很多人看病时手忙脚乱不知所措，好不容易挂上号却又和医生沟通不畅。其实，看病也是有方法有套路的，提前做好下面的准备，能帮你顺利就医。
就医准备“三字经”
资料全 就诊时，一定要备齐以往做过的检查结果及病历资料。最好能按时间顺序排列起来，以便医生快速了解病情，也可避免重复检查。
药物清 对于一些慢性病患者，应将正在服用的所有药品列出一张清单。如果额外服用一些营养补品，也应该带上完整的药袋或包装盒供医生参考。另外，除非病情紧急，一般在就诊前不宜乱用药，特别是镇痛药、解热药、降压药、镇静安眠药等。
仪态佳 就诊前不化妆，特别是不能浓妆艳抹，化妆品可能掩盖本来的肤色。看病前不要剧烈运动、情绪激动、大量饮酒或吸烟等，这些因素均可能引起心跳加快、血压波动等，给某些疾病确诊造成一定困难。
备时机 最好在症状最明显的时候去医院，比如有时心慌只在下午出现，那就下午就诊。如果是慢性病只需要开药，则可以在下午3点以后患者较少的时候前去就诊。如非紧急情况，不要随便到急诊开药，以免占用急诊资源。
回答问诊“四字诀”
患者一定要听清医生的问题和要求再做回答，并告诉医生你的真实感受。叙述病情时遵循以下原则。
实事求是 向医生讲述病情时，应实事求是，既不隐瞒也不夸大。虚假的病史会将医生的思路引向歧途，容易做出错误的诊断，进而导致错误的治疗。
重点突出 说出前来就诊的最主要原因，最想解决的问题。不要想着看一次病就解决全部问题，而是解决最困扰自己的问题。
清楚明白 在医生询问症状出现的时间、位置、性质、数量等问题时，给予医生肯定、前后一致的回答。比如腹痛多久了，每次疼多久，一般什么时候疼等。
询问医生五问题
患者要主动提出自己所关心的问题，建议事先列一张问题清单。以下问题可供参考：1.我得了什么病？2.检查的意义及程序？检查前、中、后有哪些注意事项？3.什么时间可以知道结果？得到结果后应该怎么办？4.药应如何吃？如何才知道有没有效？有什么副作用？要吃多久？5.是否还有其他可行的治疗方式？以后有什么需要注意的事项？如何预防再次发生？
（摘自《生命时报》2017年3月24日）
●朱凡
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