去旅行时，那些病痛都自动消失了，连慢性疾病都获得改善。
很多人以为要有钱才能旅行，甚至以为旅行的人都是中产阶级或有钱人，其实那是被自己的想法限制住了。你要相信自己，给自己一个旅行的机会，把绷紧的神经放松下来。
如果我是医生，我给一些病人的处方会是去旅行。不过，我可能因为这样而失业，因为我的病人都健康了，他们都成为自己的医生了，我这个没有病人的医生也只好去旅行。
旅行时，离开了自己熟悉的环境，人的心情自然放松，好奇心大增，忙着探索那些未知或吸引自己的人、事、物。
旅行的地点，可以是住家附近，徒步旅行，你会看到平时没有注意的有趣画面，碰到有趣的人、有趣的事物。
旅行的地点，可以是国内，也可以是国外。轻松地去，轻松地回来，不必计较到底要去哪儿旅行，也不必在乎究竟花了多少天，或非得看到什么不可。带着没有目的的心情旅行，你会发觉，生命如此美好。
我在家附近的美容院理头发，美发师告诉我，她的丈夫在西门町（位于台北西区，是重要的消费商圈）卖鹅肉，两人平时努力工作，没有什么爱好，唯独喜欢旅行。
“我们每星期一定要旅行，选个地方就去，觉得好玩。每年我们都会连续休十天假，两人参加旅行团到国外旅行去。我们已经去过几十个国家了。”
我问她热爱旅行的背后，有没有感人的事情。
她说：“我的公公婆婆也热爱旅行。公公投资得宜，婆婆卖鹅肉到五十岁退休，两人开始专业旅行。他们的足迹甚至到了俄罗斯及南极和北极，有时一去就是五十天，两个人走过八十八个国家。公公八十多岁辞世时，都没有生病，只是到医院两天，就走了。婆婆也没有病痛，八十八岁时，也是到医院一下子就去世。就是旅行，让他们心情愉快，没病没痛，也没有给子女添增麻烦，自然地结束一生。”
人家说，好死不如歹活。我的看法相反，躺在病床上，意识清楚知道自己是谁，身体却动不了，哪里好？好死，其实是人到晚年最梦寐以求的。
来我家油漆的王先生五十几岁，他太太是裁缝，从三十岁就开始旅行。“我没有不良嗜好，也没有其他兴趣，除了唱歌和旅行。我们每天很努力工作，常常加班，都是超时工作。但我们一定安排每年两次到国外旅行。我和太太带着两个孩子和父母及岳父母，再加上一些朋友参加旅行团。我们去了一百多个国家，脚步停不下来。我们不会说英语，但不影响我们旅行的心和行动。我们到了意大利，还到歌剧院听歌剧，不懂歌剧，但我的心当时很感动，到现在都还有很强烈的感觉。我们一家人都很健康，爱旅行的人是不生病的。”
我上过许多电台节目，记忆深刻的是，有一次一位主持人告诉我，她长年生病，体质很糟糕。我建议她去旅行。后来她证实了旅行对健康的效益：“去旅行时，那些病痛都自动消失了，连慢性疾病都获得改善。”后来她爱上了旅行。旅行让她远离药物，也远离医生。
没错，有个统计数据，说台湾地区的医生平均寿命比一般人短十年，你知道吗？他们太忙、太紧张，老得太快。钱赚得多，住豪宅，开大车，却不能去旅行，只有一句话：太可惜。
文/丘引
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