多知多寿

　　机器人给你做牙科手术

　　中国大约有4亿患者需要新的牙齿，为了解决农村牙医短缺和高频率的手术失误问题，武汉大学口腔医院和北航大学机器人研究所一起发明了可以做口腔手术的机器人。第一个“吃螃蟹”的牙科患者是一名西安的女性。当医生在房间内执行操作时，机器人根据预先编好的程序，把两颗牙齿移植到患者口中。移植的牙齿采用3D打印技术，误差控制在0.2~0.3mm，正符合这类手术的误差范围。患者会先做一个CT扫描，机器人根据具体的指数来执行手术，包括植入牙齿的角度和深度，并根据患者在手术中微小的移动做出调整。

　　这也就是说，有一天，你的牙科手术可能将由机器人主刀！

　　创新靶向药造福“蜂窝肺”病人

　　抗肺纤维化创新靶向药维加特(尼达尼布)，已获得国家食品药品监督管理总局批准用于治疗，它可有效延缓特发性肺纤维化(IPF)进展，减少其急性加重风险，改善生活质量。

　　特发性肺纤维化是一种严重的致命性肺部疾病，多发于50岁以上的老年人，由于患者肺部组织呈蜂巢状而被称为“蜂窝肺”，这些病理变化使肺部僵化、无法承担摄取氧并释放二氧化碳的重要功能。近一半IPF患者在确诊后的2~3年内死亡，5年生存率低于30%，比大多数癌症的生存率都低。

　　在肺纤维化过程中，血小板源性生长因子受体(PDGFR)、成纤维细胞生长因子受体(FGFR)和血管内皮生长因子受体(VEGFR)等生长因子发挥着核心作用。而创新靶向药物尼达尼布同时作用于PDGFR、FGFR和VEGFR三个靶点，从而减缓IPF的疾病进展。

　　你为啥上床睡不着、坐下打瞌睡？

　　上了年纪后，你会不会前一分钟还读着报纸，下一分钟就进入梦乡？而一到晚上，躺在床上，却又翻来覆去睡不着呢？这主要源于两方面的因素。

　　病理因素。一些精神性疾病如焦虑、紧张、忧郁等，或是器质性疾病如心脏病、关节炎、帕金森病等，以及服用某些药物，都可能干扰睡眠；另外，老年人多见“不宁腿综合征”，会导致睡觉时出现麻木、针刺、阵发性腿抽动等症状，令老年人夜晚睡眠困难。

　　生理因素，主要是褪黑素减少的缘故。褪黑素在夜晚分泌增加，帮助我们区别白天和黑夜。但随着人的衰老，褪黑素分泌减少，身体和大脑也就逐渐模糊了白天和黑夜的区别，因此睡眠会变得不规律。而老年人在白天午睡或打盹，更容易导致夜晚失眠。

　　改善睡眠问题，可以采取以下措施：适当补充褪黑素；适当进行户外活动；白天喝点咖啡或是把屋子弄亮一点，尽量避免打盹。建立有规律的睡眠习惯，保持良好的卧室环境，对晚上睡眠也能起到有益的作用。

　　月经周期长，女人老得慢？

　　女性一生排卵的细胞数约400个，但这只是个平均数。有些人虽然周期短，但可排卵的数目多，生育时间反而长。而且不是每次月经都会有排卵，青春期和临近更年期会经常出现功能性子宫出血，一般是无排卵的。单纯以月经周期长短来估计衰老早晚是不准确的。

　　共享养老，你接受吗

　　陕西省首例共享居家养老服务模式在阎良区皇冠社区出现，这种模式为老人服务更加灵活机动，并可针对老年人个性化需求提供更专业的服务。

　　共享居家养老服务模式是指：在特定的社会区域，把愿意从事家政服务、老人护理服务的闲散剩余劳动力和爱心社区志愿者组织起来，经过专业化技能培训后，就近为辖区内的失能、失独、半失能、空巢老人及残疾老人提供以护理为主的专业性上门服务。

　　对于这种新出现的“共享养老”模式，受助者多理解为“打电话就有人上门来，在家享受老有所养”；志愿者则认为“共享”就是“有空做志愿者，有事找志愿者”。

　　一些老人表示，他们子女平时都忙，有事也叫不到跟前，若在家就能享受到订单式的养老服务，他们也是愿意接受的。“方式可以简单点，就是订单选服务，没必要都蹭“共享”的热度。没有储存时间的人付费，储存过时间的志愿者，可以扣时间。但如果全程自费的话，希望不要太贵。”

　　重庆九成老人想“单住”

　　“宁可与子女为邻，也不与子女同住。”新近发布的《重庆养老研究报告》显示：养儿防老的传统养老观念正在发生变化。近9成重庆老人表示，在经济允许的情况下，更愿意“单独居住”，他们认为老两口单独居住，更自在、舒适，可以有自己的独立空间，生活习惯上也不用迁就年轻人。

　　重庆老人最怕的不是生命的消亡，而是因病卧床。调查数据中，“怕跌倒卧床”和“怕老年认知障碍”的比例最高，分别占70%、65%，因为两种情况都会导致老人无法自理，老人担心因此遭到抛弃。

　　学习成绩好 老了不痴呆

　　瑞典研究人员对多名65岁以上的参与者进行20多年的追踪调查，发现学习成绩好不仅让人拥有更好的前途，还能预防认知障碍症。在学校中成绩最好或者后来从事复杂的工作（如当管理者、教师或高管）的人患上认知障碍症的风险会降低40%~60%。

　　不吃肉易患抑郁症

　　英国布里斯托尔大学的一项最新研究显示，素食者患抑郁症的几率是食肉者的两倍，因为太容易缺乏维生素B12和矿物质，而这将对心理健康造成负面影响，容易引发抑郁。

　　新西兰养老金人人平等

　　新西兰的养老金制度规定，不管是新西兰本国公民，还是有永久居留权的外国人，只要年龄满65岁，且在新西兰住满10年，就有资格申领一定比例的养老金。

　　新西兰实行的是人人平等的养老金制度，不管你退休前是做什么的，不管你给这个国家做没做过贡献，不管你有多少资产，不管你有多少负债，一视同仁。即使贵为新西兰总理，到了65岁退休后，待遇也和普通人一样，也要从工作收入局领取和一辈子没干过任何工作的流浪汉一样多的养老金。要说不平等也有，那就是参加过战争的复员军人、残疾人和高龄老人有特殊待遇，他们的养老金稍微高一些。

　　新西兰的养老金制度规定，养老金的金额不能低于社会平均工资的65%，现在的养老金全额每月约合人民币6500元左右。新西兰老人看病不用花钱，坐公交车、火车、轮渡也是免费，这些钱足以保证老人吃饭、旅游，过有质量的生活。

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