眩晕别大意,可能预示多种病

  专家介绍周婷,安徽中医药大学第二附属医院脑病四科副主任医师,中医学博士,硕士生导师,第五批国家名老中医继承人,有丰富临床经验,擅长中医药针刺治疗神经系统疾病,承担多项科研课题,发表相关科技核心期刊论文十余篇,曾获安徽省中医药学会科学技术三等奖。

  星期一的神经内科诊室迎来了两位眩晕患者。

  张阿姨,58岁,平时身体挺健康的,每天里里外外忙得不亦乐乎。可是近3天来,每次睡觉时,她一向左侧翻身就感觉天旋地转,恶心呕吐,天天如此。张阿姨不禁犯起嘀咕:该不会是中风了吧?在家人的陪伴下,她来到了我院神经内科就诊。医生经过问诊和专科的体检,初步判断张阿姨的眩晕不是中风引起的,而是耳石症,经过手法复位和中药的运用,张阿姨的眩晕症状当场消失。

  另一位就诊的刘爷爷,78岁,眩晕一周,感觉头重脚轻、昏昏沉沉,他以为只是年纪大了,休息休息就能缓解。可是一天早上,刘爷爷一起床,突然发现自己不能说话,也不能吞咽了!老伴陪着他来医院一做颅脑磁共振,竟是脑干的梗死急性期!被医生急忙送进了病房。

  同样是眩晕,患者家属就不明白了:刘爷爷晕的症状不如张阿姨那么明显,为什么病情却反而更严重?今天我们就来谈谈老年人的眩晕症。

  头晕会“假装”成眩晕

  其实绝大多数人一生中均会经历眩晕。眩晕更是老年人的一种常见症状,是神经内科和五官科门诊的“常客”,该症状是机体对空间定位障碍而产生的一种运动性或位置性错觉。引起眩晕的病因很多,按照病变部位的不同,大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。中枢性眩晕约占眩晕发病总数的30%,是由脑组织、脑神经疾病引起,比如听神经瘤、脑血管病变等;周围性眩晕约占70%,多与耳部或前庭疾病有关。周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状(听力的改变、耳鸣)和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状,症状相对更为明显。部分周围性眩晕患者可有反复发作性眩晕,并能自行缓解。

  说到这里,有必要先来明确下眩晕和头晕两个概念。其实这是两个不同的症状,但很多患者将其混为一谈。广义的眩晕,可分为真性眩晕和假性眩晕:真性眩晕相当于我们所特指的“眩晕”,其特征症状是具有明显的自身或外物旋转感,常由眼、本体觉或前庭系统疾病引起。假性眩晕就是我们常说的“头晕”,患者感觉“飘飘荡荡”,没有明确转动感,多由全身系统性疾病引起,如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经症等,都会导致轻重不等的头晕症状。所以,严格意义上说,眩晕和头晕不是一回事,且眩晕的严重程度与疾病的严重程度不成正比,其病因多种多样,治疗更应该分别对待。

  眩晕背后的“真凶”

  眩晕症状可能预示着一些疾病,临床常见的眩晕症如下:

  (1)耳石症——眩晕的主力军

  临床上最为常见的眩晕症,又称良性位置性眩晕。起病突然,当头处于某一位置时即出现眩晕,可持续数十秒,转向或反向头位时眩晕可减轻或消失。可见显著眼震。眩晕持续时间差别很大,发病后多数在几小时或数日内自行缓解或消失。

  (2)梅尼埃病——晕到耳聋为止

  为内耳迷路动脉痉挛引起的迷路水肿所致,故又称内耳眩晕病。好发于中年人,临床表现是眩晕呈间歇性反复发作,间歇时间不定。常突然发生,一开始眩晕即达到最严重程度,头部有活动及睁眼时加剧,多伴有易摔倒、耳鸣、耳聋、恶心、呕吐、面色苍白、脉搏缓慢、血压下降和眼球震颤等症状。每次发作持续时间数分钟至几小时不等,个别甚至持续数日。每次发作过后疲乏、思睡。间歇期身体平衡与听力恢复正常。多次发作后,眩晕症状随患侧耳聋的加重反而减轻,发展到完全耳聋时,眩晕也消失。

  (3)椎基底动脉系统缺血性病变——专门欺负老年人

  该类型的眩晕为中老年最为常见,也是最需要及时干预的类型。按临床表现可分为:

  ①短暂缺血发作型。发作无定时,可一日内数次或数日一次,一般数分钟至半小时缓解或消失。轻者仅有眩晕感,站立不稳,重者频繁发作,进展为完全性迷路卒中。

  ②进展性卒中型。发病后眩晕、耳鸣、耳聋持续进展加重,数日后达高峰。

  ③完全性卒中型。发病后数小时,眩晕、站立不稳、耳鸣、耳聋达高峰,明显眼震。数周后症状可逐渐减轻。常有听力障碍、长期头晕的后遗症。

  还有一些病变也可能导致眩晕,如小脑出血、颈部病变、颅内肿瘤、颅脑外伤、药物或毒物中毒、炎性脱髓鞘疾病等。所以一旦出现眩晕时,应及时就诊,对症治疗,防患于未然。

  预防眩晕的7个小细节

  眩晕的发作往往并无先兆,有些诱因尚不确切,但注意以下一些小细节,可在一定程度上预防眩晕的发生:

  (1)因颈椎病而致眩晕者,应避免长时间伏案工作,不宜睡高枕。

  (2)长期反复发作眩晕的患者常伴有焦虑,应注意劳逸结合,保持情绪稳定。肝阳上亢者更应避免暴怒等不良刺激,以防血压骤升发展成中风。

  (3)严格遵照医嘱服药,如降压药、降糖药,不得擅自增减,以防血压过高、过低或低血糖等而出现眩晕。

  (4)避免体位突然变化,防止体位性低血压引起的眩晕。

  (5)注意饮食。痰浊中阻者,应少食肥甘厚腻;素体肥胖者,适当控制饮食,可常食荷叶粥,升清降浊。

  (6)节制房事,修身养性,积极治疗可导致眩晕的原发病。

  (7)预防感冒。前庭神经炎引起的眩晕,30%有前期感冒病史,推测病毒性感染是其发病因素。故增强体质、减少感冒有助于预防此类眩晕的发生。

  眩晕发作时这样护理

  日常生活中,老年人如果眩晕发作,该怎么办?

  (1)注意观察眩晕发作的时间、程度、诱发因素、伴随症状,注意血压、脉搏的变化,做好记录。血压偏高者,应1~2小时测量一次,有异常者及时汇报医生。

  (2)病室保持安静、舒适。空气要新鲜,光线宜暗,避免噪声,保证老人得到充足的休息和睡眠。

  (3)眩晕轻者,可适当活动,但不宜过度疲劳。眩晕急性发作时,应卧床休息,闭目养神,减少头部转动,切勿摇动床架。症状缓解后方可下床活动,动作应缓慢,防止跌倒。

  (4)发作时出现恶心、呕吐者,可按压双侧内关、合谷、足三里穴,以降逆止呕。及时清除呕吐物,以免恶性刺激。

  (5)眩晕呕吐甚时,汤药宜少量多次频服,可在服药前口含鲜生姜或滴几滴姜汁于舌上。

  (6)饮食以清淡易消化为宜。肝阳上亢者,应忌辛辣刺激、煎炸之品,戒酒;平时多食新鲜蔬菜、水果。虚证眩晕者,应加强营养,多食血肉有情之品。

  眩晕发作时,家人还应多安慰患者,以消除患者的紧张恐惧心理。

  文/周婷

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