心知

　　避开这8分钟，夫妻会更和睦恩爱

　　朝夕相处的夫妻，难免会产生矛盾和争吵。小吵小闹也就罢了，那些大动干戈的吵架，却是婚姻生活的大敌。有没有什么方法可以避免或减少吵架呢？瑞典学者的一项最新研究提供了很好的参考。每天有1440分钟，其中最易引起夫妇争吵的其实只有8分钟：早晨临出门上班前的4分钟、下班回到家后的4分钟。因此，建议夫妻避开这两个敏感时间段，收起你的愤怒，给伴侣一个拥抱、亲吻或甜言蜜语，有效避开吵架雷区。

　　玩iPad会影响孩子的肌肉与骨骼发育

　　澳大利亚科廷大学物理治疗系专家在追踪幼童出生后到5岁期间使用屏幕的习惯后发现：那些经常使用iPad等触控式装置的孩子，其肌肉与骨骼发育状况普遍堪忧。而那些总玩玩具的孩子，肌肉与骨骼发育状况最好，因为他们活动手臂的时间，是玩iPad幼儿的6倍、看电视幼儿的3倍；玩玩具幼儿活动全身的时间，是玩iPad的孩子的2倍、看电视的孩子的3倍。这是因为玩iPad的孩童，坐的时间会更多，到处跑跳玩耍接受刺激的机会则减少，而这些都是让肌肉与骨骼强壮的必要条件。

　　堕胎易引发精神疾病

　　毫无疑问，堕胎会影响女性的身体健康。澳大利亚昆士兰大学的专家研究得出结论：堕胎（尤其是多次堕胎）的女性，染上酒瘾或毒瘾的几率更高，患上各种精神疾病的可能也高30%。这项研究还发现：16岁以下、20～24岁这两个年龄段堕胎的女性，有67%都有不同程度的抑郁、焦虑和精神错乱症状。所以，女性一定要做好自我保护措施，避免意外怀孕；如果不得不选择堕胎，除了好好休息恢复身体健康，学会调节心情、积极寻求心理帮助也非常重要。

　　女人也会被高潮过早困扰

　　一直以来，我们都认为只有男性会被早发性高潮（爱爱时间过短，一方高潮另一方还木有）所累。葡萄牙的医学专家最近发现：其实女性也会过早高潮，而且这个比例很惊人。医院在随机调查的510名女性中，发现有40%的人被高潮过早困扰。调查还发现，相比于男人，过早高潮带给女人的痛苦更甚。因为男性遇到这样的问题或许会主动就医，而女性则觉得羞于启齿而独自承受。

　　梨花带雨的女人，男人没“性趣”

　　古人用“梨花带雨”形容哭泣女人的娇媚，而这样做也会让男人更疼惜。但以色列的一项研究却高唱反调：女人的眼泪虽然会引起男人的怜爱，但同时也会浇灭男人的“性趣”。80%的男性认为：哭泣女人的脸不具有性吸引力。而研究发现，面对女人的泪水时，男人的睾丸酮水平下跌13%，其皮肤温度、心率和呼吸频率也纷纷下降。专家解释：这是因为女性的眼泪中，含有一种会使男性丧失“性趣”的化学信号。

　　吃母乳的女孩更健康

　　很多研究都表明，与人工喂养婴儿的食品相比，母乳更有助于婴儿抵御呼吸系统感染疾病。阿根廷的儿童医学专家经过进一步研究发现：同样是母乳喂养，在抵御呼吸系统感染方面，女婴得到的益处比男婴更多。那些出生时体重低于1500克，属于易患呼吸系统疾病的婴儿，首次患病时，人工喂养的女婴中有50%不得不入院治疗，而母乳喂养的女婴中，需要入院治疗的仅有7%。而无论接受母乳或人工喂养，男婴首次患呼吸系统疾病时，均有19%需入院治疗。

　　这些睡眠习惯是床上硬伤

　　睡眠习惯不好不仅影响健康，还会影响夫妻性生活质量。这是多国专家经过多年跟踪调查后得出的结论。如果床垫太软，肌肉就不能获得充分放松，久而久之，会影响性爱时肌肉的力量；男人的枕头太高（超过一个手掌加一个拳头的高度），会影响性兴奋的神经传导，进而降低性敏感度引发性冷淡甚至男性勃起功能障碍；男性趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，造成频繁遗精并影响精子质量；除此之外，晚睡会导致性早衰，久睡会降低性欲。

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