研究发现，决定肌肤年轻状态的关键就是脸部和颈部的三角地带，事实上，你并不需要漫无目的地全脸抗老，只要精心保养三角区，就能成为不老女神。
三角区都在哪
眼下三角区：整个脸部，最先容易出现老化的，就是纤薄的眼下肌肤。细小皱纹、黑眼圈以及浮肿和眼袋，都发生在这里。
脸颊三角区：随着胶原蛋白以及透明质酸的流失，原本丰盈的苹果肌变塌，法令纹等加深，紧实上扬的脸部轮廓开始下垂。整个脸颊区的老化，象征着整体面部的衰老走势。
下颚三角区：除了脸颊线条之外，下巴线条的变化也是老化的重要表征。本来精致好看的下巴变得轮廓模糊，脂肪堆积，双下巴不知什么时候出现了，这些都是下颚的老化。
三角区危机公关管理方案
拯救已经出现初老迹象的三角区域，你需要做的不仅仅是全脸的紧实与提升保养，更需要有针对性地局部护理，逐个击破，将初老扼杀于萌芽状态。
眼下区域
除了充足睡眠，具有促进眼周循环的眼霜对于拯救黑眼圈尤其必要。建议选择修复受损真皮细胞并促进胶原蛋白新生的眼部精华和眼霜。另外，每日坚持眼部按摩是化解眼部危机的最佳选择，在涂抹眼霜后，用双手来安抚眼部，还有缓解浮肿的作用。
Step1：左手食指按压在左眼眼尾的位置，右手食指轻压下眼睑。然后换右眼两手互换，重复同样的动作。两眼各3次。
Step2：左手食指按压左眼眼尾穴位，右手食指轻划下眼睑到眼尾向上轻轻提拉。换右眼两手互换，重复同样动作。两眼各3次。
Step3：右手食指轻压在左眼瞳孔正下方，左手食指轻压眼尾，并来回轻轻按摩，最后向上提拉。然后换右眼重复动作。
Step4：眼部按摩结束，双手沿着下颔下滑至锁骨，帮助淋巴循环。此时眼周温度提升，血液循环加强，有助于改善浮肿和黑眼圈。
脸颊三角区
一旦出现法令纹，面容陡然变沧桑。法令纹主要是由于两颊肌肉松弛老化进而下垂形成皮肤凹陷，从而造成的纹路。要消除它，首先以抗老产品来促进胶原纤维增生，使肌肤由内膨润撑起，涂抹的时候搭配提升手势，加强抚平凹纹。
皮肤专家发现，将瑜伽伸展肢体、拉提肌肉的概念融入脸部保养，在使用面部抗老紧肤塑颜产品时，配合指腹以适当的力道按压几个位置10~15次，就能刺激胶原蛋白及弹性蛋白的生成，回复三角区紧致有弹力的肌肤。
Step1：按压颧骨附近的穴位10秒，促进血液循环。
Step2：在法令纹部位向内揉动，然后向上轻轻提拉。
Step3：大拇指在咬肌部位食指固定在法令纹处，由下向上画圈按摩。
Step4：大拇指放在上嘴唇部位，食指放法令纹处，以打圈方式轻捏整个人中部位。
Step5：双手托着脸部两侧并轻轻向上提拉，重复3～5次。
Step6：以嘴角用力向上的微笑来结束，保持5秒。
下颚三角区
针对下脸轮廓变得模糊的问题，首先需要解决的是下颌线处堆积的毒素。在耳下、下巴、锁骨这一带集中了很多淋巴管道，它们担负着排放废物垃圾的重任，循环代谢不好，这些废物就会堆积，导致下颌松弛和浮肿。若想下巴轮廓清晰起来，疏通淋巴循环是第一步，你可以选择促进循环代谢及有排水功效的紧实塑颜产品，使用时着重进行从下巴至耳根再至颈部的淋巴按摩，即可达到理想的效果。
Step1：用大拇指轻按下巴，并稍稍用力将下巴往里推动。
Step2：以轻捏的方式从下巴往右耳边向上轻捏，另一边重复同样动作。
Step3：在咬肌部位轻按10秒，另一边也重复同样的动作。
Step4：手轻按于耳下脸部轮廓处向上轻轻提拉，另一边重复同样动作。
Step5：从耳后轻轻按摩至锁骨，帮助淋巴循环排出废物。
Step6：仰起头，下巴朝上伸展，令颈部和下巴收紧，保持5秒钟。
（摘自《都市丽人》2015年10期）
许愿
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