葛存壮：人活着，关键是活个心态

　　若问近几年贺岁片最大的赢家是谁，毫无疑问，是葛优。由于经常忙于工作，葛优无暇照顾父母，父亲葛存壮则表示，“人活着，关键是活个心态，每天开心，不给自己、不给别人找别扭就行”。

　　喜欢和熟悉的邻居、朋友在一起

　　葛存壮的一儿一女出息孝顺，在整个北影小区是数一数二的。女儿葛佳，北大哲学系毕业后留学德国，后定居美国，几乎每年携全家大小“省亲”一次，以全父母天伦之乐。儿子葛优在国内，嘘寒问暖、鞍前马后更为便利。

　　葛老现在这套房，120多平方米，是单位的福利房，只贴了十几万就买下了。对面单元的同一层，统战部门要发展葛优为统战对象，给了他50平方米的房子，两套加在一起，老两口说完全够住了，压根儿没想过搬家。还有一个重要原因，就是离了北影这些老哥哥老姐姐们不行。“人老了，还是喜欢和熟悉的邻居、朋友在一起。每月一次聚餐，‘AA制’。”葛老说。

　　拗不过父母的葛优，于是常来北影小区探望。房子有些老旧了，父母又是易满足的人，不让换房子，葛优只好自作主张，隔三岔五地对家里的各种物件更新换代。

　　人活着，关键还是活个心态

　　葛老不爱动。早年间，查出患有下肢动脉血管堵塞，几乎动弹不得，在医生的警告下，老爷子很不情愿地开始戒烟戒酒大步走。葛家有条狗，叫卡拉，每天下去遛一两个小时，这样坚持一段时间，症状缓解以后，老爷子又懒得下楼了。葛存壮为自己辩解，他还是有追求的，比如喜欢钓鱼和摄影。

　　面对批评他不爱运动的声音，葛老有些理直气壮，“钓鱼真正是一种锻炼”。他比划，草鱼和黑鱼的劲儿最大了，咬钩以后你不能强拉，它拼命挣扎时，你得顺着它放一放，等它折腾累了，你再收一收，它要再蹦弹，你再放一放，累了，你再收一收；这个较劲的过程就是锻炼耐心和耐力啊，那就是运动。

　　最近几年，老爷子又迷上了摄影。每天吃过早饭，他就拿起相机到阳台上去坐着，瞪大眼睛捕捉他认为理想的画面。葛家住9楼，视野还算开阔，远处的高楼大厦，近处的飞鸟和树，还有楼下小区里行色匆匆的路人，都是葛存壮镜头里的常客。因长期摆弄相机，连机身带镜头，五六斤重的大家伙，摆弄来摆弄去，老爷子之前手指关节疼痛，竟恢复正常了。“这不是锻炼是什么，也见效果嘛。”

　　葛老说，不一定每天呼哧带喘的就是运动；结合个人兴趣，小范围里也有锻炼的方法，比如钓鱼、摄影，不是剧烈的运动，却很适合老年人。人活着，关键还是活个心态。每天开心，不给自己、不给别人找别扭，不运动也好得很。

　　葛老就这么高高兴兴活到八十有四了。

　　摘自《金色年代》