失恋要吃饱

　　失恋的时候，肝肠寸断，万念俱灰。转念一想没有什么大不了。没有什么是一顿食物解决不了的，如果不行，那就两顿。

　　至少还有榴莲千层

　　我醒来的时候，天还是暗的，客厅的灯亮着。这是我一个人生活的第七天，也是我失恋的第七天。

　　争吵的记忆想起来仿佛已经很遥远了，模糊不清，只有此刻的恐惧是真实的。虽然是朋友的房子，但是陌生感侵袭着我，根本不敢关灯睡觉。我努力让自己再睡一会儿，等到天亮了一切都会好起来的。

　　再次醒来的时候，天终于微亮了。九月末的厦门，清晨的空气里终于有了一点点凉意。我打开厨房的窗户，房子靠近山，山风吹来，整个世界还很安静。我从冰箱里拿出土司、黄油、面粉、牛奶、第戎芥末、培根和鸡蛋，我还没有买到喜欢的干酪，但没关系，还是可以做出好吃的热三明治马芬。这是我从一个美食视频里学到的食谱，只要有做马芬的模具，准备好所有食材，其实做起来很简单又快速，做早餐再适合不过了，溏心蛋被包裹在脆脆的土司中间，像吃甜品一样吃三明治。当烤箱叮的一声响起的时候，我觉得那是魔法棒的声音。我把热腾腾的三明治马芬从烤箱里拿出来，还没有吃，整个心脏和脾肺就已经被拯救了。

　　我还给自己榨了一杯石榴汁。正是石榴上市的季节，朋友从云南空运了一箱过来，粒大籽小，榨出的果汁红得晶莹剔透。我在厨房安置了一张小桌子，足够我一个人坐着，望着窗外远处的山安静地吃一顿丰富的早餐。

　　新家还很乱，有许多要整理的地方。只有厨房，已经被整理干净。还和他住在一起的时候，他不喜欢厨房太满，于是我们只有一个简单的炒锅、一个汤锅和一个高压锅，我搬走的时候什么也没带，搬家后第一件事就是买买买，铸铁锅、牛排煎锅、雪平锅、塔吉锅……我用锅碗瓢盆和食材把厨房与冰箱塞得满满的，心里好像也变得满了起来。

　　分手那天，我向公司请了七天的假期。这是我给自己的期限，这七天里可以哭，可以软弱，可以颓废，七天之后必须重新开始。这七天里我一直窝在家里，与外界的联系只有快递员。失恋的第七天，我终于重新给自己做了一顿好吃的早餐，胃里暖暖的，我觉得果然不应该为了任何人亏待自己啊。

　　最后一天的假期，我决定出门去吃霞溪路上的那家榴莲千层。我不喜欢榴莲，却喜欢榴莲千层，我觉得发明这种甜品的人真是太了不起了，让不喜欢榴莲的人也有了热爱榴莲的方式。

　　我当然也不喜欢失恋，但是每一次结束大概也是另一种开始吧。曾经那个愿意为我深夜买甜品的人，已经消失了，但我至少还拥有榴莲千层。

　　流在水煮鱼里的眼泪

　　大三那年，我惨遭男友劈腿，一个人蒙在寝室的床上哭，又不敢哭得太大声，到了饭点也没心思吃饭，饿了一天之后，我突然从床上跳了起来，决定去大吃一顿。

　　从前有人说，失恋是最好的减肥方法，而我失恋的头一个月里，胖了八斤。失恋了总想挥霍点什么来弥补心灵的创伤，一个月我花光了半年的生活费，把美食一条街从头吃到尾，记忆犹新的是去吃三国水煮鱼。

　　老板问要什么辣。我看了一眼菜单，豪气万丈地指了指三个红辣椒。

　　作为一个福建人有生以来第一次体验了所谓的变态辣，真的辣到七窍生烟，唇舌麻木，一个人坐在一锅红灿灿的水煮鱼前，毫无尊严地一边吃一边哭。

　　奇怪的是，那次吃完变态辣之后，我竟不那么难过了，彻底忘记了渣男，水煮鱼却成了我毕生挚爱。

　　自从体验过一次变态辣之后，什么辣都不放在眼里了，我也从一个从不吃辣的人，变成了无辣不欢，最爱吃的再也不是闽南特色姜母鸭，而是川菜和湘菜，点完菜也不忘跟老板说一句：来碗小米椒。

