皮肤干，服当归芍药散

　　皮肤干燥是血液循环不佳的表现，气温低导致人的外周血管收缩，皮肤供血差。因此，活血是解决皮肤干燥问题的重要方法。血液循环不佳导致的皮肤干燥分为实症和虚症，虚症主要表现为消瘦、怕冷、面色发黄、苍白、暗沉，可尝试服用当归芍药散。

　　此方是张仲景经方，具体为：取炒白芍30克，泽泻15克，茯苓、炒白术各12克，当归、川芎各9克，打成粉末，就水喝下。方中，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，川芎可活血行气、祛风止痛，白芍可养血敛阴、柔肝缓中、止痛收汗，泽泻、茯苓利水渗湿、泄热、健脾宁心，白术健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。诸药合用，可补血、活血、利水。

　　需要注意的是，本方与当归芍药汤组方、功效不同，水煎则失去挥发性成分。此外，皮肤干燥还应注意护肤，不宜用过热的水洗澡，也不宜洗太久，洗完澡适量涂抹润肤露效果更佳。

　　文/刘志刚