张韶涵：纸片人不健康！
- 来源:女报•时尚
- 关键字:健康,张韶涵
- 发布时间:2010-10-27 09:50
护肤！
Q：坊间盛传你每天至少要花3小时进行保养？
A：是的，我每天洗澡至少要花3 小时在浴室，从卸妆、洗脸、保湿等基础步骤外，还要进行层层按摩美白，一周会对身体进行一次全面去角质。沐浴后更要不断搽乳液保养。每周还会选一天，洗脸后搽一层厚厚的精华液和乳霜，再泡澡，然后用温水冲净，再重复搽一次精华液与乳霜，最后敷面膜10 分钟。
我们随机访问了网络上的100位男生。很讨厌，眼神都看不清很挑逗，有性感的意味无所谓，好看就成贴心提示：长度在额骨下方的斜边刘海是最安全的长度，适合想要有点变化，又不想太夸张的女生。洗头后吹干时先往前吹，再拨到旁边，制造出流线感，分线不要太直，否则会显呆板。
Victoria’s Secret 草莓香槟身体乳液￥108/250ml
张韶涵会使用这罐乳液在沐浴后搽身体，令容易干燥的肌肤水嫩嫩，而且这罐乳液带有草莓香槟的甜甜香味。
Q：在肌肤保养上有什么独创方法？
A：国中时期开始我就会将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白进行敷脸，保湿力强并提高肌肤紧实度。平日因工作频频上妆，只要不工作，我都尽量不化妆，连出门也不太用粉底，只上接近肤色的隔离霜，尽可能让肌肤休息。我属于偏干肤质，会根据不同季节、不同地区而使用保湿品。如果天气湿热，护肤品就不能太滋养黏腻。如果空气干燥，就特别留意保湿。
Q：能给读者推荐一款特别好用的护肤保养品吗？
A：Kanebo W 多元极效润白晶是我新近发现的好用的护肤品，不仅美白而且保湿。用了三个星期，感觉非常保湿也很柔润，让皮肤滑滑的，不只变白还有光泽透亮感。如果皮肤感觉干燥，那皮肤上的小黑斑或暗沉就会变得特别明显，所以保湿度够的美白产品才能改善色斑部位的干燥、粗糙现象。
身材！
Q：你只有38kg 的体重，完全是纸片人身材，是通过减肥保持的？
A：完全没有！我瘦是因为本身肠胃不好，吃的东西不吸收。再加上入行以来要经常赶通告、拍戏、录歌，体重怎么也增不上去！还患上了心脏疾病，经过长时间休息才稍微恢复一些。我想告诉那些一心想减肥的女生，并不是越瘦越好。我是想增肥的，希望能增到42kg。但是目前在忙演唱会，每天都要超负荷运动，需要体力，所以一日三餐再加消夜，目前体重无增无减。
Q：尽管瘦，你还曾为牛仔裤代言拍摄广告。有什么翘臀的秘诀？
A：我觉得女生只要臀部紧翘，就能有漂亮曲线，所以非常认真运动臀部，并使用“夹屁屁走路”的美臀法。平常我走路时会夹紧臀部，随时锻炼臀部肌肉，虽然刚开始不习惯，但慢慢练习就不易被发现，或工作之余我会经常到健身俱乐部去做运动练翘臀。
Q：平时练舞会有很大的运动量，怎样来避免萝卜腿？
A：我会用自制黄豆棒捶腿。做法很简单，将黄豆用布包成适合手握大小的棒状，再用线缝紧即可。搽按摩霜后，用黄豆棒捶打大腿外侧及后侧中央，针对小腿肌肉加强捶打小腿后侧中点，以及小腿肌肉外侧，可让肌肉松软，避免变成萝卜腿。用品！
Q：能和我们分享你最珍爱的某样用品么？
A：我目前最爱的就是这部手机啦，非常特别。是日本艺术家Yayoi Kusama（草间弥生）设计的。她是个疯狂的点点女王，所以这部手机也满身是圆点。合起来就像个小手提包，超可爱啦。
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