　　后来工作第一年，和异地男友半年见一次面，自然而然的分手，分手那天一下班我就去吃变态辣的水煮鱼，依然是一边吃一边哭，店员面无表情地放包纸巾在我桌上，我哭得更凶了。我想，尽管那时候自我暗示自己是被辣哭的，可实际上只是找个借口发泄而已。

　　自以为伪装得很好，其实谁都看得出来你失恋了。

　　去年，朋友小喜失恋，在宿舍里哭成汪星人，我像个过来人一样指导她去吃，只是她没爱上变态辣的水煮鱼也没爱上任何菜，而是学会了烧菜，做出来的菜，简直和厦门别墅区里的高级私房菜馆不相上下。

　　可见，无论是小喜练就的厨师技能，还是那些年我流在水煮鱼里的眼泪，对于失恋的人来说，吃本身就是一种解脱。

　　嗑完这包瓜子 再爱新的他

　　鱼小姐又失恋了。

　　这是她今年第三次失恋。鱼小姐在朋友圈满是委屈地问，为什么遇见烂桃花的人总是我？我给她打电话，毫不客气地说，因为你给了烂桃花机会呗，所谓苍蝇不叮无缝的蛋。

　　鱼小姐半天没吱声，一时半会好像找不到理由来反驳我。

　　其实鱼小姐每次恋爱都很认真。而一段感情一旦付出了真心，不管时间长短，不管最后是谁说的分手，结束的那一刻，悲伤都会蜂拥而来。前两次失恋，鱼小姐也曾坐在地铁里泪流满面，也曾难过到以酒消愁。可不出半个月，我再打电话约她出来，她会满是歉意地说，不好意思啊亲爱的，我和男友约好了去看电影呢。

　　哪个男友？新欢呗。

　　鱼小姐治疗失恋的方法，向来是用新欢。新欢当然好啊，人是新的，相处的方式是新的，就连接吻，也有了新鲜感。一旦有了新欢，谁还有空去缅怀旧爱？可遗憾的是，鱼小姐每次恋爱都不长久。总是在相处一段时间后，就莫名其妙地分了手。

　　周六，她坐在我家沙发上，一边怀念第三任男友的好，一边诅咒他的无情。喝完第五杯咖啡，她一脸难过地说，不行，我要尽快找个男的，失恋真他妈太痛苦了。

　　我朝她翻了个白眼，然后去楼下买了十袋瓜子拎回来，对她说，别找了，嗑完这些瓜子再说。鱼小姐不明所以，我笑着说，你不知道吃瓜子也能治疗失恋吗？Believeme。

　　那段时间，鱼小姐每天下了班，就来我的单身公寓蹭吃蹭喝，然后我在书房看书，她在客厅一边看电影，一边嗑瓜子。先把瓜子剥成瓜子仁，再一粒粒吃掉瓜子仁来消磨时间。失恋的那点苦，慢慢的也就没那么难熬了。

　　第十五天，鱼小姐终于没再嚷着找新欢。之后她像变了个人，业余时间，开始读书，旅行，练习厨艺，也静下心来思考自己到底需要怎样的伴侣。半年后，鱼小姐遇见良人。她在朋友圈开玩笑说，原来治疗失恋的良药并不是新欢，而是嗑瓜子啊。

　　我给她点了个赞。其实失恋了，不用着急着好起来。试着嗑完一包瓜子，再去爱新的他。把自己调整到最好的状态，才配得上最好的爱情。

　　吃个火锅唱个歌 失恋也就过去了

　　结婚请柬发出去后不久，我失恋了。

　　除了闺蜜，没敢告诉任何人。我关了手机，在床上躺了一天一夜。期间喝了水，睡了觉，叫了外卖。半夜从梦里醒来时，翻到手机里两人的合照，也还能咧开嘴笑出声。白天的时候，听到不知情的人提起他的名字，也并没有悲伤到难以附加。

　　可我呆的城市太小。失恋后的第三天，就在街上遇见前男友开着他那辆分期付款买来的本田，载着他的新女友。而我，竟然情绪失控到追着车子跑了一段路。他明明在后视镜里看到了我，却没有停下来，我蹲在地上哭成个小傻叉。

