1948年11月17日,艾尔·汉斯在波士顿斯帝拉大酒店亲口对我讲述了他经历的事情——
1929年,经常性的忧虑使我患上了胃溃疡。一天夜里,我的胃突然大出血,救护车把我送到了芝加哥大学医学院附属医院进行抢救。我的体重从175磅一下子下降到了90磅。
三个医生迅速组成医疗小组,其中一个是胃溃疡方面的著名专家,他说我几乎“无药可救”了。我只能靠每小时吃半匙苏打粉、半匙牛奶和半匙半流质的食物来维持生命。每天早上和傍晚,护士都要把一条橡皮管插进我的胃里,以清理里面的残渣。
一连几个月,我都是这样度过的。后来有一天,我终于说服了自己,我对自己说:“如果除了死别无选择,那为什么不把死之前的时间好好利用起来呢?你这辈子最大的愿望不就是环游世界吗?如果再不去做,就再也没有机会了。”
我把想去环游世界的想法告诉了医生,他们大惊失色:“你真的想去环游世界?如果你真的去环游世界的话,你肯定会死在旅途中,被埋葬在大海里。”我胸有成竹地回答说:“不会的!我安排好了,在旅行时,我会随身带上一口棺材,假如在旅途中我去世了,他们会把我的尸体装进棺材里,存放在冷库中,然后,运送回来葬在内布拉斯加州我家乡的公墓里。”
随后,我便开始了环游世界的旅程。我念着日本禅道大师的诗句:“啊!在化为泥土之前,就让我们愉快地生活在世间吧!一旦离开这世界,那寂寞的泥土下,将再没有酒,再没有音乐,也再没有歌声,有的只是永恒的沉默。”
在洛杉矶的港口,我登上了“亚当斯总统”号游轮。在旅途中,我已经明显感觉到自己身体的好转,我逐渐不需要吃药和洗胃了。没多久,我的胃口就变得很好了,能够吃下所有的食物,就连其他国家的特产也吃得很香。医生说过,吃这些东西会让我丢掉性命,但是我却安然活着。
在环球旅行的几个星期里,我渐渐能喝上几杯酒,能抽黑雪茄了。我真的感觉到,这几年来从未像现在这样享受生活的快乐。旅途中,我们在太平洋遭遇过台风,在印度洋遇到过季风。假如我仍旧停留在忧虑的状态中,这些惊险的事情早就让我进了棺材。可是,旅途中所有的这些冒险都让我无比兴奋。
我在游轮上的生活,就是唱歌、做游戏和结交朋友,有时整晚都在开心地玩耍。我的忧虑没有了,心情也舒畅了。回到美国时,我的体重增加了整整90磅,我几乎忘记了曾经得过胃溃疡,那在当时可是致命的疾病。在我的一生中,我还从未像现在这样轻松愉快过。我重新开始了工作,并且再也没有生过什么病。
忧虑如同不停滴下的水,经常会让人因此丧失心智而自杀。在这里,我把卡瑞尔博士的话再重复一遍:一个人如果不知道如何抗拒忧虑,就会短命而亡。
文/戴尔·卡内基
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