主妇手？NO！中医养护白嫩嫩小手 让男友握起手来再也不松开！

　　常洗手不一定好，尤其是在换季的时候，气候多变，洗手后，皮肤角质层会变薄弱，油脂分泌变小，加上洗洁精及肥皂中的化学物，一不留神美眉们的小嫩手就有可能变成主妇手，那应该怎么办呢？可不能让男朋友牵自己的时候摸到的是粗糙不堪的皮肤哟！

　　×自测×你的手是不是最容易中招？

　　许多女生的双手都会经常沾水和接触化学洁净剂。那么，为什么有些人不受影响，有些人则出现问题呢？

　　中招原因--凡是容易患上主妇手此类皮肤病的人，很大原因是体质属肝热、肝郁人士。

　　【较明显的征状是平日工作压力大，影响睡眠，又或者平日较易不开心，情绪易低落人士】

　　What！主妇手即湿疹手！

　　主妇手我们的身边十分常见，其医学名称为接触性皮肤发炎，属湿疹一类，只是其症状主要于手部呈现。

　　◇成因◇

　　→主妇手的成因，离不开双手常接触水，令到皮肤表层的脂膜受损，变得干燥甚至甩皮。

　　→没有戴手套的情况下常使用清洁剂、消毒药水及化学物品等。

　　◇症状◇

　　→初期症状是手部瘙痒、干燥、红肿、出现红斑及小水泡，如严重就会慢慢恶化至皮肤龟裂、流血、流脓、疼痛及发炎。

　　→症状大多由手指伸延至手掌及手背，甚至手腕及手臂位置。

　　Ps！不少患有主妇手的人都是透过医生处方的药物，包括类固醇、非类固醇及抗生素药膏，帮助控制皮肤炎，一般收效是快，一至两星期便开始痊愈，但过了不久又会复发，令人相当头痛。

　　About！彻底赶走主妇手，做个粉粉嫩嫩的小公举~

　　皮肤是内在体质的一个反映，不少湿疹或主妇手患者，使用外涂药膏，只能帮助一部分，如体质不能改善，主妇手都有机会复发。

　　治疗初期→减少碰水、刺激物和洗手的次数，防止角质层薄弱，如是状况比较好一点的主妇手，只出现了起皮问题，就可以搽一些如橄榄油、杏仁油等植物油脂膏去保护角质层。

　　情况严重→配合内服中药、外涂，甚至针灸去治疗。针灸是物理性的消炎，效果比较明显，一般针灸一至两日，情况会好转，如患者同时属肝郁体质，也可以针灸穴位去治疗。

　　女刊推荐--天然中药护手汤

　　苦参--可以杀菌

　　防风--有祛风止痕的作用

　　金银花--可以清热消炎，令到发炎地方有所改善。

　　解析：对于改善主妇手的征状，除了涂润肤霜外，也可以使用外洗方法。

　　做法：防风一两、金银花一两、苦参一两，用两公升水浸泡材料十五分钟，开火煮沸，摊凉后，浸泡双手，每次浸五至十分钟。

　　×小公举们~谨记以下几点OK？

　　①肝郁人士在饮食方面要避吃燥热和辛辣的食物。同时，也要戒吃虾蟹、鸭、鹅及牛肉等，以免病情恶化。

　　②改用无皂性、不刺激的清洁液，以免再刺激皮肤。尝试减少洗手次数，也应尽量避免用水浸泡双手。

　　③做家务时，应戴上手套，最好戴两层手套，第一层是棉布手套助吸收汗水，第二层是橡胶手套则可阻隔化学物。

　　④常保湿，每次清洁双手后，应涂上润手霜，以滋润手部。

　　Ps！主妇手三大误区

　　Q.主妇手女人专利？

　　A.如果你以为主妇手只是主妇才有，那就错了，部分职业如医生、护士、发型师等，也因常洗手及接触化学品，属主妇手高危族，有专家表示，近年小朋友求诊的案例也不断上升，因为各种疫症增多，卫生意识提高，家长们常提醒小朋友要勤洗手，加上使用含刺激性物质的弃消毒湿纸巾，更会容易诱发主妇手等问题。如果真的需要使用湿纸巾，最好选择无酒精成分。

　　Q.主妇手不能断彻底治愈？

　　A.有人一患主妇手，十年八年都不能好，有人却是发一次就不会再出现。主妇手会否复发，主要视乎外因及内因的影响。对于外因所引致的接触性皮炎，如洗手过量、常使用化学物质，只要避免接触刺激物，自然大大减少复发机会，但对于因体质而起，有些可以完全痊愈，有些则不能，视乎病者的体质和处理方法。

　　Q.浸醋的偏方有没有效用？

　　A.有一些偏方说以浸米醋的方法去治主妇手，当中有人成功有人失败，从中医角度看米醋确实有软坚散结作用，不过，都要视主妇手的病况而定，如只有起皮、倒刺，在某个程度时用醋真的可以软化死皮，但当手部出现发炎时，就不要试，怕敏感加重影响病情。如自己难以判断是起皮还是发炎，建议可以先在皮肤一小部分测试，半个小时后无任何过敏情况下，才可进一步使用。

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