　　直到那一刻，我才意识到自己真正进入失恋后最难熬的否定期。

　　闺蜜把我从街上捡回了家。她下厨给我做西红柿鸡蛋面，没胃口。打电话叫了两份比萨，没胃口。去楼下买来蛋糕和甜点，还是没胃口。而我突然无厘头地冒出来一句，不如我也买辆车吧？

　　闺蜜骂了句“神经”，然后不顾我哭花了的妆，拽着我直奔家门口最近的一家火锅店。热气腾腾的雾气里，每个人脸上都在不停地笑啊笑，那种因为食物而带来的喜悦，让我的伤春悲秋压根就没有容身之所。必须吃起来啊。

　　顾不上嘴里还在上火，点了最辣的锅底。红汤里冒着气泡时，放进白嫩嫩的豆腐块，青翠欲滴的小青菜，活蹦乱跳的小白虾，还有鱼丸，木耳，羊肉，香菇，藕片……看着这些食物堆在一只锅里其乐融融，我一下子胃口大好，大快朵颐地吃起来。吃到一半时，还肆无忌惮又哭又笑地唱起了“分手快乐”。原来火锅店才是用来失恋的好地方，就算大声唱歌大声说话，也不用担心会招来别人诧异的目光。

　　三个小时后，我心里空掉的那部分全部被食物填满，暖融融的，像是看见春天里的樱桃树。我想起郑秀文说自己当初失恋的时候，曾经患上刷马桶的轻度焦虑症，真想劝劝她，你应该去吃火锅啊。

　　吃个火锅唱个歌，失恋这件事，好像“嘭”的一声，就过去了。

　　是在吃完第五盘羊肉片时，我突然发现，前男友给的分手理由真是够拙劣啊。他说，对不起，一想到你吃饭的样子，我突然就没有了和你结婚的勇气。大概是在那个点上，我就释然了。如果一个男人嫌弃你吃饭的样子，还能拿什么过余生？

　　回到家，我在朋友圈宣布了被悔婚的消息。感谢那顿热气腾腾的火锅，给了我接下来面对流言飞语，以及重新去爱一个人的勇气。

　　我只想做一点暖和的食物放进我的胃里

　　失恋的人是没有尊严的，日夜颠倒，蓬头垢面，垃圾食品果腹，不过几天就变成人不人，鬼不鬼的模样。上一次这样惨烈的失恋已经是两年前，最后被一晚咖喱饭救了命。

　　我这个人，逢失恋必喝酒，家中总有一两瓶红酒的存货，想到伤心处，木塞一拔，直接对着瓶口就喝了起来。感谢那个渣男，在周五提了分手，让我有一整个周末可以不用出门见人，想怎么作践自己都可以。

　　喝醉了自然是昏睡，第二天醒来的时候已经是黄昏，外面是温暖春日，小区里梨花开遍，白得热闹；各家的炒菜声也传入耳，就是那种起了油锅，蔬菜猛一倒入那刺啦的一声，渐渐有饭菜香飘来，这是人间烟火的味道。

　　颓废了两天，我得给自己找点吃的，冰箱里乱糟糟的，大部分食物不是过期就是腐坏，我一一清理出来，最后能吃的，也只剩下几个土豆，还有一包临近保质期的咖喱。

　　咖喱应该是最不挑人的一种食材了吧，再笨拙的手把它放进锅里，慢慢炖煮，都会有那股浓重的香气浮起来。我没有心思去给自己做一顿好吃的，我的头发油腻难闻，我的睡衣上有好几处污渍，我的小小的房子里全是垃圾，我是一个loser，我只想做一点暖和的食物，放进我的胃里，它难受极了。

　　就这样，我煮了一锅白米饭，又把咖喱和切块的土豆放在锅里小火煨着。等待的时间是漫长的，我却有前所有为的耐心，靠墙坐在厨房的小板凳上，发着呆，偶尔也想起一些往事。记起的也总是在一起的时候吃过的一顿又一顿饭，有气氛美好的西餐厅，也有隐藏在小巷子里的苍蝇小馆。那个时候快乐都是真的，怎么就全过去了呢。是否还要再打一个电话挽回？罢了，男生不像女生，他们说分手都是真的。

