你还在“亚洲蹲”吗

　　大家听说过“亚洲蹲”吗？蹲下时脚底要全部着地，身体的重量主要集中在脚跟而不是在足尖。据调查，“亚洲蹲”起源于印度，在中国发扬光大。有统计显示，几乎100%的亚洲人可以“亚洲蹲”，而仅有13.5%的美国人能做到，其中9%是美籍亚裔，剩下的都是瑜伽狂。

　　为什么亚洲人都能做到呢？网上说，亚洲人双腿相对较短，平衡点与欧美人不同，也有人认为，这是亚洲国家能够普及蹲式厕所的缘故，从力学原理上看，“亚洲蹲”更加舒爽持久。另有研究发现，蹲式比坐式更容易排空结肠，让肠道内的致病细菌不易积聚。所以“亚洲蹲”不仅有趣，而且有利于健康。

　　虽然好处多多，亚洲人却正在告别这个姿势。伴随着经济发展、生活条件的改善，蹲便正在被舒适的坐便淘汰。相比站姿和坐姿，蹲着被认为是落后、上不了台面的，越来越多的人也不再愿意蹲着吃饭了。

　　说实话，能坐，谁还愿蹲着呢？

　　林林