放置在床垫下的睡眠监测仪 Nokia Sleep

　　诺基亚（NOKIA）在CES 2018展会上推出了一款智能睡眠监测仪—Nokia Sleep。将Nokia Sleep放置在用户的床垫下之后，可以监测用户的睡眠数据、心率变化以及他是否打鼻鼾，并拥有睡眠周期分析功能（睡眠深度、睡眠环境和睡眠活动频率）。

　　整体来说Nokia Sleep遵循了简约的设计风格，其材质选用的是聚酯纤维—除了内层的本体，外面还有一层保护套，产品的尺寸为637mm×205mm×5mm，重量为350g。除了顶部外，Nokia Sleep的延展部分是一个一个的气囊，在工作状态下它们会一一鼓起，用以检测用户睡眠过程中的每一次微小震动。

　　想要使用Nokia Sleep，用户首先需要下载安装Health Mate这个APP，而且与许多放在床单下监测睡眠的检测仪不

　　同的是，Nokia Sleep需要放在床垫下。值得注意的是，没有内置电池的Nokia Sleep会让安装过程有些麻烦，用户需要注意电源线的走线，如果附近没有插座的话可以考虑使用移动电源。安装好之后，Nokia Sleep会提示正在进行校准，在此期间还会发出声音，其监测带会充气鼓起以贴合床垫便于侦测任何潜在的振动。

　　一切安装妥当之后，用户就可以开始用Nokia Sleep来监测睡眠了。据了解，Nokia Sleep除了能记录用户的睡眠深浅时间，翻身状况和睡眠质量等基础数据，还能绘制整夜里用户的动态图像—比如用户在什么时候容易惊醒，什么时候起夜等都一应俱全。

　　此外，Nokia Sleep监测的数据除了上述的那些，还包括心率监测和打鼾监测等，并将用户在睡眠过程中的快速眼动睡眠、浅度睡眠、深度睡眠和苏醒时间等用可视化的图表在与其配套的APP中呈现。同时Nokia Sleep还会根据睡眠时长、入睡时间与起床时间等因素，对用户的睡眠质量进行评分。

　　跟其他的睡眠监测仪一样，Nokia Sleep并不能让用户睡得更香。它们只是按照自己的标准，根据监测到的数据，向使用者提供量化的参考指标以及睡眠报告。但监测结果可以被很多因素影响，比如当天是否有运动，使用者的体质等。因此，要想获得更加准确的结果，这不仅需要使用更多传感器来获取到其他场景、维度的数据，还需要拥有足够科学的系统模型来进行分析。

　　总而言之，Nokia Sleep或许能够让用户更好地了解自己的状态，协助有睡眠障碍的特定人群监测病情，但是如果想要真正改善睡眠，用户还是需要听从自己的感受，养成更有规律的作息习惯。