短，只限于紧急救护，而且具有副作用，疗效不稳定，不能长期进行。对于心跳过缓明显的老年患者而言，目前被公认的长期有效的治疗方法就是在其体内安装心脏起搏器。

　　不必恐慌但须重视并发症

　　老人出现心动过缓，最常见的症状就是头晕、胸闷、乏力、昏厥，有极个别患者严重发病时或会导致突然死亡。

　　对于心动过缓既不能太过恐慌，也不能掉以轻心，要分人群分症状对待。老人心动过缓如果只是稍慢，即处在每分钟40到60次，只要没有器质性心脏病存在，一般不会引起明显症状，此种情况下不用太担心，一般不应认为是病理情况；如果心动过缓时的心率已经低于每分钟40次，则会出现心排血量降低的症状。此时很容易有头晕、胸闷等征兆反复出现，必须就医处理。如有心动过缓，并伴有高血脂、高血压、糖尿病等冠心病易患因素，则要求此类患者应做进一步的心电图、心脏超声等检查，以排除冠心病、心肌病的可能。

　　怎样预防诱发该病的因素？

　　生活中很多小细节也会影响心动频率，如果防范得当，“过缓”或会逐渐趋于正常；如果有不良行为刺激，“过缓”则会加重且诱发晕倒等症状出现。以下是曾有或已有心动过缓现象者应注意的事项：

　　1.生活要有规律，养成按时作息的习惯，保证睡眠，因为失眠可诱发心动过缓。2.运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动，可练气功、打太极拳。3.洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。4.养成按时排便习惯，保持大便通畅。5.饮食要定时定量，饮食宜清淡、少食辛辣、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物、多食水果、蔬菜和纤维性食物；尽量少饮浓茶，不吸烟。6.避免着凉，预防感冒。7.生活中要保持淡定情绪，切忌大喜大悲。