笔者的偶像之一是乒乓球悍将邓亚萍。记忆犹新的是，在大型比赛中，她多次在比分落后的情况下，仍保持较佳的状态，把比分扳平并超越。大家看到的是她永不放弃的性格与敢打敢拼的精神，而笔者看到的是一个状态，一种完全融入自我，融入运动的境界。
其实交易之道亦如此。交易心理辅导大师马克·道格拉斯认为，成功的交易员“处于最佳状态”。他在《交易心理分析》中写道，经验丰富的交易员不会怀疑自己，或者事后责备自己，他们轻松自如地进入和退出交易，从来不为结果担心，这种轻松的方式让他们更容易发现交易机会，并能及时抓住它。
那如何让自己保持或说处于较佳的状态下交易呢？
笔者建议关注以下几个方面：
一、专注，即高度集中注意力。在有心理压力和外界干扰的状态下很难做到这一点。记得本科读书的时候，大一英语教科书的第一篇文章就是如何成为“A”等生，第一条就是集中注意力，不受干扰的学习。对于大多数投资者而言，可以从生活起居上做起，建议平时注意作息时间，不要睡觉太晚，从生理上保证睡眠时间，不要拖着疲惫的精神去上战场，要专注的阅读当天公告、新闻、研报，以及必要的知识，并专注的观察盘面，往往有所获。
二、进行投入产出的概率或者盈亏比研判。比如一个投资品种，涨的幅度有10%，跌的幅度也可能10%，这样的品种不如放弃，换一个。如果涨与跌的比例达到3:1及以上，那么可以试探性的交易。道理简单，很重要，做到需修炼。面对2500多个股票的A股里面，N多种概念股此起彼伏，诱惑很大，审慎投资才可避免追悔莫及。
三、动态的止盈止损。据说世界上顶尖的交易员判断准确率也只有35%，盈利的状态下敢于让利润奔跑，而关键时刻更要有勇气截断亏损。A股市场上，有很多投资者曾经让盈利变成亏损，这需预先做好投资计划如什么价位止盈、加码、止损。亏损代表着可能操作失误，或者方向错了，及时出来观望非常有必要。要做的就是接受它——处理它——继续交易。对于投资目标要有机会成本的想法，因此不妨做好时间止损；操作的时候要能掌握主动权，没把握的时候先小仓位试探操作，盈利后加码，做到积极可控，并根据量化的信号管理持仓风险。
四、保持思维开放，顺势而为。在市场上阶段性赚钱的人很多，但持续长久盈利的投资者总是少数。股市中跟杨百万同时代的人，很多曾经有过很丰厚的利润，但是固执己见，遇到市场不利的时候没有及时止损出局，反而加大杠杆，结果被市场吞噬。这要求我们要懂得顺势而为，懂得敬畏市场。要看市场表现的是什么状态，让市场告诉你它想去哪里，而不是主观意愿或者期望市场如何。
有一首音乐《最佳状态》里面歌词：“用一瞬间把心情调到最酷，让汗水释放所有温度……不要离开这最佳状态，把烦恼甩开，一起上天入海……”。股海沉浮，让自己的交易处于最优状态，如此才能通向“财富自由”。
吴文轩
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