冬日美容

　　告别春日的矫情，告别夏日的浮躁，迎来一年中最酷的季节，即使是被包裹在复杂的皮草羽绒里，我们仍能骄傲的携厚重驰骋。卷翘的睫毛与精致的瓷肌依然散发着迷人的魅力，保持最IN的美丽态度，成为冬季里最惹火的FASHION ICON。

　　干燥冬季，让肌肤喝饱水

　　冬季已至，气温下降，肌肤的油脂分泌迅速减少，我会更加注重肌肤的保湿护理。首先要使用足量的化妆水为肌肤补充水分。像含有超级透明质酸的DHC白金多元化妆水就是不错的选择。我喜欢用它来做一个化妆水面膜，将化妆水充分浸润化妆棉后敷在面部，只需5分钟肌肤立刻如喝饱水般莹润，连上妆也变得更加服帖了。

　　我的肌肤属于敏感性，换季时容易出现过敏、干燥、蜕皮等问题。其实这些问题都是由于缺水造成的，角质层水分不足会导致肌肤屏障变弱，外界的各种过敏源就易于侵入。因此保湿是秋冬敏感肌的重头戏。保湿护理不单要使用化妆水，更要用油分封住水分，防止水分逃逸。我会选择DHC纯橄情焕采精华油，它是100%纯天然的橄榄精华油，只需1滴即可温润肌肤，守住水分，为肌肤重建健康屏障，还能改善过敏、蜕皮等症状。

　　除了护肤品外，饮食也是调理皮肤的好方法，例如猪蹄，银耳等含有丰富胶原蛋白，可以为肌肤增加弹力。聪明的MM更会选择含有胶原蛋白的健康饮品，例如DHC果味饮料（含胶原蛋白），一瓶即含7000mg鱼来源低分子胶原蛋白肽，比食物更易吸收，为肌肤高效补充水润弹力。

　　“内调+外修”成就水润冬季

　　冬季护肤仍然要做足防辐射、防晒的功课，千万不要忽略紫外线的危害性，它会让您的肌肤更加脆弱敏感。秋冬水润的首要功课是在全面补水，不光面部肌肤需要补充水分，我们的身体也需要哟。每天几杯水，或加几朵玫瑰，或加几片柠檬，悠悠香气不但温暖身心，还能有效排出体内毒素，补充体内所需微量元素和矿物质。睡眠对各位美女依然非常重要，如果休息不充分，身体和肌肤都会出现倦怠，不易上妆。要充分利用细胞加速分裂运动的“黄金睡眠”周期加速护肤品的吸收和给身体进行充电。

　　选择正确的冬季滋养护肤品，一定要选择分子颗粒足够小，且能直达肌肤真皮层的补水产品方能使肌肤有效吸收护肤品的成分，做到深层呵护，全方位滋养。

　　肌肤在秋冬季节极易出现敏感泛红的情况，建议在选择护肤保养品时一定要加入一款有效消炎舒缓，质地丰厚、润泽的抗敏护理产品。在皮肤表面形成强韧的保护层，防止肌肤进一步受损。推荐使用PAYOT的“舒敏二号面霜”；针对秋冬季节气候干燥，皮肤水分容易流失等问题，可以采取“补水+锁水”结合的深层养护方式，推荐使用“PAYOT爽肤水、PAYOT水凝滋润精华液”进行补水，锁水产品建议选择“PAYOT24小时日夜润肤霜、PAYOT滋润修复面霜”。

　　除了护肤品的外在保养，饮食上建议红枣莲子银耳羹，不仅能活血补气、除湿降火，银耳煮出的胶质也是一种增加皮肤弹性的胶原蛋白，有助于对抗皮肤老化松弛的问题，是秋冬进补的美容佳品。

　　独家妙招 轻松过冬

　　寒冷冬季，要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。

　　把新鲜的小黄瓜，西瓜皮，稍作加工涂在脸上，不但物美价廉，而且效果非常棒。另外，去油和补水要双管齐下，先去油再补水是最正确的护理方法。

　　由于气候寒冷而导致肌肤容易发生敏感现象，可以用一些保湿霜类的护肤品，多吃蔬菜，可以让你的皮肤吸收更多的营养。多喝点开水，经常做面部按摩，可以加速皮肤血液循环，使面部看起来红润有光泽。

　　另外，除了护肤品外，饮食也是调理皮肤的好方法，这里给大家推荐玫瑰花粥 长期食用玫瑰花粥，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都“含苞”在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效。