　　咖喱的香气把我从回忆里拽了出来，揭开锅，土豆已经酥软，温顺地躺在咖喱温暖的怀抱里，我盛出小半碗米饭，舀了一大勺咖喱浇在饭上，坐回那张小板凳，一点一点慢慢地吃起来。

　　那应该是我这一辈子吃得最难吃的咖喱，快过期的食材，简陋的配菜，潦倒的心境，自然也做不出什么美味。可是它拉住了我，像一只小手拉住了不断下沉的我。要醒醒了，二十五岁以后，失恋不再大过天。

　　我对着这碗粗糙的咖喱，留下了那一年的最后一滴眼泪。

　　土笋冻不再会想起

　　福建沿海地区有一种传统的小吃，叫做土笋冻，最初来福建的时候，本土同学都强烈推荐，在我兴致勃勃的决定尝一尝的时候，突然有个男生问我，知道什么是土笋冻吗？

　　我想应该是竹笋之类的东西吧，没想到对方用一脸教科书的表情告诉我，土笋冻其实就是用虫子做的，是长在沙子里的一种虫，一般叫做沙虫。听说是虫，我自然胃口大降不敢吃了，出于感谢他“救”了我，我加了他的微信。

　　后来这个人成了我的男朋友，但我在厦门四年也一直没敢尝试过土笋冻。只是每每有朋友来厦门旅游，我总是会故意推荐他们吃，吃完再告诉他们是虫，差点没被骂死。

　　去年跟男友分手后，朋友拉着三天不下楼的我去中山路shopping，看见路边卖土笋冻的大爷，我忽然心一横，有一种不知跟谁较真的不甘心，决定去吃一回。吃完之后，我一想到自己在吃虫，就一阵反胃，可是后来仔细回味了一次，其实如果你不知道它是虫做的，其实味道还不错。

　　我特意在网上查了土笋冻的做法，一查才知道这个食物据传竟然还是郑成功发明的。沙虫学名海星虫，就是把海星虫洗干净之后放在水中煮，直到虫体所含的胶原蛋白融入水中，冷却后凝结成块就可以食用了。

　　一周后，我竟然还有点怀念土笋冻的味道，于是我又去吃了一次，这次感觉没那么恐怖，吃完了一整个，后来就不可自拔地喜欢上了这种食物。在街上只要碰见有卖的，就会买来吃，推荐外地朋友吃，依然阴险地不告诉他们这是虫子做的，等他们吃完我再讲。

　　当然喜欢上土笋冻也有一个缺点，那就是后来只要一看见土笋冻就会想起那段失恋的过程。后来我离开厦门，再也没吃过土笋冻，有朋友要去厦门旅行向我打听美食，土笋冻永远是必选项目。

　　如今我已经快要忘了土笋冻的味道，但庆幸的是那个告诉我土笋冻是虫的人，也终于不再被我想起。

　　有关失恋和食物的故事他们说

　　绿萝C：我一个发小，每结束一段恋情后，都要把对方最喜欢的食物从自己的日常菜单中划掉，以示划清界限。从初中坚持到工作，现在，她发现自己已经离绝食不远了。

　　范佩西齐：大学时我们系有个传奇故事，一个文艺青年失恋后，想模仿《重庆森林》中的金城武吃完30罐临近保质期的凤梨罐头，期待奇迹的发生。后来奇迹真的发生了，在吃到第8罐的时候，他就因食物中毒被送到了医院……

　　胡言：我至今也不明白那些说分手后伤心吃不下东西的人是怎么想的，反正我失恋后胃口一定比任何时候都好，买的比任何时候都多。不仅因为食物真的可以填补精神受到的伤害，更重要的是，再也不用担心好吃的会被那个傻X抢去了，多开心。

　　花儿与少奶奶：不客气地说，分手后可以肆无忌惮大吃特吃的快感，是我开始下一段恋情的重要动力。

　　鲍胖胖：在电影院实习时，我就发现只有三种女人能够一个人点大份爆米花和可乐：胖女人、失恋的女人，以及失恋的胖女人。

　　稚初：不失恋一把，你永远都不会知道自己都多能吃！

　　佳佳：吃什么都会想到那个人，所以，不如什么都不吃，反正食不甘味，正好减肥，免得太胖耽误找下家。

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